a fi abraziv sau a avea o atitudine abrazivă nu te face o persoană teribilă.
dar te poate face dificil să fii în preajmă.
chiar dacă ești cel mai bun în ceea ce faci (și chiar ești), ai observat că oamenii se comportă inconfortabil în jurul tău.
este evident că ar prefera să fie în altă parte.
și nu ești invitat.
au.
ai auzit cuvântul „abraziv” (printre altele) legat de numele tău.
deci, ce înseamnă de fapt — și ce puteți face în legătură cu asta?
ce este o personalitate abrazivă?
există două tipuri de oameni abrazivi:
- cei care știu că sunt abrazivi și sunt mândri de asta
- cei care nu își dau seama cât de abrazivi sunt
primul tip este adesea narcisist sau egocentric; ego-ul lor este mai important decât modul în care cuvintele și acțiunile lor afectează alți oameni.
nu le face iremediabile, dar adesea le face dificil să fie în jur.
reacțiile altor persoane la ele adesea mistifică acest din urmă tip; adesea înseamnă bine, dar au un talent pentru a spune lucruri greșite și a răni sau a înfuria neintenționat oamenii din jurul lor.
dacă vă identificați cu acest lucru, probabil că doriți să aveți relații mai bune. Nu ești sigur de unde să începi.
9 trăsături de personalitate abrazive
citiți mai departe pentru o listă detaliată a nouă trăsături foarte vizibile ale unei personalități abrazive sau dure. Notați-le pe cele care vă sună cel mai familiar.
îți lipsește empatia (sau cel puțin pari).
nimeni nu te-ar descrie ca pe un empat. Dacă ești conștient de sentimentele altora, nu dai nicio dovadă în acest sens. Nu te comporți ca și cum te-ai fi gândit la posibilul impact al cuvintelor și acțiunilor tale asupra altora.
nu este (neapărat) că nu-ți pasă. Pur și simplu nu vezi ce sentimentele altor oameni au de a face cu modul în care lucrurile sunt. De ce oamenii nu se pot uita la fapte ca tine?
ești deschis și încăpățânat.
oricine are dreptul la opinia ta, și tu ești rapid pentru a oferi. Nu este vorba despre faptul că crezi că alții au mai puțin dreptul la opiniile lor decât tine, dar este mai probabil să spui exact ceea ce crezi — și să te certi cu cei care nu sunt de acord în mod agresiv.
nu îți place doar să ai ultimul cuvânt; trebuie. Prea mult depinde de faptul că ai dreptate. Și în timp ce reduceți rapid sentimentele altora, sunteți adesea conduși de propriile voastre.
ești mândru de preferința ta pentru „a spune așa cum este.”
nu vezi rostul tocării cuvintelor și ai tendința să te gândești mai puțin la cei care o fac. De ce nu ajunge doar la punctul și „spune ceea ce toată lumea se gândește?”Sau dacă ești singurul care gândește, alți oameni ar trebui să urce la bord cât mai repede.
deci, ce naiba le ia atât de mult? Nu este ca și cum nu ați făcut deja toată munca pentru a ajunge la singura concluzie viabilă. Oricine nu este de acord trebuie să fie lent sau în negare.
îi faci pe oameni să se simtă inconfortabil.
datorită lipsei de empatie și egocentrismului general, majoritatea oamenilor vă găsesc dificil să fiți în preajmă din oricare dintre următoarele motive:
- te lauzi cu realizările tale și le micșorezi pe cele ale altora.
- faci glume pe seama altora.
- întrerupi și vorbești despre alți oameni, respingându-le ideile, sentimentele etc.
- te porți de parcă totul s — ar destrăma dacă nu ai fi acolo-și la conducere.
- te grăbești să dărâmi pe cineva care nu este de acord cu tine sau nu poate ține pasul.
ești un mare fan al „iubirii dure.”
credeți că majoritatea oamenilor sunt prea sensibili și trebuie să se „întărească”, nu numai pentru a supraviețui, ci pentru a ajunge oriunde în viață. Nu crezi în” răsfățarea ” nimănui cu o abordare cu pedală moale.
obiectivul tău ar putea fi să-i ajuți pe alții să-și crească pielea mai groasă, dar fie nu ești conștient, fie ești indiferent la trauma pe care ai putea să o provoci.
la urma urmei, ai trecut singur prin mănușa iadului și „ai ieșit bine.”
ești dependent de muncă.
a avea succes este important pentru tine, iar lipsa productivității amenință acest succes. Chiar dacă nu vă place slujba dvs., vă este frică să vă opriți și riscați să nu aveți mijloacele financiare pentru a face ceea ce doriți.
te joci la fel de greu ca tine de lucru, de asemenea. Nu crezi în a face nimic la jumătatea drumului și te grăbești să-i critici pe cei care slăbesc sau iau calea ușoară. Nu vei fi niciodată așa.
a avea o mulțime de bani este important pentru tine.
