antrenarea părului pentru a necesita mai puțină spălare

când a fost ultima dată când ți-ai spălat părul?Au trecut câteva zile?

„cum să-mi fac părul mai puțin gras?”Ei bine, când a fost ultima dată când ți-ai spălat părul? Au trecut câteva zile? Sau ești cineva care de obicei nu poate merge nici măcar o zi fără să ai acel sentiment greu și gras?

dacă sună ca tine, avem niște vești bune…

părul gras poate fi prietenul tău

vezi, nu tot uleiul pe care îl găsești în părul tău provine din mediul tău.

foliculii de păr și scalpul produc de fapt propriile uleiuri.

și aceste uleiuri conțin substanțe nutritive esențiale care vă mențin părul bine hidratat și sănătos.

din păcate, atunci când vă spălați, nu numai că îndepărtați murdăria și alte particule” rele”, vă dezbrăcați părul de aceste uleiuri esențiale.

asta înseamnă că cu cât speli mai mult…cu atât elimini mai multe uleiuri esențiale. Și în timp, acest lucru poate duce la un scalp uscat, strălucire redusă, fire de păr fragile…chiar ruperea părului! 1

e timpul să-ți duci părul la școală

acum, s-ar putea să te întrebi cum poți proteja uleiurile benefice ale părului tău fără acea senzație grasă și neplăcută?

din fericire, vă puteți antrena părul pentru a reduce producția de ulei.

când dezvolți o rutină care elimină spălarea zilnică, părul tău „învață” că nu va pierde atât de des acele uleiuri utile.

rezultatul?

parul tau va incepe in mod natural sa produca mai putin ulei

lasand doar ceea ce este necesar pentru un volum optim, luciu si wellness. Deci, pregătește-te să-ți duci părul la școală! Iată planul meu simplu de antrenament pentru păr…

pasul 1: Faceți prieteni cu șamponul uscat

odată ce vă ușurați într-un program de mai puține zile de spălare, șamponul uscat potrivit va fi indispensabil. Folosind această formulă inovatoare de curățare fără apă în mod corespunzător va menține acel sentiment curat pentru o zi în plus sau două… sau chiar trei! 2

pentru cea mai curată senzație posibilă, mi-am proiectat șamponul uscat, D Inktsvu, așa că merge clar. În acest fel, puteți experimenta acele beneficii răcoritoare, fără acel reziduu alb cakey.

„L’ ange e Déjà Vu este singurul sampon uscat formulat pentru a merge la cer.”

pasul 2: A sări peste șampon nu înseamnă a sări peste duș

antrenarea părului pentru o rutină mai puțin intensă de spălare nu ar trebui să perturbe restul obiceiurilor de igienă. Nu există niciun motiv pentru care trebuie să faceți duș mai puțin doar pentru că vă spălați părul mai rar.

„în zilele fără spălare, asigurați-vă că părul este protejat de apa fierbinte a dușului”

în zilele în care faceți duș fără să vă spălați părul, acoperiți-vă încuietorile cu un capac de duș sau fixați-le înapoi cu o agrafă de păr. Dacă utilizați o clemă, asigurați-vă că vă păstrați părul uscat în timp ce vă spălați și clătiți fața și gâtul. 3

Pasul 3: nu vă fie teamă să accesoriza

atunci când ajunge la a treia sau a patra zi fără o spălare completă, tras-spate arata sau updo ar trebui să se simtă și să arate cel mai bine. Pentru a menține un stil la modă în aceste zile casual de păr, păstrați o mare varietate de accesorii atractive în garderoba dvs.

eșarfele, benzile și clemele potrivite vă asigură că părul dvs. va rămâne inteligent și voguish chiar și atunci când „vă îmbrăcați.”

„la sala de sport sau în afara și despre oraș, scrunchie dreapta nu iese din stil!”)

și, dacă activitățile din calendarul dvs. îl fac bun fit…it e timpul să se complacă într-o „zi pălărie”! 4

pasul 4: stare SMART

când cultivați producția naturală de ulei a părului, doriți să vă asigurați că nu exagerați cu balsamul.

