ce se întâmplă atunci când narcisistul știe că le-ați dat seama

9 minute citit

sunteți la începutul călătoriei de recuperare de la abuz narcisist? Înveți totul despre tulburarea de personalitate narcisistă și te confrunți cu abuzul pe care l-ai suferit? Dacă da, este posibil să vă treziți la adevărul urât al acestuia: ce este narcisistul patologic și de ce sunt capabili. Și întrebarea ‘ce se întâmplă atunci când narcisistul știe că le-ai dat seama’ este în fața minții.

în mod evident (și foarte necesar…), cu aceste realizări, nevoia de a te elibera crește în tine. La fel de rezonabil din cauza naturii tulburării, puteți fi stresat, anxios și, eventual, de asemenea, temător de ceea ce se va întâmpla atunci când știu că sunteți pe ei.

narcisismul patologic există pe un spectru, cu o varietate de profiluri diferite care acoperă continuumul, inclusiv narcisiști fățiș, ascunși, maligni și sociopați.

în mod specific modul în care fiecare reacționează atunci când știu că le-ați dat seama, prin urmare, variază. Există totuși puncte comune.

în pregătirea pentru a te elibera, acest articol stabilește pentru tine răspunsuri probabile de la Narcotice.

mintea bătăușului

înțelegerea a ceea ce alimentează narcisistul patologic este cel mai aproape un individ ne-dezordonat poate ajunge la urmărirea proceselor de gândire iraționale care îi conduc comportamentul.

să stabilim scena și să încercăm să schițăm acest lucru cu privire la ceea ce se întâmplă atunci când sunt lansate.

unde relațiile tale se bazează pe conexiune și îngrijire autentică pentru cei cu care alegi să te înconjori, nu este așa pentru persoana narcisistă dezordonată de personalitate (NPD).

oamenii de la narcotice, sunt instrumente care servesc unui scop distinct, care este de a-și hrăni credințele despre tărâmul fanteziei pe care l-au creat, unde se rețin ca ființe supreme, atotputernice, speciale și perfecte.

această nevoie este de așa natură încât sunt efectiv dependenți de asigurarea coroborării care susține aceste credințe, de unde și termenul ‘aprovizionare’.

dependența de narcotice este dependența de această întărire externă pe care se bazează de fapt falsele lor credințe de sine, pentru a menține cunoașterea adevăratului lor sine, la distanță.

ca și în cazul oricărei dependențe, retragerea are repercusiuni semnificative pentru cei afectați. Este centrat pe convingerea că, fără a satisface nevoile de aprovizionare, supraviețuirea este pusă în pericol.

prin urmare, nu este o surpriză faptul că se confruntă cu imposibilitatea de a înscrie lovitura lor, aprovizionarea dvs., cele mai întunecate aspecte ale narcotice preiau.

punctul critic al narcotice

de cele mai multe ori, negarea lor este (aproape) antiglonț și îi protejează cu succes de adevărul lor îngrozitor. Este (aproape) de neconceput pentru ei că ar putea fi eronate. Acest lucru este evidențiat în toate Blamarea cop pentru acțiunile lor & comportamente, proiecția, negarea faptelor irefutabile etc.

construcția tulburării este de așa natură încât conștientizarea conștientă a sentimentului amenințat este rară. Punctul critic al vulnerabilității pentru narcotice este, în general, un punct culminant al circumstanțelor care apar atunci când:

1. sunteți încă util pentru ei ca aprovizionare și, prin urmare, nu au planificat încă să vă arunce. Cu alte cuvinte, hrănirea dependenței lor este în pericol.
2. ei nu sunt constienti de faptul ca, in ciuda eforturilor lor neobosite de a va lumina in deplina supunere, voi v-ati pastrat o parte din autonomia voastra, claritatea gandirii, increderea in sine, capacitatea de a pune la indoiala realitatea pe care ei o creeaza pentru voi si vointa de a fi fericiti. Această fracturare a controlului lor asupra ta, provoacă profund conceptul lor de sine.
3. și, ați făcut ceva care pătrunde scutul lor suficient pentru a amenința percepțiile lor false de grandoare, superioritate, dreptul, și/sau putere (aka un prejudiciu narcisist). Acest lucru ar fi ceva care le comunică că nu sunt în control, de exemplu, descoperind că v-ați ridicat preocupările cu privire la ei cu altcineva; nerespectarea directivelor lor și realizarea propriului lucru; chemându-i pe comportamentul lor dezordonat într-un mod expunător etc.

deci, ce se întâmplă când cei de la Narcotice știu că le-ai descoperit?

putere și control

singurul mod în care narcisistul patologic știe cum să-și recâștige echilibrul interior și să se întoarcă să se simtă în siguranță în lumea lor imaginară, este să restabilească controlul și puterea asupra ta.