îți plac banii — și o mulțime de bani. A avea un exces confortabil de bogăție face parte din nevoia ta de a deține controlul. În plus, face viața mult mai ușoară. Nu ești singur în asta.
problemele apar atunci când ești dispus să calci pe alți oameni pentru a obține promoția dorită (care vine cu prestigiu și o creștere frumoasă a salariilor). Poți fi lacom și Apucător, deși îl vezi ca doar să ai grijă de tine.
ai tendința de a nitpick.
oamenii abrazivi sunt adesea critici față de ceilalți. Și ei nu văd un punct în păstrarea gândurile lor critice un secret. La urma urmei, subliniind ceea ce cineva face greșit, nu le faci o favoare?
de ce ar ieși cineva îmbrăcat așa dacă ai putea să-i scutești de jenă subliniind cât de ridicol arată? Și de ce să iei asta personal?
joci pentru a câștiga.
credeți că o concurență sănătoasă este o parte a vieții. Și nu crezi în a lăsa alți oameni să câștige pentru a-i face să se simtă mai bine. Nu iei pierde ușor, și ești de multe ori un câștigător insuportabil.
chiar dacă nu-ți petreci a doua zi sau cam așa ceva, nu-i lași niciodată pe „învinși” să uite cum i-ai zdrobit. Vrei să-și amintească cât de formidabil ești.
Mai Multe Articole Înrudite
9 Trăsături Ale Gândirii Abstracte Tip De Personalitate Verde
Ești Un Extrovertit Timid? 11 Semne Sunteți Acest Tip Unic De Personalitate
Vă Întrebați Dacă Aveți Un Simț Al Umorului Uscat? Iată tot ce trebuie să știți
cum să ai o personalitate mai puțin abrazivă
principalul lucru de care trebuie să ții cont dacă încerci să fii mai puțin abraziv este să te pui în locul celeilalte persoane. Dacă îți pasă cu adevărat de alți oameni și vrei să ai relații bune cu ei, începe prin a face din următoarele o prioritate:
- ascultați (activ) oamenii fără a întrerupe sau a sări la concluzii.
- tratează-i pe ceilalți cu același respect și bunătate pe care vrei să le primești.
- petreceți timp învățând despre ce trec alți oameni.
- Fă ceva care ajută pe altcineva și îți pune ego-ul în pericol.
- cere-ți scuze celor pe care i-ai rănit (fără să te aștepți ca ei să te ierte).
- fă un efort pentru a le arăta celorlalți că îți pasă de ei și de fericirea lor.
- întreabă-te: „va ajuta cu adevărat acest lucru pe cineva?”când ești tentat să critici.
Întrebări frecvente despre persoanele abrazive
acum, că sunteți mai bine familiarizați cu trăsăturile de personalitate abrazive, să abordăm câteva dintre întrebările pe care le-ați putea avea.
dacă cineva vă descrie ca fiind „abraziv”, poate fi pentru că ați afișat una sau mai multe dintre trăsăturile descrise mai sus. Nu este o condamnare la moarte, dar dacă preferi să fii opusul, există lucruri pe care le poți face pentru a fi mai puțin abraziv și mai plăcut să fii în preajmă.
începe cu tratarea altora așa cum doriți să fiți tratați.
DSM-V nu enumeră „tulburarea de personalitate abrazivă”, deoarece, pentru mulți care prezintă trăsăturile enumerate mai sus, abrazivitatea lor nu le afectează funcționarea în lume. Cu siguranță poate fi enervant și poate face viața mai grea decât trebuie să fie. Dar nu este patologic.
acestea fiind spuse, atât tulburarea de personalitate narcisistă (NPD), cât și tulburarea de personalitate antisocială (APD) vin adesea cu un comportament abraziv.
destul de des, cel mai bun mod de a trata cu cineva a cărui abrazivitate îi face dificil să fie în jur este să petreci cât mai puțin timp în jurul lor.
dacă sunt abuzive fizic sau emoțional, ești complet justificat să le eviți. Și dacă aceasta nu este o opțiune (de ex., ești îngrijitor pentru o persoană abrazivă), fii amabil fără a le permite să profite de tine.
depinde mult de cine este omul și de cât de agresiv se comportă. Dacă te simți nesigur în jurul lui, scapă cât de repede poți și fă-i imposibil să ajungă la tine.
dacă sunteți obișnuiți cu marca sa de abrazivitate, dar nu vă place modul în care se comportă, îi puteți spune.
dacă îi pasă, își va cere scuze și se va retrage. Dacă nu o face, nu ai nicio obligație să rămâi pentru abuzul lui. Și nu-i faci niciun favor lăsându-l să scape nepedepsit.
acum, că știi ce înseamnă să fii o persoană abrazivă — sau să cunoști una — ce vei face diferit astăzi? Cum vrei ca relațiile tale să se schimbe în bine?
