o mulțime de tipi își aruncă fostele prietene și le ignoră după despărțire. Ei nu știu cum să se ocupe de emoțiile lor de despărțire împovărătoare, așa că fac ceea ce maturitatea lor emoțională le permite să facă. Ei ignoră fosta lor iubită și speră că fosta lor iubită va lua indiciul și nu va mai ajunge.
deoarece bărbații se simt inconfortabil și nemulțumiți de situația în care se află, ei acordă prioritate bunăstării lor asupra bunăstării fostului lor partener. Și nu pleacă pur și simplu și își oferă sprijinul așa cum fac bărbații maturi și îngrijitori. În schimb, își învinovățesc fostul partener pentru modul în care se simt și fug de situația pe care nu sunt pregătiți să o facă.
prin faptul că nu sunt pregătiți, vreau să spun că nu au dezvoltat încă simpatie, îngrijire, maturitate și conștiință de sine. Poate că le-a păsat în timpul relației, dar acest lucru este complet irelevant pentru despărțire. Este ușor să fii drăguț cu cineva la care ții (partenerul tău). Dar ce zici de cineva care te sufocă, se înfurie, te deranjează sau te împiedică de vinovăție?
sunt situațiile dificile care determină cine este cu adevărat un om și de ce este capabil. Momentele dificile dovedesc dacă este tipul potrivit pentru tine. Este păcat că majoritatea dintre noi întâlnim persoana reală doar atunci când nu ne mai întâlnim cu el. Presupun că vedem cu ochii noștri cum fostul nostru tratează oamenii de care nu mai este interesat.
oricum, băieții care își ignoră fostele prietene pur și simplu nu știu că fostul lor trece printr-o perioadă mult mai dificilă decât sunt. De asemenea, nu le pasă că comportamentul lor ignorant le rănește fostele prietene și le face mai dependente de ele pentru iubirea de sine.
de aceea își lasă fostele prietene să se descurce singure în timp ce dansează și își trăiesc viața de vis. Desigur, băieții care își ignoră fostele prietene sunt la kilometri distanță de a-și găsi fericirea veșnică. Dar poate arăta inițial așa, deoarece se simt ușurați de dorința de a fugi de fostul lor de ceva timp.
cel mai bun sfat pe care vi-l pot da despre un fost care vă ignoră este să nu mai ajungeți la fostul dvs. iubit. Nu va fi ușor să vă controlați îndemnurile, deoarece fostul dvs. v-a rănit stima de sine și a urcat pe un piedestal. Te-a devalorizat și i-a amplificat importanța în ochii tăi. Dar dacă nu-ți lași fostul în pace, nu te poți aștepta ca fostul tău să nu te mai ignore.
nu se va opri pentru că nu va obține niciodată spațiul pe care îl dorește atât de mult.
deci, dacă fostul tău iubit te-a părăsit și te ignoră online, prin text sau personal, ține cont de faptul că nu este pregătit să vorbească cu tine. Are nevoie de timp pentru a-și procesa sentimentele sufocante și pentru a îmbunătăți modul în care gândește și simte despre tine. Numai atunci poate avea o conversație cu tine și să încerce să fie prietenul tău.
de ce mă ignoră fostul dacă m-a părăsit?
probabil te gândești: „de ce m-ar ignora fostul meu când el a fost cel care m-a părăsit? N-ar trebui să fiu eu cel care s-a supărat și s-a supărat pe el?”
dacă la asta vă gândiți, trebuie să înțelegeți că autobasculantele sunt de obicei singurele persoane care se simt sufocate de foștii lor parteneri. Ei dezvoltă sentimente negative pentru foștii lor parteneri și o dorință puternică de a scăpa de ei cât mai repede posibil.
Dumpees, pe de altă parte, tind să fie răniți de deciziile abrupte ale foștilor parteneri și se simt disperați după dragoste și conexiune.
își doresc foștii mai mult ca niciodată pentru că:
- anxietatea de separare lovește în
- stima de sine are o taxă
- frica de pierdere este declanșată
- furnizarea de hormoni de dragoste este tăiată
acestea sunt principalele lucruri care îți frâng inima și te fac să alergi după fostul tău după despărțire. Fostul tău, cu toate acestea, nu experimentează aceste lucruri. S-a detașat de tine cu mult timp în urmă, motiv pentru care este împuternicit cu emoții de putere.
unele dintre aceste emoții sunt:
- alinare
- sufocare
- furie
- nemulțumire
din cauza acestor emoții, fostul tău nu poate să-ți lipsească și să-ți dorească intimitatea imediat după despărțire. Ceea ce vrea el este exact opusul. Vrea spațiu și mult timp pentru a se bucura de noua sa viață.