și acest lucru îl vor face într-un mod frenetic, maniacal, ‘viața lor depinde cam de asta’.

Controlul și puterea pentru narcisist implică invariabil dovedirea greșelii. Pentru modul lor de gândire, dacă stabilesc acest lucru pentru ei înșiși, ei anulează și amenințarea pe care o reprezentați pentru sinele lor fals. (Pentru mai multe despre importanța invalidării citiți invalidarea și narcisismul: de ce vă șterg încet).

amintiți-vă că pentru narc, defectele/greșelile/greșelile nu pot fi integrate în viziunea lor despre o ființă datorată divizării (a se vedea glosarul Narc Wise pentru orice reîmprospătare a termenului). Poți fi fie bun, fie rău. Bine, sau greșit.

pentru a vă confirma ‘greșelile’ în orice departament, este suficient pentru a acoperi toate bazele, inclusiv suspiciunile dvs. despre ele.

și prin invalidarea ta și a opiniilor tale, ei își restabilesc controlul asupra ta. Și, în cele din urmă, controlul asupra lor înșiși. Amenințarea pe care ai prezentat-o a fost eradicată.

amplificarea metodelor lor de ‘du-te la’

după cum sa menționat, aromele narcisismului variază. Așa cum fac preferat modus operandi.

unii sunt fani ai violenței fizice/verbale agresive & agresiunii; unii abordarea ‘victimei sărace’ ; unele sunt gaslighters extraordinar pe furiș și în mod constant de rupere încrederea aveți în tine; unele iluzia că acestea sunt, mai presus de toate, cel mai mare dătător și iubitor din lume.

oricare ar fi principalul lor obiectiv, așteptați-vă ca acest lucru să fie amplificat. Ei vor folosi orice lor ‘forte’ este, accelerație completă.

mecanisme narcotice previzibile atunci când se simt amenințați

1. Furie narcisistă

aceasta este furie și vitriol așa cum nu ați mai văzut până acum. Este manifestarea externă a scurtcircuitării interne a narcisistului. Incapacitatea lor completă de a face față adevărului despre cine sunt.

este furia declanșată de demascarea ca fiind slabă, scăpată de sub control și falsă. Bucatica lor de ceea ce se află sub negarea lor și înțelegerea lor de moment de a fi eronate până la punctul de a fi dezordonate. Este un instantaneu al înțelegerii a ceea ce își petrec o viață ascunzându-se obsesiv.

în momentul furiei narcisiste, ei sunt complet scăpați de sub control. Acest lucru nu înseamnă ‘scăpat de sub control’ în ceea ce privește intenționalitatea, conștientizarea acțiunilor & comportamente, nici, în consecință, de responsabilitate. Înseamnă ‘scăpat de sub control’ în ceea ce privește consecințele să fie blestemat.

expresia furiei lor va varia, cu toate acestea, cu cât este mai mare rănirea narcisistă, cu atât este mai mare reacția, care poate fi verbală până la agresiunea fizică.

2. Cruzimea

în urma furiei narcisiste, este trecerea înapoi la manipularea și abuzul calculat. Este întoarcerea de la a fi scăpat de sub control, la controlul deplin și conștient de toate acțiunile și comportamentele.

malignitatea de care este capabil narcisistul patologic și pe care o experimentați în unele forme în mod regulat pe parcursul devalorizării, este în acest moment complet dezlănțuită.

nu numai pentru a vă învăța o lecție despre cine are putere și control asupra voastră, ci și pentru a pedepsi. Pentru a provoca rău. Pentru că în mintea lor a) au dreptul să facă acest lucru și b) meritați.

