ați învățat despre beneficiile potențiale pentru sănătate ale probioticelor și acum sunteți gata să le încorporați în rutina zilnică. Suntem încântați că faceți acest pas și suntem aici pentru a vă sprijini și educa în această călătorie.
o întrebare pe care o primim adesea de la cei care abia încep cu probioticele este „care este cel mai bun mod de a lua probiotice?”Unii oameni se tem că luarea probioticelor pe stomacul gol este dăunătoare, iar alții nu sunt siguri dacă suplimentele lor pot fi luate după masă sau vă faceți griji cu privire la efectele dăunătoare ale acidului stomacal asupra probioticelor. Părinții ne întreabă adesea dacă pot amesteca probioticele cu suc sau mâncare, pentru a le oferi mai ușor copiilor lor.
aici vom discuta întrebările pe care le primim despre cel mai bun mod de a lua probiotice.
luarea probioticelor înainte de mese
uneori este de preferat să luați probiotice înainte și după masă, mai ales dacă masa este grea.
acest lucru este valabil mai ales în cazul produselor precum Digesta-Lac, cu scopul de a optimiza digestia. O componentă importantă a Digesta-Lac este Lactobacillus bulgaricus lb-51 super tulpina Natren. Aceste bacterii utile se deplasează prin tractul digestiv cu alimentele pe care le consumați, în timpul digestiei.
ceea ce este important de înțeles este că microbiota fiecăruia este unică – la fel cum amprentele tuturor sunt unice. Când vă luați probioticele depinde de compoziția individuală a microbiotei în ceea ce privește obținerea unor rezultate optime. De aceea, Natren este singura companie care vă permite să vă personalizați rutarea probiotică în funcție de nevoile dvs. individuale.
produsele Natren au fost făcute pentru a fi eficiente și convenabile. Puteți lua toate probioticele lui Natren împreună sau singur înainte de masă. Unii oameni preferă în special combinația dintre Digesta-Lac, Megadophilus și factorul Bifido luate împreună chiar înainte de masă cu apă filtrată necalificată. Beneficiile acestei combinații includ potențialul de a optimiza digestia, de a îmbunătăți absorbția, de a menține o dispoziție pozitivă și de a susține imunitatea și eliminarea adecvată pentru a vă menține pe dumneavoastră și tractul intestinal.
interacțiuni alimentare cu probiotice
dacă citiți etichetele probiotice ale lui Natren, veți observa că uneori avem note despre faptul că nu luăm un probiotic în decurs de 2 ore de la consumul de ierburi sau usturoi. Vă oferim aceste instrucțiuni, deoarece usturoiul, ierburile și condimentele au anumite proprietăți care pot diminua oarecum eficacitatea probioticelor.
de exemplu, un studiu a arătat că atunci când este luat cu scorțișoară, o tulpină de probiotice a pierdut o anumită potență. Se crede că această schimbare se datorează proprietăților antibiotice ale scorțișoarei. În timp ce scorțișoara poate fi sănătoasă, cel mai bine este să nu o ingerați în același timp cu probioticele dvs., pentru a nu risca diluarea tulpinii și beneficiile pe care le căutați. Dacă luați antibiotice, luați întotdeauna probioticele la două ore după utilizarea antibioticelor.
protejarea probioticelor de acidul stomacal
este posibil să auziți oamenii spunând că ar trebui să luați probiotice într-un mod care să le protejeze cel mai mult de acidul pe care îl produce stomacul.
deși aceasta este o preocupare legitimă cu probiotice de calitate inferioară, Natren se angajează să livreze probiotice care funcționează cu corpul tău.
de exemplu, Trinitatea noastră sănătoasă foarte populară, folosește un proces proprietar numit după fondatorul nostru, Natasha Trenev. Trenev procesul de Trenev permite un nivel de neegalat de supraviețuire și stabilitate pentru bacteriile vii benefice din suplimentele noastre. Cum este posibil acest lucru?
tehnologia noastră inovatoare utilizează un sistem de matrice de ulei care încapsulează fiecare tulpină de bacterii benefice pentru a le menține separate, precum și aproape complet protejate de sucurile gastrice (acizi) din stomac.
Trinitatea sănătoasă are singura matrice petrolieră adevărată din lume. Natren este atât de angajat să ofere cel mai înalt standard de probiotice, încât acestea merg dincolo de toate aspectele. Natren folosește, de asemenea, o capsulă de 2 bucăți, care permite o mai bună protecție a probioticelor.
multe alte companii folosesc o capsulă de gel moale care conține prea multă umiditate pentru a permite probioticelor să prospere. În schimb, cu o capsulă de gel moale, potența probiotică este redusă drastic, diminuând substanțial orice beneficii pentru utilizator. Aceasta nu este o preocupare cu probioticele Natren.
metodele de producție ale lui Natren permit probioticelor să călătorească în intestine, unde sunt cele mai necesare. În intestine, bila din tractul gastro-intestinal superior descompune stratul protector și permite bacteriilor sănătoase să-și facă treaba.
această acoperire este unul dintre motivele pentru care probioticele Natren sunt o alegere atât de bună. Dincolo de acoperire, clienții noștri apreciază știind că toate tulpinile super găsite în probioticele Natren sunt rezistente la bilă.
