Ce este un Temperament sanguin?

multe teorii despre personalitate și psihologia generală au fost dezvoltate cu mult timp în urmă, dar sunt valabile și astăzi. Hipocrate, un medic grec care a trăit între 460-370 Î.hr., a avut o teorie care lega funcționarea interioară a corpului de personalitatea și comportamentul unei persoane. El a teoretizat că sentimentele și comportamentele umane sunt legate de o supraîncărcare sau epuizare a fluidelor corporale pe care le-a numit umori.

acest lucru a dus la dezvoltarea teoriei celor patru temperamente care a fost ulterior generalizată pentru a caracteriza și identifica patru tipuri principale de personalitate: sanguin, coleric, melancolic și flegmatic. În timp ce medicina modernă nu a găsit o legătură biologică cu teoriile lui Hipocrate, teoreticienii continuă să folosească limbajul înțelegerii sale timpurii a temperamentului pentru a descrie diferitele trăsături de caracter ale oamenilor de astăzi.

de-a lungul timpului, teoreticienii au definit persoanele cu temperament sanguin ca având în mare parte caracteristici similare cu extrovertiții; adică fiind extrem de energici și de ieșire. Cei cu un temperament sanguin sunt vorbăreți, carismatici, prietenoși și plini de viață.

trăsături ale unui tip de personalitate sanguin

ca și în cazul oricărei trăsături de personalitate, există atribute pozitive și negative despre un temperament sanguin care influențează viața de zi cu zi a celor care le au.

atribute pozitive ale unui temperament sanguin

• plin de energie – persoanele Sanguine sunt de obicei cele care nu par niciodată obosite sau deprimate. Sunt isteți și oamenii îi găsesc deștepți și amuzanți.
• căutarea de emoții – iubesc aventura și experiențele noi.
• fiind fluturi sociali – le place să fie în jurul oamenilor și își doresc energia de a interacționa cu ceilalți.
• Easy Going – de obicei, nu iau viața prea în serios și sunt capabili să treacă peste orice conflicte care apar fără prea multe dificultăți.
• optimiști – de obicei au o perspectivă pozitivă asupra vieții și pot vedea partea luminoasă a lucrurilor.
• comunicatori puternici – le place să vorbească și sunt capabili să transmită informații altora ușor și confortabil, împărtășind idei într-un mod care îi poate interesa pe ceilalți.
• încrezător – în general, persoanele cu un temperament sanguin au o stimă de sine mai mare și se prezintă ca fiind încrezători în cine sunt.
• persoanele conștiente – Sanguine par adesea să trăiască momentul și nu se concentrează prea mult pe trecut sau prezent.

atribute Negative ale unui temperament sanguin

• imprudență – tendința lor de a căuta emoții îi poate pune în situații nesigure care ar putea să-și facă rău pe ei înșiși sau pe alții.
• impulsivitate – au tendința de a lua decizii rapide, iraționale.
• concentrare slabă – pot plictisi cu ușurință și le este greu să rămână concentrați asupra unei sarcini.
• personalitate de dependență – pot dezvolta o dependență de substanțe care își hrănesc nevoia ridicată de emoție pe tot parcursul vieții.
• Neediness – au nevoie de multe ori reasigurare de atributele lor pozitive de la alții, chiar dacă ei înșiși se simt încrezători. Acest lucru poate duce la un sentiment de neediness în cazul în care acestea necesită o mulțime de memento-uri de importanța lor pentru alții.
• căutarea atenției – adesea au nevoie de reasigurare din partea celorlalți atât de mult încât se pot lupta să se simtă complet devotați relațiilor lor; nu simt niciodată că o singură persoană le poate oferi toată atenția de care au nevoie. Aceasta înseamnă că ajung să se angajeze în activități care necesită multă atenție din partea mulțimilor pentru a-și arăta creativitatea și talentul.
• schimbări de dispoziție – pot avea schimbări de dispoziție și izbucniri emoționale intense fără avertisment, care se termină cât de repede încep.

auto-îmbunătățire

cele patru temperamente și caracteristicile lor nu se bazează pe niciun principiu psihologic sau medical. Cu toate acestea, ele sunt un cadru pe care teoreticienii îl folosesc pentru a încerca să ne înțelegem pe noi înșine și comportamentele caracteristice ale celor dragi. Dacă vă confruntați cu unele dintre atributele mai dificile ale unui temperament sanguin, un profesionist în domeniul sănătății mintale poate lucra cu siguranță cu dvs. pentru a oferi o perspectivă asupra locului în care provin unele dintre aceste trăsături negative. Puteți învăța apoi cum să le depășiți pentru a avea o viață mai fericită și mai profund conectată.

1. DOODY, J., & IMMERWAHR, J. (1983). PERSISTENȚA CELOR PATRU TEMPERAMENTE. Sondaje: Un Jurnal Interdisciplinar,66(3), 348-359. Accesat la 3 iunie 2021, de la http://www.jstor.org/stable/41178265
2. Kavirayani K. (2018) perspective istorice asupra personalității – conceptul trecut și actual: căutarea nu s-a încheiat încă. Arch Med Sănătate Sci, 6, (1), 180-186. https://www.amhsjournal.org/text.asp?2018/6/1/180/234111

Dr. Shannon McHugh este psiholog clinic și criminalist autorizat în Los Angeles, California. Ea este specializată în evaluarea și tratamentul copiilor, adolescenților și adulților care au întârzieri de dezvoltare și sociale, dificultăți de comportament și celor care au experimentat evenimente traumatice