sfaturi de fotbal de la un profesionist: Dan Abrahams pe secretul pentru o mai bună fotbal
trăsături de dorit că antrenorii caută într-un jucător nu întotdeauna tind să fie cele care se găsesc în aspectul tehnic al jocurilor.
necesitatea ca un jucător de fotbal aspirant să asculte și să fie antrenor este uneori un punct cheie principal pentru dezvoltarea jucătorului. Abilitatea antrenorilor de a comunica cu jucătorii lor pe teren și în afara terenului necesită mai multe caracteristici, ajutând în cele din urmă să profite la maximum de antrenament.
Cronicarul SoccerToday Dan Abrahams discută despre necesitatea ca jucătorii să fie antrenați și trăsături specifice care pot menține un jucător pe drumul cel bun.
am avut recent o conversație cu un foarte cunoscut antrenor de fotbal englez despre unii dintre cei mai buni jucători pe care i-a antrenat vreodată. Au fost menționate mai multe nume – nume foarte celebre, într-adevăr. În timpul chat – ului am vorbit despre ceea ce a simțit că este cea mai importantă calitate pe care o posedă un jucător. S-ar putea să fiți surprins de răspunsul său.
el nu a spus controlul mingii sau alergarea cu mingea. El nu a spus abordarea, fotografiere sau poziția. Nu a menționat viziunea, conștientizarea sau inteligența jocului.
dar răspunsul El mi-a dat inteligent se referă la toate aceste componente ale jocului.
el mi-a spus că …
cel mai important atu sau calitate un jucător de fotbal trebuie să posede este capacitatea de a fi coachable.
așa este! Acest antrenor foarte faimos – un om care a livrat sesiuni de antrenament unora dintre cei mai buni jucători de fotbal din lume, mi-a spus că deschiderea de a fi antrenat a fost, pentru el, cea mai critică esențială din playbook-ul oricărui fotbalist aspirant.
sunt de acord cu el!
nu contează dacă ești introvertit sau extrovertit.
nu contează de unde vii, ce religie ești, ce rasă sau ce naționalitate ești.
ceea ce este important este că trebuie să fii coachable.
trebuie să fii dispus să asculți. Trebuie să fii dispus să fii atent la orice îți spun antrenorii tăi.
trebuie să fii un elev expert. Trebuie să fii antrenantă.
abilitatea pe care o posedați în mod natural vă va aduce doar până acum. Nu te va duce automat la masa Campionilor. Dacă sunteți unul dintre cei mai buni din echipa dvs., atunci ați făcut bine. Acum, cum poți merge mai bine? Ce trebuie să faci ca să te faci bine? Trebuie să fii antrenantă.
fii un mare ascultător. Mândriți-vă că auziți micile detalii pe care vi le spun antrenorii. Ascultați cu atenție-în sfaturile lor sunt sfaturile care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți – și sunt praf de aur. Ele oferă cheile de a fi cel mai bun poti fi. Trebuie să fii un mare ascultător – trebuie să fii coachable.
bucurați-vă de corectare. Poate fi greu, dar încercați.
am întâlnit atât de mulți jucători, tineri și experimentați, cărora nu le place să li se spună la ce trebuie să fie mai buni. Mi-au spus că e negativ.
în schimb, bucurați-vă de a fi criticat.
jucătorii de fotbal îmi spun că corectarea — sau acest tip de feedback negativ — le poate afecta încrederea. Dar acest lucru nu putea fi mai departe de adevăr.
familiarizarea cu slăbiciunile tale este pașaportul tău către un joc îmbunătățit.
trebuie să vă bucurați să fiți corectați – trebuie să fiți îndrumători.
puneți întrebări! Puneți întrebări pentru a anula ceea ce vă spun antrenorii. Este responsabilitatea ta de a obține acea imagine de îmbunătățire chiar în mintea ta. E treaba ta să înțelegi ce ți se cere. E treaba ta să se familiarizeze cu tactica antrenori doresc să angajeze. E treaba ta să o obții. Puneți întrebări, fiți curioși – trebuie să fiți coachable.
practica-dragostea de a practica. Jucătorii antrenați sunt pasionați de a-și face timp pentru a lucra la limitările lor. Jucătorii antrenați pot fi văzuți pe terenul de antrenament mult timp după ce toți ceilalți s-au retras în vestiar.
jucătorii antrenați încearcă și eșuează, încearcă și eșuează, încearcă și eșuează. Jucătorii antrenați sunt creativi-inventează jocuri și exerciții distractive care îi ajută să se concentreze și să se bucure de procesul de învățare.
jucători Coachable le place să învețe. Le place să se îmbunătățească. Le place să se dezvolte și să se îmbunătățească. Trebuie să fii antrenantă.
stabiliți obiective. Jucătorii antrenați își descompun jocurile în componente mai mici și stabilesc ținte în fiecare zonă. Ei își propun să se îmbunătățească mental, fizic, tehnic și tactic. Ei au o viziune mai bună și își propun să lucreze în acest scop. Ei nu au limite – ei cred că treaba lor este să gândească, să se antreneze și să joace ca și cum nu există nici o limită a capacității lor. Trebuie să fii și tu așa – trebuie să fii coachable.
Dan Abrahams este un psiholog sportiv global specializat în fotbal. Are sediul în Anglia și are unele dintre cele mai importante povești și studii de caz din istoria Premier League engleză.
Abrahams este căutat de jucători, antrenori și manageri din întreaga Europă, iar cele 2 cărți ale sale de Psihologie fotbalistică sunt bestseller-uri internaționale. El este anterior un jucător de golf profesionist, este psiholog principal pentru Anglia Golf și el deține o diplomă în psihologie și masterat în psihologia sportului.