quando foi a última vez que você lavou seu cabelo?Já se passaram alguns dias?
“como tornar meu cabelo menos oleoso?”Bem, quando foi a última vez que você lavou o cabelo? Já se passaram alguns dias? Ou você é alguém que geralmente não consegue nem mesmo um dia sem ter essa sensação pesada e oleosa?
se isso soa como você, temos algumas boas notícias…
o cabelo oleoso pode ser seu amigo
você vê, nem todo o óleo que você encontra em seu cabelo vem do seu ambiente.
seus folículos capilares e couro cabeludo realmente produzem seus próprios óleos.
e esses óleos contêm nutrientes essenciais que mantêm seu cabelo bem hidratado e saudável.
infelizmente, quando você lava, não só você está removendo a sujeira e outras partículas” ruins ” você também tira o cabelo desses óleos essenciais.
isso significa que quanto mais você lava … mais desses óleos críticos você está removendo. E com o tempo, isso pode levar a um couro cabeludo seco, Brilho reduzido, fios de cabelo quebradiços…até a quebra do cabelo! 1
tempo para levar seu cabelo para a escola
Agora, você pode estar se perguntando como você pode proteger os óleos benéficos do seu cabelo sem essa sensação gordurosa e desagradável?
felizmente, você pode realmente treinar seu cabelo para reduzir sua produção de óleo.
quando você desenvolve uma rotina que elimina a lavagem diária, seu cabelo “aprende” que não perderá esses óleos úteis com tanta frequência.
o resultado?Seu cabelo naturalmente começará a produzir menos óleo, deixando apenas o que é necessário para um ótimo volume, brilho e bem-estar. Então, prepare-se para levar seu cabelo para a escola! Aqui está o meu plano de treino de cabelo simples e sem problemas…
Passo 1: Faça amizade com SHAMPOO seco
depois de facilitar um cronograma de menos dias de lavagem, o shampoo seco certo será indispensável. Usar esta inovadora fórmula de limpeza sem água adequadamente manterá essa sensação intocada por um ou dois dias extras … ou até três! 2
para a sensação mais limpa possível, projetei meu shampoo seco, Déjà Vu, para que fique claro. Dessa forma, você pode experimentar esses benefícios refrescantes, sem esse resíduo branco cakey.
“o Déjà Vu de L’Ange é o único shampoo seco formulado para continuar claro.”
Passo 2: Pular SHAMPOO não significa pular o chuveiro
treinar seu cabelo para uma rotina menos intensiva em lavagem não deve atrapalhar o resto de seus hábitos de higiene. Não há razão para você tomar menos banho apenas porque está lavando o cabelo com menos frequência.
“Sobre a não-lavagem dias, certifique-se de que o seu cabelo é protegido da água quente do chuveiro”
nos dias Em que você toma banho sem lavar o cabelo, só cobrir seus cabelos com uma touca de banho ou fixá-los de volta com um grampo de cabelo. Se você usar um clipe, certifique-se de manter o cabelo seco enquanto lava e enxágue o rosto e o pescoço. 3
Passo 3: não tenha medo de ACCESSORIZE
quando você chegar ao seu terceiro ou quarto dia sem uma lavagem completa, olhares puxados para trás ou updo deve sentir e olhar o melhor. Para manter um estilo elegante nestes dias de cabelo casuais, mantenha uma grande variedade de acessórios atraentes em seu guarda-roupa.
os lenços, tiaras e clipes certos garantem que seu cabelo permaneça inteligente e voguês, mesmo quando você está “se vestindo.”
“no ginásio ou fora e sobre a cidade, o scrunchie direito nunca sai de moda!”)
e, se as atividades em seu calendário torná-lo um bom fit…it hora de entrar em um”dia do chapéu”! 4
Passo 4: condição inteligente
quando você está cultivando a produção de óleo natural do seu cabelo, você quer ter certeza de não exagerar no condicionador.
enquanto você pode ser tentado a dar o seu cabelo que impulso de apoio desembaraçar, muito condicionador interrompe o fluxo de óleo do seu cabelo tanto quanto o excesso de lavagem.
“você pode ser tentado a condicionar esses cachos todos os dias…mas tenha cuidado antes de ensaboar”
o melhor conselho quando você sente que seu cabelo precisa de algum alisamento é ir para um condicionador leave-in.
por exemplo, tratar suas pontas e coroa com meu spray de condicionamento Réplenish aumenta a mansidão e resolve problemas de emaranhamento, sem interromper esse processo de óleo recentemente retardado. 5
Passo 5: Quando É hora de lavar … torná-lo um evento
como você vai lavar o cabelo com menos frequência, eu digo nos dias de lavagem, realmente Mime-se.
delicie-se com um pouco de shampoo extra. Se você ainda está preocupado em perder umidade, escolha uma mistura como o meu shampoo hidratante de óleo Luxé Marula enriquecido com antioxidantes.
e lembre-se:
este é um dos dias raros que você estará fazendo um completo wash…so agora é a hora de realmente cavar e massagear essas raízes! 6
passo FINAL: PACE YOURSELF
assim como com rotinas de fitness, o treinamento do cabelo é mais eficaz quando é devidamente passeado.
quando você está apenas começando, você pode querer manter um cronograma de lavagem de cabelo todos os dias.
então, depois de se sentir mais confortável, você pode passar para um dia extra sem lavagem…ou até dois.
acredite ou não, eu realmente tenho um amigo que treinou o cabelo a ponto de ela lavar apenas uma vez por semana!
você pode querer desafiar a si mesmo para combinar com o cronograma de economia de tempo deste guerreiro do cabelo. Mas eu acho que para a maioria das mulheres, um máximo de quatro dias sem uma lavagem completa parece funcionar muito bem. 7
então lá você tem o seu guia básico, passo-a-passo para o treinamento de cabelo rápido e fácil.
Experimente por si mesmo e deixe-me saber como seu cabelo responde à rotina.
estou confiante de que este sistema de treinamento terá seu cabelo se sentindo saudável e com uma aparência fabulosa sem uma lavagem diária.
citações
- Phan, Michelle. “Treine seu cabelo para ser livre de graxa e lindo.”Michelle Phan, 25 de Maio de 2016, michellephan.com/train-your-hair-to-be-grease-free-and-gorgeous/.
- Zoldan, Rachel Jacoby. “6 Maneiras De Shampoo Seu Cabelo Com Menos Frequência.”EU, EU, 6 Mar. 2018, www.self.com/story/how-to-shampoo-your-hair-less.
- Phan, Michelle. “Treine seu cabelo para ser livre de graxa e lindo.”Michelle Phan, 25 de Maio de 2016, michellephan.com/train-your-hair-to-be-grease-free-and-gorgeous/.
- “Como Treinar seu cabelo.”Vocalpoint-Vocalpoint, 1 Jan. 1967, www.vocalpoint.com/content/how-train-your-hair.
- “o que é Condicionador Leave-In e para que é usado?”Cabelo Mais Macio, 8 Nov. 2017, softerhair.com/what-is-leave-in-conditioner-and-what-is-it-used-for/
- “Como Treinar seu cabelo.”Vocalpoint-Vocalpoint, 1 Jan. 1967, www.vocalpoint.com/content/how-train-your-hair
- Walansky, Aly. “A Verdade Sobre Quantas Vezes Você Deve Lavar O Cabelo.”StyleCaster, 6 Abr. 2018, stylecaster.com/beauty/how-often-should-i-wash-my-hair/.