ardeii umpluți sunt alimente de confort pe care toată lumea le iubește. De la carnea de vită măcinată la orez până la legume, umplutura poate fi ușor adaptată preferințelor dietetice ale oricui (cum ar fi conținut scăzut de carbohidrați, fără gluten sau ceto). Am colectat cele mai bune 15 feluri de mâncare laterale pentru a servi cu ardei umpluți pentru a lua rapid această masă ușoară cu un pas mai departe.
există cu adevărat atât de multe opțiuni atunci când vine vorba de umplerea apepper. Este o modalitate foarte bună de a goli orice resturi vechi și să le dea un al doileaviață sau pune un spin pe feluri de mâncare de orez s-ar putea iubi deja. Gustul piperului este suficient de dezactivat încât să nu depășească nimic din amestec, iar forma convenabilă va ține cu ușurință orice amestec de mâncare.
cuprins
cele mai bune rețete de ardei umpluți
un ardei umplut clasic constă, de obicei, din carne de vită măcinată șiorez în sos de roșii acoperit cu brânză, dar poate fi ușor făcut fără carne prinfundarea în unele legume tocate. Puteți folosi orice culoare de ardei gras.
există atât de multe idei pentru a face boluri comestibile cu ardei umpluți.Pentru a transforma acest fel de mâncare într-o masă și mai impresionantă, continuați să citiți pentru uniipărți simple care se vor adăuga cu adevărat în farfurie.
Ardeii Ar Trebui Să Fie Gătite Înainte De Umplutură?
nu trebuie să gătiți ardeii înainte de a-i umple șiei vor rămâne relativ crocanți. Dar le puteți găti mai întâi pentru o moaletextura.
indiferent de ce alegeți, tăiați și curățați mai întâi interiorul ardeilor. De acolo, puteți alege să le fierbeți doar câteva minute înainte de a le umple.
sau, dacă nu doriți să murdăriți inutil o oală, puneți-le cu fața în jos într-un vas de copt cu aproximativ un sfert de centimetru de apă. Acoperiți-le și coaceți timp de 20 de minute înainte de a le scoate, turnând orice apă rămasă și umplându-le înainte de a le pune înapoi în vas pentru a le coace.
feluri de mâncare BestSide pentru a servi cu ardei umpluți
puteți opta pentru o umplutură mai caldă și puteți merge mai ușor cu părțile laterale sau o puteți schimba invers. Aceste 15 feluri de mâncare vă vor arăta câtă diversitate puteți obține din mesele cu ardei umpluți. Încercați diferite combinații de părți într-o singură masă sau schimbați-le de fiecare dată când faceți felul de mâncare.
1. Porumb pe știulete
fierberea porumbului pe știulete este atât de simplă și creează o latură iubită atât de copii, cât și de adulți. Singurele ingrediente adăugate de care aveți nevoie suntunt și sare, iar timpul total de preparare și gătire combinat nu mai durează decât 20 de minute.
această rețetă explică totul, de la cum să culegeți porumbul perfect până la timpii de fierbere pe baza prospețimii. Este summertimeside perfectă, care adaugă o criză de distracție și delicioase la masa ta.
2. Cartofi prăjiți
cartofii prăjiți sunt o mâncare excelentă, ușoară, cu puțin mai multe beneficii pentru sănătate decât cartofii prăjiți clasici. Cartofii dulci sunt plini de vitaminele A, C și B6, împreună cu o sursă excelentă de fibre și alte minerale de care organismul are nevoie. Această rețetă este coaptă, care nu este doar mai bună decât prăjirea din motive de sănătate, ci pentru că le puteți introduce în cuptor și nu trebuie să le urmăriți și pe ele!
dacă găsiți cartofi dulci friessoggy, consultați sfatul dulce al acestei rețete pentru a le menține frumos și crocant.
3. Conopida prăjită
conopida a câștigatpopularitate în ultimii ani, așa cum ar trebui! Este o legumă atât de versatilăcare poate fi ușor schimbat în rețete clasice. Mușcăturile de conopidă prăjită sunt o alternativă excelentă la pepite sau aripi și sunt mult mai ușoare, în timp ce sunt încă la fel de crocante.
această rețetă vine cu un proces foolproof3-pas pentru a obține un finisaj crocant prăjit de fiecare dată. În plus, utilizați cayennepepper dacă sunteți în căutarea unei lovituri suplimentare la masă.
4. Fasole verde
fasolea verde face o parte atât de simplă,proaspătă, deoarece nu necesită mult pentru a avea un gust minunat. Cu un pic de usturoi și ulei de măsline, și unele sare și piper după gust, aveți rapid unele deliciousveggies pentru a adăuga la masa ta.
5. Cârnați italieni
poate că ați ales să vă umplețipiper cu cârnați, dar dacă nu, de ce să nu-l aveți pe partea laterală? Această rețetă groundsausage este fantastică, deoarece o puteți face singur, dar nu aveți nevoie de instrumente sau abilități fanteziste pentru a o umple în orice carcasă. Are peste zece condimente diferite pentru a face condimentul Italian, dar cea mai bună parte a realizării acestuia de la zero este că aveți control deplin asupra căruia alegeți să adăugați.