în timp ce s-ar putea să fiți tentați să oferiți părului dvs. un impuls de sprijin detangling, prea mult balsam perturbă fluxul de ulei al părului la fel de mult ca excesul de șamponare.

„s-ar putea să fii tentat să condiționezi acele bucle în fiecare zi…dar aveți grijă înainte de a vă spuma”

cel mai bun sfat atunci când simțiți că părul dvs. are nevoie de o netezire este să mergeți pentru un balsam de păr.

de exemplu, tratarea vârfurilor și a coroanei cu Spray-ul meu de condiționare R Oktuplenish îmbunătățește eleganța și rezolvă problemele de încurcătură, fără a întrerupe procesul de ulei nou încetinit. 5

pasul 5: când este timpul să vă spălați…faceți-l un eveniment

deoarece vă veți spăla părul mai rar, spun în zilele de spălare, răsfățați-vă cu adevărat.

răsfățați-vă pletele cu un pic de șampon suplimentar. Dacă sunteți încă îngrijorat de pierderea umidității, alegeți un amestec precum șamponul meu hidratant pentru ulei de lux, îmbogățit cu antioxidanți, Marula.

și amintiți-vă:

aceasta este una dintre zilele rare pe care le veți face un plin wash…so acum este momentul să săpați cu adevărat și să masați acele rădăcini! 6

pasul FINAL: ritmul-te

la fel ca și cu rutine de fitness, păr de formare este cel mai eficient atunci când este corect ritm.

când sunteți doar la început, poate doriți să rămânem la un program de fiecare zi de spălare a părului.

apoi, odată ce vă simțiți mai confortabil, puteți trece la o zi suplimentară fără spălare…sau chiar două.

credeți sau nu, am de fapt o prietenă care și-a antrenat părul până la punctul în care se spală doar o dată pe săptămână!

poate doriți să vă provocați pentru a se potrivi cu programul de economisire a timpului acestui războinic de păr. Dar pentru majoritatea femeilor, un maxim de patru zile fără o spălare completă pare să funcționeze foarte bine. 7

Deci, acolo aveți ghidul dvs. de bază, pas cu pas, pentru formarea rapidă și ușoară a părului.

Încearcă-l singur și Anunță-mă cum răspunde părul tău la rutină.

sunt încrezător că acest sistem de antrenament vă va face părul să se simtă sănătos și să arate fabulos fără o spălare zilnică.

citări

1. Phan, Michelle. „Antrenează-ți părul pentru a fi fără grăsimi și superb.”Michelle Phan, 25 mai 2016, michellephan.com/train-your-hair-to-be-grease-free-and-gorgeous/.
2. Zoldan, Rachel Jacoby. „6 Moduri De A Vă Șampona Părul Mai Rar.”Sine, sine, 6 Mar. 2018, www.self.com/story/how-to-shampoo-your-hair-less.
3. Phan, Michelle. „Antrenează-ți părul pentru a fi fără grăsimi și superb.”Michelle Phan, 25 mai 2016, michellephan.com/train-your-hair-to-be-grease-free-and-gorgeous/.
4. „cum să-ți antrenezi părul.”Vocalpoint-Vocalpoint, 1 Ianuarie. 1967, www.vocalpoint.com/content/how-train-your-hair.
5. ” ce este balsamul de concediu și pentru ce se utilizează?”Păr Mai Moale, 8 Nov. 2017, softerhair.com/what-is-leave-in-conditioner-and-what-is-it-used-for/
6. „cum să-ți antrenezi părul.”Vocalpoint-Vocalpoint, 1 Ianuarie. 1967, www.vocalpoint.com/content/how-train-your-hair
7. Walansky, Aly. „Adevărul Despre Cât De Des Ar Trebui Să Vă Spălați Părul.”StyleCaster, 6 Apr. 2018, stylecaster.com/beauty/how-often-should-i-wash-my-hair/.