o que é manuseio Manual?
o manuseio Manual inclui qualquer atividade realizada no local de trabalho que exija o uso da força. Abrange atos como:
- Levantamento;
- Empurrando;
- Baixar;
- Puxar;
- Mover;
- Holding;
- Imobilização;
- Jogando; e
- Transporte.
(Educação e Formação Victoria 2018; Melhor canal de Saúde 2017)
quão comuns são as lesões de manuseio Manual?
as estatísticas revelam que de todos os tipos de lesões no local de trabalho capturadas em 2017-18, levantar, empurrar, puxar ou dobrar representaram 24%, tornando o manuseio manual a lesão relacionada ao trabalho mais comumente relatada (ABS 2018).
Nota: a intenção deste artigo é fornecer uma visão geral do manuseio manual, no entanto, a leitura adicional é essencial. Consulte os recursos listados no final do artigo para obter mais informações. É crucial que você receba treinamento e supervisão de manuseio manual adequados e práticos de suas instalações. Você também deve seguir as políticas e procedimentos do local de trabalho e estar familiarizado com a legislação estadual/federal relevante.
a manipulação Manual relaciona-se aos padrões de qualidade envelhecidos do cuidado: Padrão 5 – Ambiente de Serviço da organização e padrão 8 – Governança Organizacional especificamente 8(3)a, 8 (3) d.
riscos de manuseio Manual Em Saúde
- tarefas manuais perigosas são a maior causa de lesão ocupacional a enfermeiros e parteiras.
- lesões musculoesqueléticas do manuseio do paciente são responsáveis por um número considerável de lesões manuais de manuseio para enfermeiros, parteiras e outros profissionais de saúde.
- os custos segurados e não segurados das tarefas de manuseio manual aumentam significativamente o custo de prestação de serviços de saúde, assistência a idosos e serviços comunitários.
- uma grande proporção de lesões relacionadas à tarefa manual é evitável.
- lesões no ombro e nas costas incorridas por enfermeiras e parteiras geralmente resultam em incapacidade permanente ou de longo prazo.
(NSW Enfermeiros e Parteiras Associação de 2017; Trabalho Queensland 2019b)
manipulação Manual pode resultar em significativos ou irreversíveis lesões, particularmente lesões musculoesqueléticas, que podem incluir:
- lesões dos tecidos Moles;
- dano do Nervo ou compressão;
- > Costas e lesões do pescoço;
- Ossos e articulações de lesões para as mãos, pés, ombro, punho, quadril, joelho, tornozelo, etc.;
- Ligamentos e tendões;
- Musculares, distensões e tensões;
- dor Crônica; e
- dor Aguda.
(de-Vitry Smith 2018; WHO 2019)
fatores relacionados a tarefas de manuseio manual que aumentam o risco de lesões:
- trabalho por turnos ou qualquer trabalho em que você esteja em uma postura fixa por um longo período de tempo.
- fadiga, que também pode ser afetada pelo seu tipo de trabalho.
- idade avançada e outros fatores que reduzem a capacidade física.
- lesão anterior, problemas de saúde ou um nível geralmente baixo de condicionamento físico.
- Design de local de trabalho pobre, por exemplo, um que é apertado ou mal colocado.
- o objeto que está sendo movido está em um local inconveniente e de peso considerável.
- cargas são difíceis de entender e, portanto, mover.
- treinamento inadequado ou nenhum treinamento é fornecido e o pessoal é baixo.
- o manuseio de uma pessoa está envolvido, portanto, a probabilidade de deformação é aumentada.
(Melhor Canal De Saúde 2018; de-Vitry Smith 2018)
gerenciar riscos de manuseio Manual
siga estas quatro etapas para gerenciar efetivamente os riscos associados às tarefas de manuseio manual:
1. Identifique os perigos
- inspecione o local de trabalho;
- liste os perigos que você encontra;
- converse com outros trabalhadores; e
- revise as informações sobre lesões e incidentes no local de trabalho.
2. Avaliar o risco(s)
Identificar o seguinte em relação à tarefa:
- o Seu peso;
- Os movimentos envolvidos;
- A duração da tarefa;
- Se a tarefa requer alto ou força repentina; e
- Se a tarefa envolve a vibração.
3. Controle do risco(s)
Em ordem do maior para o menor nível de risco, prevenção, aplique o seguinte:
- Eliminação;
- Substituição;
- Isolamento;
- Engenharia;
- procedimentos Administrativos; e
- Equipamento de proteção individual.
4. Revisão de controlo de risco
Implementadas medidas de controle devem ser revistos e, se necessário, revisado
(Trabalho Queensland 2019a)
Métodos para Prevenir a ocorrência de Lesões Durante a Manipulação Manual
- Explorar maneiras de minimizar o levantamento de objectos pesados;
- Se possível, aliviar cargas por dividi-los em pequenas quantidades;
- Evitar a tensão muscular e a fadiga. Isso inclui o aquecimento antes de trabalhar, fazer pausas para descanso e dar tempo para se acostumar com uma nova tarefa.
