te provoc să numești o persoană de succes care nu a trebuit să depășească un obstacol în viața lor. Chiar și cei mai bogați din lume îți vor spune că mai mulți bani înseamnă mai multe probleme. Dezvoltarea instrumentelor mentale pentru a fi mai rezistente și pentru a vă exercita rezolvarea creativă a problemelor vă va ajuta să vă atingeți obiectivele chiar și atunci când este complicat. Ca tânăr executiv corporativ, antreprenor și mamă, fiecare tranziție a fost o provocare de gestionat. Am căzut victimă și am depășit aceleași provocări în fiecare etapă a călătoriei mele.
lucrând cu clienții mei, am dezvoltat o metodologie pe care o numesc TRIBE pe scurt. Este un cadru pentru navigarea în viața și cariera ta.
tribul este credința că: fiecare pas mic pe care îl faci contează.
fiecare moment este unul pe care îl puteți folosi sau risipi.
fiecare resursă pe care o întâlniți poate forma o parte din setul de instrumente.
fiecare inovație pe care o faceți poate fi o piatră de temelie pe calea de urmat.
orice credință pe care o onorezi îi poate înălța pe alții.
și fiecare moment al evoluției contribuie la moștenirea ta.
a avea obiective și a aplica metodologia tribului pe măsură ce îți gestionezi viața te va ajuta să îți atingi viața viselor tale. Unele dintre cele mai satisfăcătoare experiențe ale vieții sunt cele care implică să rămâi concentrat pe un obiectiv până când îl atingi. Este adevărat, veți experimenta în continuare momente în care, indiferent cât de mult încercați, vă confruntați cu obstacole care blochează calea.
problemele vin în toate formele și dimensiunile. Dacă vă simțiți blocați, iată câteva blocuri tipice care vă pot împiedica să mergeți mai departe.
1. Lipsa creativității.
Sunteți o persoană creativă, suntem cu toții. Dar de-a lungul modului în care ne spunem, nu suntem buni la anumite lucruri și ne rămâne în minte să schimbăm ceea ce credem că este corect. De-a lungul călătoriei dvs., vă veți confrunta cu provocări. Creativitatea înseamnă a avea energia de a veni cu noi soluții și idei. Depășirea obstacolelor necesită creativitate pentru a se adapta atunci când lucrurile nu merg în calea ta.
2. Gândire negativă.
cu toții ne luptăm cu gândirea negativă. Simți că nu ești calificat și te face să vrei să renunți înainte de a începe. Gândurile Negative creează un blocaj puternic, deoarece odată ce începe, tinde să escaladeze și poate deveni o profeție care se împlinește de sine. Mintea noastră poate fi limitată de negativitate, făcându-ne să credem că nu ne putem schimba acțiunile.
3. Sindromul impostorului.
dacă este lăsat necontrolat, gândirea negativă vă va împiedica încrederea. În curând începeți să vă puneți la îndoială abilitățile și abilitățile pentru a finaliza lucrările necesare pentru a vă atinge obiectivul. Depășirea vocii mici care spune că nu meriți să fii fericit îți va schimba viața și mentalitatea.
4. Obiecte strălucitoare.
cu toții suntem prinși într-o gaură de vierme care distrage atenția din când în când. Vrei să ajungi la acea piatră de hotar, dar noi continuăm să fim distrași. Cum poți termina ceva când continui să adaugi elemente noi pe listă?
5. Refuzul de a pune în efort.
nu există nici un substitut pentru a face munca. Nu există nici o pastilă magică sau scurtătură pentru succes. Uita-te la Homecoming Beyonce dacă aveți nevoie de un memento, nu există nici un înlocuitor pentru munca grea.
6. Capcane De Timp.
Instagram cineva? Mulți dintre clienții mei citează timpul ca fiind motivul numărul unu pentru care nu își pot atinge obiectivele. Scrieți ce faceți cu cele douăzeci și patru de ore și faceți ajustări acolo unde observați că pierdeți timpul. Utilizați aplicațiile de pe telefon pentru a bloca rețelele sociale și a stabili limite pentru a vă ajuta să observați obiceiuri proaste.
7. Aspirații vagi.
un mentor a spus odată: „nu face niciodată nimic vag. Este o risipă sau energie.”Până când nu știi ce vrei cu adevărat, va fi greu să continui constant spre obiectivele tale. Aspirațiile vagi sunt egale cu obiectivele neîndeplinite.
aplicând metodologia tribului
acum că aveți o idee bună despre provocările pe care le-ați putea întâmpina în drumul spre atingerea obiectivelor, utilizați metodologia tribului pentru a le depăși. Tribul vă poate ajuta să vă păstrați obiectivele și viziunea o prioritate. Este un memento simplu, o structură care să vă protejeze de căderea în obiceiuri proaste.
1. Timp-utilizați programul.
indiferent de obiectivul dvs., faceți-vă în mod constant timp pentru a lucra spre el. Dacă nu aveți un sistem pentru programarea întâlnirilor, începeți acum. Examinați întreaga săptămână sau lună și ceea ce este planificat cu o privire rapidă. Scrieți când veți lucra spre obiective. Poate că va fi luni seara de la 7:30 p.m. la 9:00 p. m. sau sâmbătă dimineața de la 6:30 A. M. la 8: 30 A. M. depinde de tine, partea importantă este să-ți urmezi programul în mod consecvent.
2. Resurse & relații-citiți CV-ul.
când vine vorba de carierele noastre, puteți uita realizările noastre, mai ales dacă v-ați schimbat sau companii. Dă-ți recuzită pentru obiectivele pe care le-ai atins înainte. Care au fost aceste obiective? Amintește-ți ce ai făcut deja. Păstrați ritmul și actualizați-vă profilul LinkedIn în timp ce vă aflați la el.
3. Inovație-gândește-te diferit la situația ta.
căutați imagini care vă reprezintă obiectivele și finalizați săptămâna posibilităților exercițiu în cartea mea, dezlegându-vă pentru a clarifica ceea ce vă doriți cel mai mult de la carieră și viață. Proiectați o placă de viziune care vă prezintă calea către obiectivul dvs. și includeți modul în care viața dvs. se va îmbunătăți după atingerea obiectivului.
4. Convingeri-eliberați gândurile negative.
cel mai bun mod de a combate sindromul impostorului, gândirea scăzută sau negativă este să acordați atenție și să opriți imediat comportamentul. Când auzi gânduri îndoielnice în capul tău, gândește-te „oprește-te acum” și vorbește serios. Apoi, înlocuiți această negativitate cu un mesaj” voi persevera și voi realiza”. Spune-ți: „am fost făcut pentru asta.”