știu că nu asta ai vrut să auzi pentru că vrei ca fostul tău să nu te mai ignore, dar ține cont de faptul că fostul tău trebuie să proceseze mai întâi despărțirea. El trebuie să se bucure de viața sa pentru o vreme, să facă lucrurile pe care le dorește și abia atunci (când a avut timp să reflecteze) să se gândească dacă vrea să vorbească cu tine.
acesta este modul în care funcționează majoritatea despărțirilor, deoarece majoritatea autobasculantelor le este greu să comunice cu un fost de care aveau nevoie să fugă. Nu pot doar să retrogradeze la o prietenie, deoarece retrogradarea nu le rezolvă nevoia de spațiu. Pentru ca problema lor spațială să dispară, trebuie să se disocieze complet de dumpees. Și pot face asta doar stând departe de fostul lor și făcând lucrurile de care se bucură.
orice fel de comunicare (verbală sau non-verbală) le amintește doar de trecut și le reînvie emoțiile negative.
gândește-te la asta. Cum te-ai simți dacă te-ai simți prins într-o relație atât de mult timp încât ai fantezi să trăiești fără fostul tău? Probabil ai vrea să petreci ceva timp pe cont propriu, nu? Ai vrea pace și liniște.
asta vrea și fostul tău iubit. Vrea să fie lăsat singur, astfel încât să se poată bucura de libertatea sa post-despărțire. Așa că lasă-l să facă asta. Lasă-l să se bucure și nu-și ia fericirea personal.
am spus acest lucru în multe bloguri înainte, dar o voi spune din nou. Fostul tău simte așa cum o face nu pentru că ești o persoană rea sau pentru că ai fost nechibzuit de el, ci pentru că a dezvoltat asociații nesănătoase. Aceste asociații îl sufocă acum ori de câte ori încerci să te apropii emoțional de el și îi îngreunează să fie prieten cu tine.
asociațiile sale s-ar putea schimba într-o zi, dar ține cont de avertismentul meu că fostul tău nu va schimba modul în care simte despre tine dacă îl pui într-o situație incomodă. Dacă continuați să vă întindeți, cel mai probabil veți continua să-l sufocați și să-l forțați să se gândească la voi ca la acel fost care nu va pleca.
nu vă puteți aștepta la rezultate diferite dacă urmați același model din nou și din nou. Așadar, faceți o pauză lungă de la a ajunge și așteptați ca fostul dvs. să ajungă mai întâi. Este rândul fostului tău să ajungă.
iată de ce fostul tău iubit te ignoră când te-a părăsit.
fostul meu iubit mă ignoră, dar îl vreau înapoi
chiar dacă fostul tău te ignoră, probabil că încă îl vrei înapoi. Nu-ți pasă că îți arată că nu ești demn de un răspuns (respect). Vrei doar să nu te mai ignore și să se întoarcă. Înțeleg asta.
dar dacă vrei ca fostul tău să nu te mai ignore și să se întoarcă, trebuie să-ți dai seama că de fiecare dată când ajungi, nu numai că îți sufoci fostul, ci și te rănești. Primești mesajul că fostul tău nu te iubește—și că trebuie să încerci și mai mult să-l recâștigi.
că trebuie să-l faci să-i pese sau nu vei fi niciodată fericit. Aceasta este ceea ce creierul tău anxios te face să gândești. În realitate, poți înceta să te simți atât de mizerabil într-o săptămână sau două. Dar trebuie să rupi acest tipar disperat de a ajunge și de a fi ignorat.
de fiecare dată când ești ignorat, practic ești respins. Ți se spune că nu ești suficient de bun pentru fostul tău. Și asta te doare. Deci, dacă vrei să nu mai rănești și să-l faci pe fostul tău să vrea să nu te mai ignore și să ajungă la momentul potrivit, acordă-i fostului tău ceva timp. Lasă-l să facă ce vrea în timp ce tu faci ce vrei.
