„dacă ceva ce faci nu te provoacă, atunci nu te schimbă.”Auzim adesea citate grozave ca acestea și ne simțim inspirați.
când aud astfel de cuvinte, de obicei mă gândesc: „Bine, deci conectați-vă mai mult și vorbiți cu oamenii intimidanți? Am înțeles.”Dar ce înseamnă cu adevărat să te provoci? Permiteți-mi să vă împărtășesc o experiență care m-a ajutat să realizez sensul „provocării noastre.”
pentru că vorbesc câteva limbi străine, inclusiv franceza, colegul meu și cu mine am fost rugați să participăm la o sesiune Skype cu o ambasadă din capitala Republicii Centrafricane, ca parte a unui program al Departamentului de Stat. Ce mare oportunitate de a-mi exersa franceza și de a interacționa cu alții la jumătatea lumii!
dar nu am sărit în sus și în jos la gând. Când am inițiat contactul, m-am rugat în secret coordonatorul să uite de noi și că oportunitatea nu se va realiza niciodată. Eu vorbesc franceza, dar omul a fost am ruginit. Și dacă nu le-aș putea înțelege? Ce se întâmplă dacă conexiunea a fost rău? Ce se întâmplă dacă au râs de gramatica mea teribilă?
stomacul meu înnodat de fiecare dată când m-am gândit la asta, dar, în cele din urmă, a venit ziua. Am fost un dezastru. Eram nerăbdător și transpirat. M-am simțit nepregătit. Am fost complet inconfortabil cu situația și am fost cu siguranță împins la limitele mele.
apoi, am scris pe Skype cu un grup uimitor de studenți, jurnaliști și tineri dintr-o țară sfâșiată de război, cu nenumărate probleme, cărora le era foame să afle despre ceea ce am făcut la Govloop. Ne-au aruncat întrebări cu foc rapid, fără să se oprească. Și, da, uneori a trebuit să le cerem să repete, din cauza conexiunii sau a lipsei noastre de înțelegere. Dar am ajuns să iubesc fiecare secundă. Chiar dacă am fost atât de speriat de eșec, poticnire de-a lungul sesiunii de întrebări și răspunsuri ma făcut să realizez că acest lucru este ceea ce provocare mine este într-adevăr despre toate.
a trebuit să mă lupt în timpul procesului, să mă pun acolo și să mă fac vulnerabil. După ce totul a fost spus și făcut, am simțit un sentiment extraordinar de realizare. Mi-a amintit chiar cât de mult îmi place să vorbesc limbi străine și să practic în medii internaționale. Dacă ar fi fost după mine, această sesiune Skype nu s-ar fi întâmplat niciodată. Dar mă bucur că a făcut-o.
a te provoca pe tine însuți înseamnă a căuta oportunități provocatoare de anxietate, de întindere a limitelor. Iată 3 recomandări pentru modul în care vă puteți provoca cu adevărat profesional:
- ia un curs. Dar de data asta, nu o face în ceva ce iubești. Încearcă ceva la care știi că nu ești bun. Sunt limbi străine? Scris sau chiar – suflare-matematica? De multe ori ne limităm la atâtea oportunități pentru că suntem prea speriați să ne scufundăm în zone în care suntem slabi. Există o mulțime de clase pe care le puteți lua, fie online, fie în persoană pentru a vă avansa cariera. Aflați că este în regulă să luptați. Vei fi surprins de modul în care poți crește profesional.
- experimentează ceva nou. Petrecerea timpului pe aceleași hobby-uri vechi poate fi monotonă. Am un prieten de la colegiu, care face un punct de a face cel puțin un lucru nou rece în fiecare week-end, fie că este vorba de alpinism, explorarea unui parc național sau de a vizita un oraș fantomă vechi. Îmi amintesc că am cucerit un munte de 17 mile cu acel prieten. Am suferit zile întregi și a fost ceva ce nu aș fi făcut niciodată de unul singur, dar sunt mândru de această realizare. În timp ce majoritatea dintre noi nu ne putem angaja în fiecare săptămână, încercați cel puțin în fiecare lună să faceți ceva complet ieșit din comun într-un weekend. Vă va oferi o perspectivă nouă asupra muncii dvs. și vă va reaminti că puteți realiza orice vă gândiți.
- face un punct de a fi vulnerabil. Fie că este vorba de participarea la un eveniment de rețea, de a cere șefului tău de rang înalt o întâlnire la cafea sau chiar de a vorbi în fața a 200 de persoane, împinge-te să faci cel puțin un lucru o dată pe lună în care simți că ești expus și complet inconfortabil. Vei urî fiecare minut care duce la acel eveniment. Vei căuta orice scuză pentru a ieși din ea. Dar dacă ai putea opri acele voci negative și să-ți spui „nu trebuie să fiu perfect la asta”, vei fi uimit de cât de mult poți crește în timpul unor astfel de experiențe.
te-am făcut să te simți inconfortabil? Dacă da, bine. Sper că putem ieși cu toții acolo mai des și să ne împingem astfel încât să nu mai evităm să realizăm vise doar pentru că pot fi provocatoare.