știați că avem aproximativ 27 de picioare de tract intestinal? Probioticele mai mici ar putea fi ușor inutile la începutul procesului digestiv, dacă nu pot supraviețui bilei. Cu toate acestea, probioticele Natren sunt produse astfel încât bacteriile probiotice să poată servi cel mai bine procesul digestiv complet.
amestecarea probioticelor în alimente sau băuturi
în timp ce majoritatea adulților și unii copii pot înghiți o pastilă fără probleme, există momente în care vă puteți întreba dacă este în regulă să amestecați probioticele cu alimente sau băuturi. Puteți amesteca probioticele precum Life Start, Megadophilus, Bifido Factor și Digesta Lac cu lichide precum lapte, apă sau suc neacid.
alternativ, aceste probiotice pot fi amestecate în mere sau iaurt pentru un consum ușor. La Natren avem probiotice disponibile, care sunt adecvate pentru a da cât mai curând ziua unui copil de naștere. Pentru sugari, puteți face o pastă subțire din probiotic și formulă sau apă.
nu doriți să amestecați probioticele în băuturi acide sau calde, deoarece acest lucru poate compromite bacteriile sănătoase. De exemplu, nu utilizați suc de portocale sau cafea. În schimb, sucul de mere sau sucul de struguri sunt alegeri mai bune.
importanța de a lua probiotice în mod regulat
poate fi tentant să renunți la anumite părți din rutina ta, cum ar fi să iei probiotice, dacă te simți sănătos. Dar un aspect important de a beneficia de aceste bacterii sănătoase este de a le lua cu regularitate.
nu este la fel de eficient să așteptați până când aveți probleme digestive sau vă simțiți sub vreme, pentru a începe să luați din nou probiotice. Nu te-ai spăla pe dinți uneori și apoi ai uitat câteva luni.
în mod similar, cel mai bine este să găsiți o rutină probiotică care să funcționeze pentru dvs. și să rămâneți cu ea. Nu uitați că 40% din materiile fecale uscate sunt bacterii. Pierdeți o mulțime de colonii de bacterii interne de fiecare dată când aveți o mișcare intestinală, astfel încât reaprovizionarea este esențială pentru sănătatea continuă.
probiotice în mișcare
deși nu este dificil să aduci pastile probiotice cu tine, dacă este necesar, uneori este o ușurare să ai confortul produselor precum Gastro-pH-ul nostru. Acest probiotic este disponibil sub formă de napolitane mici cu aromă de căpșuni pe care le puteți mesteca oricând aveți nevoie. Gastro-pH-ul ajută la protejarea de stomac deranjat ocazional sau indigestie.
deși nu este recomandat să aduceți întreaga sticlă cu dvs., puteți lua plachetele de care aveți nevoie în acea zi. Recomandarea noastră este să puneți napolitanele într-un cositor sau să le înfășurați în folie de aluminiu pentru a le folosi pentru a doua zi.
acest lucru este important în protejarea bacteriilor bune, asigurându-se că sunt viabile atunci când le ingerați. Este posibil să vedeți că unele probiotice susțin că sunt „stabile la raft”. Nu vă lăsați păcăliți de aceste afirmații. Probioticele au nevoie de un control riguros al temperaturii pentru a supraviețui cu adevărat.
este posibil să aveți întrebări despre ce probiotice să luați, când să le luați și cum să vă optimizați sănătatea. Cel mai bun loc pentru a începe învățarea este pe site-ul Natren, unde puteți citi despre probiotice aici și puteți cumpăra cele care se potrivesc cel mai bine nevoilor dvs.
fiți siguri că Natren garantează potența fiecărei tulpini din produsele noastre și luăm cea mai mare grijă pentru a vă asigura că suplimentele dvs. ajung la dvs. în cele mai bune condiții.
stăm în spatele probioticelor noastre 100% și ne angajăm să vă oferim cele mai sigure și mai eficiente produse pentru sănătatea dumneavoastră. Nu uitați, puteți determina în siguranță un sistem de stratificare pentru a lua probioticele noastre pentru a se potrivi cel mai bine nevoilor dumneavoastră.
puteți lua toate produsele probiotice Natren la orice nivel în siguranță; cunoștințele și angajamentul nostru față de cercetare înseamnă că vă oferim produse despre care știm că sunt sigure și eficiente la orice nivel.
produsele probiotice de la Natren sunt fundamentul sănătății tale bune, deoarece îți mențin sistemul de operare – tractul digestiv – zumzet.