deci, cum arată această cruzime? Din nou, acest lucru va depinde de aroma & ‘du-te la’ de narcisist.

strategiile comune care valorifică cunoștințele pe care le au despre tine pe baza vulnerabilităților pe care le-ai împărtășit cu ei sunt:

• Baiting-în mod deliberat provocând și antagonizarea să reacționeze negativ de jabbing la rănile cele mai profunde.
• Gaslighting-ramping eforturile de a avea vă pun la îndoială sentimentul de realitate și de sănătate mintală (pentru mai multe despre această strategie citit 5 moduri de a contracara gaslighting narcisist).
• retinerea/blocarea accesului la informatii, resurse emotionale sau fizice de care depindeti sau pe care le valorizati cel mai mult. Refuzul accesului la copii fără un motiv valid, izolarea dvs. de sprijinul emoțional/social și abuzul financiar sunt toate exemple.
• campanii de defăimare – răspândirea de informații false și bârfe, pentru a vă discredita, submina, controla și izola în continuare (pentru mai multe despre campaniile de defăimare & cum să le abordați, citiți Narcisiștii și campaniile de defăimare: de ce o fac și ce se poate face pentru a opri campania de defăimare a narcisistului).

3. Hoovering

dacă narcisistul crede că există încă o posibilitate de spălare a creierului înapoi în lumea lor make-cred, și vă păstrați unele utilitate ca aprovizionare, hoovering va lovi greu. Acestea sunt toate strategiile folosite pentru a vă suge înapoi.

încă o dată folosind toate cunoștințele pe care le au despre tine și activând declanșatoarele pe care le-au programat în tine prin abuzul lor, te poți aștepta:

• Love-bombing – te bombardează cu profesii de dragoste, promisiuni ale viitoarei relații sănătoase din punct de vedere emoțional care se află în fața ta și a schimbărilor viitoare.
• fauxpologia – care însoțește adesea bombardarea iubirii, dacă narcisistul consideră că este necesar pentru scopul hoover-ului, este ‘Îmi pare rău nu îmi pare rău’. O scuză lipsită de sinceritate, responsabilitate sau empatie, dar lansată la fel ca mesajele de bombardare a dragostei pentru a vă oferi ceea ce doriți să auziți (pentru mai multe despre fauxpologie citiți scuzele narcisistului: Îmi pare rău, nu îmi pare rău ).
• folosirea fricii, vinovăției și obligației – adaptarea pledoariilor și cererilor pentru a vă stimula rănile cele mai profunde și pentru a provoca reacții predeterminate pentru a vă trage înapoi. Acestea pot suna ca ‘cum ai putut să-mi faci asta, după tot ce am făcut pentru tine’, sau ‘nimeni nu te va iubi vreodată ca mine’ etc.

NU TE LĂSA PĂCĂLIT UNUL SUPERB.

acestea sunt, fără îndoială, cele mai dificil de a rezista, deoarece acestea vizează ceea ce vrei cel mai mult și se tem cel mai mult. Tocmai de aceea sunt folosite pe tine.

nu ești o marionetă. Taie sforile acum.

(pentru mai multe detalii despre aceste tactici citiți Cum vă agață narcisistul: Hoovering & baiting).

4. Aruncați

pe de altă parte, dacă narcotice cifrele jocul lor este de până și nu mai reprezintă utilitatea ca aprovizionare, faza finală a ciclului de abuz narcisist va fi instigat: aruncați.

aceasta este urmarea tuturor amenințărilor implicite pe tot parcursul devalorizării. Este respingerea și abandonul tău dur, lipsit de orice închidere.