în cele din urmă, fostul tău ar putea ajunge și poate chiar să-și ceară scuze pentru că te-a ignorat în tot acest timp. Dar până vine acea zi, nu trebuie să-ți mai trimiți mesaje sau să-l suni pe fostul tău. Nu-i trimite lucruri și nu-l întâlni în locurile în care merge.
acționează ca și cum fostul tău ar fi un prieten cu care ai încetat să vorbești și să-ți vezi de treaba ta. Amintiți-vă că, dacă fostul dvs. îmbunătățește modul în care vă vede și vrea să vă vorbească, o va face. El va găsi o modalitate de a lua legătura cu dvs., chiar dacă v-ați schimbat numărul de telefon, ați șters rețelele sociale și ați mutat locurile.
un fost iubit care regretă că te ignoră și vrea să se întoarcă cu tine te va căuta ca o persoană nebună. El va face tot ce este nevoie pentru a reveni în contact cu tine și pentru a-și corecta greșelile. Toate nevoile dvs. ex este de a procesa emoțiile sale nesănătoase și pentru a găsi stimulent pentru a vă mesaj/cădea înapoi în dragoste cu tine.
acest lucru ar putea necesita timp. Luni de timp, de fapt. Cât durează depinde de numărul de greșeli post-despărțire pe care le-ai comis. Dacă l-ai enervat zi de zi săptămâni întregi, ai putea să te uiți la o jumătate de an sau mai mult înainte să vadă că nu mai ești disperat.
dar ține cont de faptul că disperarea ta va face greu pentru el să te prețuiască ca persoană, să nu mai vorbim de un partener romantic. Așa că evitați să vă apropiați înainte de a fi gata și oricât de dificil este, Păstrați-vă sentimentele pentru voi înșivă.
reținerea este cel mai dificil lucru pe care va trebui să-l faci vreodată, dar este și cel mai satisfăcător. Acest lucru se datorează faptului că controlul ispitelor tale te va ajuta să câștigi controlul asupra emoțiilor tale și te va învăța cum să te respecți.
în mod normal, femeile apreciază un tip cu maturitate emoțională, dar credeți-mă că băieților le place o femeie care își poate gestiona emoțiile și în circumstanțe dificile. Este foarte atractiv pentru ei, deoarece doresc să fie cu o persoană care se ocupă de stres și dificultăți rațional.
ce să fac dacă fostul meu iubit m-a părăsit și mă ignoră?
există atât de multe lucruri pe care le poți face atunci când fostul tău iubit te părăsește și te ignoră. Voi face lucrurile mai ușoare pentru tine, oferindu-ți câteva puncte de urmat în ordine cronologică din momentul în care ești ignorat.
- recunoașteți că fostul dvs. nu este pregătit să vorbească cu dvs. Are nevoie de timp să se răcească și să-și dea seama că te ignoră pentru că nu se poate descurca cu emoțiile sale negative.
- ștergeți numărul fostului dvs., Anulați urmărirea/dezactivați-l pe rețelele de socializare sau blocați-l dacă nu vă puteți opri să-l verificați și să-l contactați.
- aruncați toate amintirile despre el. Aceasta include cadouri, imagini, suveniruri și tot ceea ce face dificilă mișcarea.
- roagă-ți prietenii și familia să nu-ți menționeze fostul. Spune-le că sa terminat și că doriți să-l păstrați în trecut.
- înconjoară-te de oameni cărora le pasă de tine. Fostul tău iubit care te ignoră te-a rănit și te-a făcut, așa că primește ajutor de la cei dragi. Luați în considerare și înscrierea la terapie. Mai mult ajutor te mai bine.
- jurnal gândurile și emoțiile intruzive. Notează de ce suferi și ce poți face pentru a-ți ușura durerea.
- distrage-te făcând lucrurile pe care le iubești. Orice lucru care îți scoate mintea de pe ex te va ajuta să nu mai ajungi și să fii ignorat. Poate fi greu să începi să te prioritizezi după o despărțire dureroasă, știu. Dar rețineți că devine mai ușor cu timpul.
- Îmbunătățiți-vă neajunsurile. Lucrul la tine te va ține ocupat.