6. Spanacul de usturoi
Verzii sunt un supliment atât de ușor pentru orice masă. Această rețetă adaugă un pic de lămâie spanacului clasic de usturoi pentru o răsucire tartă.
durează doar 5 minute și foarte puțin efort pentru o parte delicioasă de legume.
7. Dovleceii prăjiți
orice părți prăjite fac o masă eficientă, deoarece nu trebuie să le urmăriți sau să le amestecați tot timpul când gătesc. Acest dovlecel este o opțiune excelentă, deoarece poțipregătiți-l în timp ce ardeii umpluți sunt la cuptor și apoi introduceți-l cu eipentru ultimele 15 minute.
aceste dovlecei sunt feliate în lungime pentru o tăietură similară cartofilor prăjiți groși și pregătite într-un mod care să asigure acrispy în exterior și fraged în interior.
8. Parmezan galben suc de fructe
cel mai bun mod de a câștiga chiar și cei mai pretențioși consumatori este, fără îndoială, prin adăugarea de brânză. Aceste monede de squash acoperite cu brânză sunt sigur că vor fi un hit cu toate mesele dvs. și vor face suplimente adorabile la orice masă.
cu adăugarea a doar două ingrediente la squash – parmezan și piper negru – aveți o parte perfectă în mai puțin de 30 de minute.
9. Salata de varză roșie
acest slaw cremos aduce atât de mult la o masă cu textura sa crocantă și culorile strălucitoare. Cu varză roșie, morcovi, țelină și ceapă, acest amestec are nevoie doar de aproximativ 20 de minute pentru a se pregăti și este o opțiune excelentă fără căldură în zilele în care nu ai chef să gătești.
doar tocați, amestecați și refrigerați cel puțin o oră înainte de servire.
10. Morcovi glazurate
morcovii rareori se simt ca o parte interesantă a unui fel de mâncare, dar această glazură schimbă complet acest lucru. Mierea, scorțișoara și ghimbirul se adaugă în unt și ulei pentru o glazură lipicioasă care se caramelizează atunci când este prăjită.
în jumătate de oră, transformați morcovii de bază într-o parte caldă, care este atât dulce, cât și savuroasă.
11. Anghinare
anghinarea poate părea destul de intimidantă pentru a găti, dar această rețetă o descompune într-un proces pas cu pas destul de simplu.
tot ce ai nevoie este lămâie, vin, usturoi, unt pentru a scoate cu adevărat aroma naturală a anghinarei, care este similară cu sparanghelul sau varza de Bruxelles.
12. Salata de rucola cu brânză Feta
nu aveți întotdeauna nevoie de un contor plin de ingrediente pentru a face o salată grozavă. Brânza feta de pe această salată de rucola face cea mai mare parte a vorbirii, așa că pansamentul nu trebuie, ceea ce înseamnă mult mai puțin pregătire pentru tine.
căpșunile și șuvițele de migdale sporesc cu adevărat această parte, care altfel are nevoie doar de ulei de măsline și sos de oțet balsamic.
13. Salata de castraveți și Avocado
se pare că puteți face o parte sănătoasă în 5 minute, care nu este doar o singură legumă crudă. Cea mai laborioasă parte a acestei rețete este tăierea castravetelui, avocado și ceapa verde.
tot ce are nevoie atunci este niște var, ulei de măsline și puțină sare și piper voil, este gata!
14. Ratatouille
Ratatouille este un fel de mâncare atât de frumos, care arată mult mai mult decât este. Curcubeul de culori din legumele feliate se va împerechea atât de perfect cu ardeii tăi umpluți.
în timp ce trebuie să aveți grijă să feliați uniform roșiile, dovleceii și vinetele și să le aranjați în vase, acest fel de mâncare delicios poate fi făcut încă de la început până la sfârșit în mai puțin de o oră.
15. Salată proaspătă de roșii
cele mai simple ingrediente pot fi complet crescute cu amestecul potrivit de arome. Această rețetă se referă la pansament, care transformă o roșie feliată în cea mai minunată salată.
este ușor de urmărit, garantând că salata dvs. se va dovedi perfect.
asamblarea unei mese uimitoare nu trebuie să fie atât de intimidantă pe cât pare. Este vorba despre cunoașterea părților potrivite pentru a vă asocia cu rețeaua. Ardeii umpluți pe cont propriu sunt impresionanți și delicioși. Dar combinat cu oricare dintre aceste feluri de mâncare recomandate, sunteți sigur că vă veți uimi pe dvs. și pe mesenii dvs. cu cât de simplu poate fi gătitul bun.
mai multe rețete de garnituri pe care le veți iubi
-
Broccoli aburit -
ceapă înflorită -
cartofi Sous Vide -
friteuza de aer congelate cartofi prajiti
garnituri pentru ardei umpluți: rețetă de spanac de usturoi
imprimare Pin
ingrediente 1x2x3x
- ▢ 5 oz baby spanac
- 1 lingura ulei de masline
- 1 catel de usturoi (tocat)
- 2 linguri suc de lamaie
- sare si piper (dupa gust)
instrucțiuni
-
încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
-
odată fierbinte, adăugați usturoiul tocat.
-
se Sotează aproximativ 1 minut sau până se parfumează.
-
adăugați spanac și suc de lămâie. Se sotează aproximativ 3 minute sau până când verdele se ofilesc.
-
se ia de pe foc și se condimentează cu sare și piper după gust. Serviți și bucurați-vă!