în majoritatea cazurilor, narcisistul va avea deja provizii alternative aliniate. Acestea vor fi adesea intensificate înainte de aruncarea dvs. pentru a vă asigura conștientizarea înlocuibilității ca pedeapsă adăugată.

pentru mai multe detalii despre fazele ciclului abuzului narcisist, citiți de la ‘sufletul pereche’ la lipsit de valoare: ce se află în spatele narcisistului 180? & efectul sufletului pereche al narcisistului: cum & de ce o fac.

ce trebuie să faceți în legătură cu ceea ce se întâmplă atunci când narcisiștii știu că le-ați descoperit

multe dintre tacticile abuzive citate, după cum știți, sunt prezente pe parcursul unei relații cu un narcisist abuziv.

când se aplică Odată ce narcotice știe că le-am dat seama cu toate acestea, diferența este că nu mai au nimic de pierdut. Mai exact, proviziile tale. Ceea ce aduce pe ‘nu deține interzis’, Satana se ridică, cam situație.

acest lucru poate lovi frica de Dumnezeu în tine. În mod clar acest lucru nu este fără bază.

minunat unul, vă rugăm să nu luați posibilitățile de ceea ce se poate întâmpla și probabil frica, ca rațiune pentru a rămâne în situația în care vă aflați.

amintiți-vă că frica și nenumăratele alte rezultate negative asupra bunăstării și rezultatelor întregii vieți, pe care le susțineți din abuzul narcisistului, sunt motivele pentru care trebuie să vă eliberați.

nu ești singur. Există ajutor.

dacă aveți nevoie de sprijin pentru a vă pregăti să părăsiți situația abuzivă, contactați furnizorii locali de servicii de violență domestică sau sunați la linia telefonică națională pentru violență domestică pentru recomandări și pentru a elabora un plan de siguranță.

pentru sprijin cu auto-vătămare sau suicidalitate, vă rugăm să contactați serviciul local de prevenire a sinuciderii. Pentru serviciile din apropierea dvs. vă rugăm să consultați resursele oferite de Asociația Internațională pentru Prevenirea Suicidului.

dacă în orice moment vă temeți că dvs. sau oricine altcineva vă aflați în pericol iminent, contactați imediat serviciile de urgență.

Superbule, ai asta. De o mie de ori. Ai asta.

Trezește-te din acest coșmar. Pregătiți-vă. Planul. Și eliberează-te.

pentru mai multe sfaturi practice despre dezlegarea de la Narcotice citiți:

• dezlegați-vă emoțional & înfometați narcisistul aprovizionării: Iată cum
• abuzul narcisist este violența domestică
• Cum de a muri de foame narcisist de aprovizionare
• dovada narcisist abuzuri tine în mod intenționat și nu se va schimba niciodată
• opri senzație de rău pentru narcisist acum
• narcisist sufletul pereche efect
• cum nici un Contact sprijină narcisist abuz de recuperare
• invalidare narcisistă: Cum să-i oprească ștergerea tine
• Blueprint pentru recuperare de la abuz narcisist

ca întotdeauna, vă rugăm să împărtășiți gândurile, experiențele, și perspective cu privire la problemele din acest articol în comentariile de mai jos. Cu cât împărtășim mai mult, cu atât învățăm mai mult să ne ajutăm unii pe alții în recuperarea libertății noastre.

cu recunoștință,

Maggie x

Bibliografie

• • Brennan, M. P. (1986). Luând în considerare procesul de individualizare al lui C. G. Jung pentru vindecarea rănirii narcisiste: Patologiile dependenței și dependenței multiple (disertație de doctorat). Uniunea pentru experimentarea colegiilor și universităților. Adus din disertații ProQuest. (Ordinul Nr. 8917300)

• • Fenichel, H., & Rappaport, D. (Eds.).(1953). Lucrările colectate ale lui Otto Fenichel, Volumul 1. SUA: W. W. Norton & companie.
  • Levy, N. (2014). Dependența ca tulburare a credinței. Biologie & Filozofie, 29 (3), 337-355.

foame pentru mai mult?

the Sociopath Next Door de Dr, Martha Stout și Psychopath Free de Jackson Mackenzie ambele strălucesc lumina asupra mașinațiilor și pericolelor individului narcisist/Antisocial de personalitate (APD) declanșat.

în concordanță cu vindecarea sinelui tău superb, orice carte pe care o iei de Brene Brown se va simți ca cea mai dulce alifie pentru toate părțile tale cele mai triste. Vă rog, vă rog, citiți Rising Strong. Nu are nimic de-a face cu narcisismul sau APD, dar totul are de-a face cu tine să iei acele bucăți spulberate din tine din iadul prin care ai trecut și să alegi acel liber și plin de bucurie pe care îl faci pentru a revendica ziua. Citește-l acum!