pe scurt:
- marea majoritate a Cambodgienilor practică budiști, dar națiunea găzduiește și membri ai multor alte credințe și medii.
- costul vieții este extrem de ieftin în comparație cu cel din majoritatea țărilor occidentale.
- există anumite restricții privind străinii care cumpără proprietăți în Cambodgia, atât de mulți expați consideră că este mai ușor să închirieze. Oricum, Internetul va fi cel mai bun prieten în timp ce casa de vânătoare.
- sistemul de învățământ din Cambodgia este sever subfinanțat și astfel calitatea predării nu este la un standard ridicat — școlile internaționale pot fi cea mai bună opțiune pentru copiii expați.
cunoașterea poporului Khmer
astăzi, există aproximativ 15,9 milioane de oameni care trăiesc în Cambodgia, 90% dintre ei fiind de origine Khmer. Restul de 10% este format din Vietnamezi, chinezi și alte minorități. Cambodgia este o țară a locuitorilor din mediul rural. Majoritatea populației s-a stabilit în sate și orașe mici din zonele rurale din apropierea râurilor, în timp ce puțin peste douăsprezece la sută din populația totală locuiește în capitală, Phnom Penh.
triburile locale și popoarele care trăiesc în Cambodgia includ, de asemenea, Khmer Loeu și Cham. Khmer Loeu sunt triburi de munte care trăiesc în provinciile de nord-est ale țării. Cham sunt alcătuite din două grupuri bazate pe religia lor, Chams tradiționale și ortodoxe. Chams ortodocși trăiesc în principal în jurul Phnom Penh, în timp ce celălalt grup este în mare parte împrăștiat în toată țara.
respectând religia
Similar cu populația din Thailanda, Myanmar sau Sri Lanka, majoritatea —aproximativ 95% — a persoanelor care trăiesc în Cambodgia sunt budiști practicanți. În plus, se practică și creștinismul, islamul, Daoismul și confucianismul. Ultimele două sunt deosebit de frecvente în rândul minorității Chineze.
în timp ce locuiți în Cambodgia, ar trebui să respectați cultura și religia locală. Aceasta include îmbrăcarea în haine modeste atunci când vizitați site-uri religioase. Asigurați-vă că vă acoperiți întotdeauna brațele și picioarele superioare și îndepărtați pantofii și pălăriile înainte de a păși înăuntru. De asemenea, este obișnuit să faceți o mică contribuție atunci când vizitați un templu.
menținerea sănătății
speranța medie de viață la naștere este de 67 pentru bărbați și 71 pentru femei. Vârsta medie a persoanelor care trăiesc în Cambodgia este de 24 de ani. Prevalența HIV / SIDA este printre cele mai ridicate din Asia. În 2016, aproximativ 71.000 de persoane din Cambodgia trăiau cu HIV. Cu toate acestea, în ultimul deceniu, s-au făcut multe pentru a promova conștientizarea și prevenirea HIV/SIDA și pentru a reduce numărul de decese cauzate de boală.
istoria traumatizantă și sfâșiată de război a țării a lăsat un impact de durată asupra unui număr masiv de Cambodgieni. De fapt, există o prevalență ridicată a PTSD și a altor condiții legate de stres în rândul Cambodgienilor care au experimentat atrocitățile regimului Khmerilor roșii.
istoria recentă a războiului și instabilității politice a Cambodgiei a afectat capacitatea țării de a dezvolta un sistem de sănătate bun. Cheltuielile guvernamentale pentru asistența medicală sunt deosebit de scăzute, la aproximativ 1% din PIB, care este mult mai mic decât vecinii săi Thailanda și Vietnam. Există o diferență masivă între calitatea și disponibilitatea asistenței medicale în orașele Cambodgiei și în zonele rurale, unde mulți sunt forțați să călătorească pe distanțe lungi pentru a obține tratamentul de care au nevoie. În prezent, Sistemul de securitate socială din Cambodgia acoperă doar vătămările la locul de muncă pentru lucrătorii formali. În majoritatea cazurilor, în calitate de expat, angajatorul dvs. vă va oferi acoperire medicală.
vaccinări și precauții necesare
înainte de a vă muta în Cambodgia, va trebui să luați câteva măsuri de precauție pentru a evita contractarea oricăror boli. Următoarele vaccinări sunt recomandate tuturor celor care intenționează să călătorească sau să locuiască în Cambodgia:
- hepatita A și B
- tifoid
- rujeolă, oreion, rubeolă (MMR)
- tetanos, difterie
dacă intenționați să petreceți mult timp în aer liber și în zone cu risc ridicat, ar trebui să vă vaccinați și împotriva rabiei și encefalitei japoneze. Cambodgia este o țară cu un risc ridicat de malarie, deci ar trebui să luați un medicament antimalaric. Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilele reacții adverse. Dacă nu puteți lua suficiente medicamente cu dvs. atunci când vă mutați sau intenționați să rămâneți într-o zonă fără îngrijiri medicale suficiente, ar trebui să împachetați și medicamente pentru auto-tratament de urgență, în cazul în care dezvoltați simptome de malarie.
începând cu 2016, virusul Zika — care se răspândește prin mușcături de țânțari — este endemic în Cambodgia și a fost clasificat ca prezentând un risc moderat. Riscul pentru călători este necunoscut și din această cauză, femeile care sunt însărcinate sau care intenționează să încerce un copil ar trebui să discute planurile lor de călătorie cu medicul lor, deoarece s-a constatat că infecția cu Zika prezintă un risc pentru copil. În prezent nu există vaccin pentru virusul Zika.
ca întotdeauna, faceți o întâlnire cu medicul de familie înainte de a vă muta pentru a discuta toate nevoile dvs. de asistență medicală.