- Mover seus pés em vez de torcer o de volta, reduzir ou evitar a flexão, torção, atingindo movimentos;
- Durante longos períodos de alteração de tarefas de modo a dar músculos específicos de uma pausa;
- Tente não correr devido à falta de tempo, outras demandas, a falta de pessoal ou necessidades do paciente, você deve valorizar a sua própria segurança;
- Uso adequado de equipamentos e dispositivos assistivos corretamente, use auxílios mecânicos, quando possível;
- não usar mal conservados equipamento ou equipamento que não foram treinados para;
- não tenha medo de pedir ajuda e utilize o trabalho em equipe;
- atente para, suporte e colegas de cuidar de si mesmas no local de trabalho;
- Assistir e defender formação regular sobre movimentação manual de cargas;
- Respeitar o local de trabalho de manuseio manual de políticas e diretrizes;
- Respeitar os princípios do bom alinhamento do corpo e mecânica do corpo;
- Saiba como reconhecer atividades que têm o potencial de lesão e agir para reduzir o risco; e
- Evitar a realização de actividades de alto risco.
(Worksafe Nova Zelândia; de Vitry Smith 2018; Educação e Formação Victoria 2018)
Sempre questionar procedimentos e práticas que parecem ultrapassados, não tenha medo de falar se você perceber um risco para você ou seus colegas de trabalho.
revise a legislação estadual/Federal relevante
você deve estar familiarizado (e, portanto, consultar) a legislação estadual/federal relevante que estipula as funções de empregadores e funcionários.
todos os locais de trabalho devem ter políticas e procedimentos sobre manuseio manual e relatórios de perigos, incidentes e lesões. A Lei de Saúde e segurança no trabalho (WH&S) (2011) se aplica a funcionários e empregadores. As violações dos direitos ao abrigo da legislação em matéria de saúde e segurança no trabalho podem resultar em sanções.
Aviso Legal: Este artigo deve ser usado em conjunto com as políticas e procedimentos da sua organização em relação ao manuseio manual. Este artigo não substitui a teoria do treinamento obrigatório em relação ao manuseio manual de sua organização. O treinamento teórico e prático adequado do manuseio manual em seu local de trabalho deve ser fornecido pelo seu empregador.
recursos adicionais
- padrões de qualidade de cuidados envelhecidos: https://agedcare.health.gov.au/quality/aged-care-quality-standards#Standard%205
- Better Health Victoria, informações sobre segurança no local de trabalho e lesões manuais: https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/workplace-safety-manual-handling-injuries
- Trabalho Seguro Austrália: https://www.safeworkaustralia.gov.au/
- Workplace OHS fornece notícias e informações para profissionais australianos de Saúde e Segurança Ocupacional: http://workplaceohs.com.au/hazards/manual-handling/legislation
- escritório australiano de Estatísticas De 2018, acidentes de Trabalho, Austrália julho de 2017 Junho de 2018, ABS, visto 13 de setembro de 2019, https://www.abs.gov.au/ausstats/[email protected]/mf/6324.0
- Saúde Melhor Canal De 2017, de Segurança do Trabalho – Manual de Tratamento de Lesões, Melhor Canal Saúde, visto 13 de setembro de 2019, https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/workplace-safety-manual-handling-injuries
- a Educação e a Formação Victoria 2018, Manual de Tratamento, a Educação e a Formação de Victoria, visto 13 de setembro de 2019, https://www.education.vic.gov.au/school/students/beyond/Pages/manhandling.aspx
- NSW Enfermeiros e Parteiras Associação de 2017, a Política de Prevenção de lesões músculo-Esqueléticas do Desempenho do Perigosos Manual Tarefas, NSW Enfermeiros e Parteiras Associação, visto 13 de setembro de 2019, http://www.nswnma.asn.au/wp-content/uploads/2013/07/NSWNMA-Policy-on-the-Prevention-of-Muskuloskeletal-Disorders-from-the-Pe….pdf
- Trabalho Queensland 2019a, Quatro Passos para Gerir a Perigosa Tarefa Manual Riscos no local de Trabalho, de Trabalho Queensland, visto 13 de setembro de 2019, https://www.worksafe.qld.gov.au/news/2016/four-steps-to-manage-hazardous-manual-task-risks-in-the-workplace
- Trabalho Queensland 2019b, Os “Três Grandes” Causas de Lesões Musculoesqueléticas, Trabalho Queensland, exibido de 16 de setembro de 2019,https://www.worksafe.qld.gov.au/news/2016/the-big-three-causes-of-musculoskeletal-injuries
- Worksafe Mahi Haumaru Aotearoa de 2017, Manual de prevenção de Tratamento de Lesões – Folha de Worksafe Mahi Haumaru Aotearoa, visto 13 de setembro de 2019, https://worksafe.govt.nz/topic-and-industry/manual-handling/preventing-manual-handling-injuries-fs/
- Organização Mundial de Saúde 2019, Condições musculoesqueléticas, quem, visto 16 Setembro 2019, https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/musculoskeletal-conditions