hiperlordoză

mulți factori pot provoca sau contribui la hiperlordoză, inclusiv:

postură slabă

postura slabă este una dintre cele mai frecvente cauze ale hiperlordozei.

când corpul se află într-o poziție așezată, mușchii din regiunea lombară se pot strânge prea mult în timp ce încearcă să stabilizeze și să susțină coloana vertebrală. Acest lucru scoate treptat coloana vertebrală din aliniere, provocând curbarea crescută a coloanei vertebrale.

persoanele cu locuri de muncă care le solicită să stea pentru perioade lungi de timp pot avea un risc mai mare de a obține hiperlordoză.

obezitatea

obezitatea are ca rezultat prezența excesului de grăsime în abdomen și fese. Acest lucru pune o presiune suplimentară pe partea inferioară a spatelui, ceea ce poate determina îndoirea coloanei lombare.

lipsa exercițiilor

pe lângă creșterea riscului de obezitate, lipsa exercițiilor fizice poate slăbi mușchii de bază care stau în jurul trunchiului și pelvisului. Mușchii slabi sunt mai puțin capabili să susțină coloana vertebrală, permițând coloanei vertebrale să se curbeze excesiv.

afecțiuni ale coloanei vertebrale

în unele cazuri, hiperlordoza poate fi rezultatul altor probleme ale coloanei vertebrale, cum ar fi cifoza, spondilolisteza și discita.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.