fotografie de Adam Grabek pe Unsplash
procrastinare
noun
actul sau obiceiul de a amâna sau amâna, mai ales ceva care necesită atenție imediată:
era inteligentă, dar amânarea ei constantă a determinat-o să întârzie cu aproape fiecare misiune.
toată lumea știe că amânarea este inamicul principal al productivității. Amânarea lucrurilor îți înfundă mintea și biroul, afectează obiectivele echipei și chiar colegii de echipă individuali, părinții tăi sunt dezamăgiți de tine, șeful tău se enervează, toate chestiile astea. Dar dacă ți-aș spune că amânarea poate deveni o artă pe care o poți stăpâni și impresiona pe toți cei din jurul tău cu rezultatele?
ca să fiu sincer, John Perry a spus-o primul. Filozof la Stanford și autor al artei amânării, Perry spune că a găsit o modalitate de a fi un procrastinator de succes. De fapt, chiar eseul pe care l-a scris despre „amânarea structurată” a fost o modalitate de a amâna toate lucrurile pe care trebuia să le facă, dar nu a vrut să le facă.
ierarhia sarcinilor
Perry face un punct foarte convingător spunând că procrastinatorii nu se apleacă neapărat atunci când își pun cele mai dificile sarcini. Ceea ce fac procrastinatorii este să lucreze la lucruri mărunte, cum ar fi grădinăritul sau ascuțirea creioanelor, ca o modalitate de a amâna munca despre care știu că va fi mult mai grea.
„dacă tot ceea ce procrastinatorul ar fi rămas de făcut ar fi fost să ascuțească niște creioane, nicio forță de pe pământ nu l-ar fi putut determina să o facă”, scrie el. „Cu toate acestea, procrastinatorul poate fi motivat să facă sarcini dificile, la timp și importante, atâta timp cât aceste sarcini sunt o modalitate de a nu face ceva mai important.”
și este adevărat. Sarcinile au o ierarhie în funcție de cât de urgente și / sau dificile sunt, iar procrastinatorii par să necesite un impuls suplimentar pentru a începe să lucreze la cele mai presante probleme. Mă pot referi personal la acest lucru. Dă-mi tot timpul din lume să fac ceva și mă distrag complet. Când termenul îmi bate la ușă, nu numai că fac toate aceste lucruri în timp record, dar le fac cu mult timp liber.
deci, de ce se întâmplă acest lucru? Simplu:este o adrenalină. Presiunea mă ajută să blochez distragerile și mă obligă să mă concentrez asupra sarcinii la îndemână. Fiecare sarcină finalizată se simte ca ” realizare deblocată.”Este un sentiment de urmărire a vitezei și, cu cât mai multe sarcini depășesc, cu atât nivelul meu de adrenalină crește, făcându-mă și mai eficient.