- reconstruiește-ți stima de sine. Faptul că ai nevoie ca fostul tău să răspundă înseamnă că ești dependent emoțional de el pentru recunoaștere. Sfatul meu este să citiți cărți de dezvoltare personală. Mai ales cărți care îți sporesc stima de sine. Personal, recomand cei șase piloni ai stimei de sine.
aceste 9 puncte vă vor ajuta să începeți. Te vor vindeca până la punctul în care devii „bine” cu fostul tău ignorându-te. Nu-ți va păsa ce face pentru că vei ști că acțiunile lui nu te definesc.
acțiunile sale de ignorare îl definesc pentru că îl transformă într-o persoană care îi ignoră pe cei care se luptă să facă față anxietății. Amintiți-vă acest lucru în orice moment. Dacă fostul tău te ignoră, s-ar putea să crezi că nu meriți un răspuns, dar adevărul este că ești. O meriți la fel de mult ca și el.
fostul tău te face să crezi că este vina ta pentru că nu posedă abilitățile care i-ar permite să facă față situațiilor dificile.
dacă ar fi fost o persoană matură cu o morală puternică, ar fi răspuns chiar dacă nu ar fi vrut să aibă nimic de-a face cu tine. Probabil că încă îi va fi greu, dar va găsi o modalitate de a-și depăși resentimentele și de a vedea dacă poate ajuta.
știu că este posibil să nu ignori oamenii pentru că m-am despărțit de foștii mei înainte și nu i-am ignorat. Unul dintre ei a amenințat cu sinuciderea și crede-mă că nu am vrut să vorbesc cu ea. Dar am supt-o și oricum și am ajutat-o timp de o săptămână sau două până când a fost suficient de puternică pentru a sta pe propriile picioare.
nu mă pot gândi decât la două motive pentru care nu am ignorat-o.
- cred că toată lumea merită un răspuns. Chiar și foștii care nu au fost făcuți pentru mine și m-au rănit.
- știam că are nevoie de tot ajutorul pe care îl poate obține. De aceea I-am răspuns și i-am respins politicos cererile de a ne întâlni și de a ne împăca.
de ce fostul meu ma ignora dintr-o data?
dacă fostul tău iubit ți-a vorbit după despărțire și abia recent a început să te ignore, probabil că a vrut să aibă o relație cordială cu tine și să se asigure că ești bine. Dar din moment ce ai folosit mai mult din timpul său decât era dispus să-și piardă, și-a dat seama că îți depășeai limitele și nu mai răspundeai.
el a făcut acest lucru pentru a vă spune că nu poate ține pasul cu viteza (cererile) dvs. și că va trebui să găsiți un alt mod de a fi fericit. Un mod care nu implică să vorbești cu el.
dacă fostul tău a început să te ignore dintr-o dată, nu te mai întinde, crezând că vei avea noroc cu una dintre încercările tale. Mesajele sau apelurile vor prinde cel mai probabil doar fostul dvs. și îi vor limita independența.
ceea ce are nevoie fostul tău este exact opusul a ceea ce îți spune inima să faci. În loc să-i trimiți mesaje, să-i ceri scuze și să-i ceri să răspundă, taie-ți fostul și arată-i că nu ai nevoie de el pentru a fi fericit.
arată-i putere și s-ar putea să-și dea seama că este sigur să vorbească din nou cu tine. Arată-i disperare și codependență, totuși, și s-ar putea să se enerveze și să te blocheze.
rețineți că unor foști nu le place să-și blocheze foștii parteneri. Ei preferă să nu recurgă la astfel de probleme, deoarece consideră că blochează lipsa de respect. Dar, pe de altă parte, există autobasculante acolo care se irită foarte repede și își blochează complet fostul din viața lor.
nu vrei să știi ce tip de autobasculantă este fostul tău pentru că, dacă te blochezi, te-ai putea simți și mai puțin în control decât acum și suferi din nou. Așa că lasă lucrurile așa cum sunt. Nu încercați să vă apropiați de fostul dvs. și lăsați-l pe fostul dvs. să inițieze conversații dacă dorește.
deci, ce faci dacă fostul tău iubit te-a părăsit și te ignoră?
nu faci nimic. Nimic care să-ți deranjeze fostul și, în schimb, să te concentrezi pe prezent. Concentrați-vă asupra dvs. și rețineți că comportamentul ignorant al fostului dvs. are foarte puțin de-a face cu dvs. Are aproape totul de-a face cu percepțiile sale despre tine și capacitatea de a face față situațiilor dificile.