dacă mai aud încă o dată – „de ce nu mergi mai departe?”- Voi țipa.
m – am săturat de insistența culturii pop că „mergem mai departe” după divorț-cedând fluxului de sfaturi bine intenționate, superficiale, non-stop, încât nu poți fi fericit după divorț până când… ai obținut-o… „mergi mai departe.”
ce înseamnă asta oricum?
cum „mergi mai departe” când ești lovit în mijlocul furiei, tristeții, nedumeririi – și consecințelor – chiar și ani mai târziu?
când divorțul tău este un conflict ridicat, când urmările divorțului tău lasă o urmă de probleme care nu pot fi măturate sub covor, când te confrunți cu jocuri ale minții și manevre care nu dispar – indiferent de atitudinea sau acțiunile tale – atunci „trecerea” nu ar trebui să facă parte din discuție.
nu ești victima. Nu te agăți de sentimente pentru fostul tău. Tu nu sunt în mod intenționat locuință în trecut. Mai degrabă, aveți de – a face cu prezentul – acte și impacturi care încă au loc-care vă afectează pe voi, copiii voștri, sănătatea și bunăstarea voastră, mijloacele de trai și, dacă aveți unul – viața socială.
aceste emoții rămân în prezent pentru că acesta este acum-ul tău. Aceste consecințe sunt și acum.
trăind cu impacturi pe termen lung ale divorțului de mare Conflict
în unele situații, divorțul ne lasă pe noi și pe copiii noștri cu răni, dar în timp am pus piesele la loc în moduri care ne conduc într-o viață mai bună pentru toți cei implicați. Suntem civilizați, ne vindecăm, suntem co-părinți cu respect.
s-ar putea să fim recunoscători că nu ne mai găsim într-o situație abuzivă din punct de vedere emoțional sau fizic și suntem cu adevărat mai bine ca și copiii noștri, deși a începe din nou înseamnă a trăi cu o moștenire dificilă.
poate că ne-am făcut drumul dintr-o căsătorie goală, toate părțile ușurate să fie pe cont propriu și chiar solvabile din punct de vedere financiar. Asta sună ca un „câștig” pentru mine.
este posibil să creăm noi familii și să amestecăm copiii noștri cu noi parteneri. Lucrurile merg bine.
dar acest lucru nu este cazul pentru toată lumea. Pentru unii dintre noi, probleme de bani ne câine de ani de zile. Probleme de sănătate, de asemenea. Este posibil ca carierele noastre să fi fost întrerupte în mod repetat și pentru perioade îndelungate, jucând un rol cheie în vulnerabilitatea financiară în care ne aflăm. De asemenea, taxele legale și problemele de asistență se pot adăuga la mizeria banilor, iar efectele cumulative ne cântăresc din ce în ce mai mult în fiecare an.
s-ar putea să ne străduim, de asemenea, să înțelegem narațiunea care este… sau a fost… viața noastră cu un partener. S-ar putea să punem cap la cap un trecut care nu are sens în lumina noilor informații sau semne pe care le-am observat, dar am crezut că este mai bine să nu acționăm.
trăind cu furie, Regret și opinii sociale
ne lovim pentru că nu „vedem”, pentru că nu „reacționăm” într-un mod anticipativ, pentru că nu știm ce se întâmplă. Și cei care ne spun să mergem mai departe ne lovesc și pe noi.
supărat?
pariezi. Și trist?
probabil.
dar simțirea și exprimarea furiei nu înseamnă că nu ne putem iubi – pe noi înșine, un nou partener, copiii noștri, prietenii noștri. Acesta este un alt mit al culturii pop și pur și simplu nu este cazul.
în ceea ce privește furia specifică asupra acțiunilor răzbunătoare sau manipulative, mai ales dacă copiii sunt prinși în focul încrucișat, ce nu este de înțeles? Ce părinte nu luptă feroce pentru a-și proteja puii?
furios și amar tot timpul este o chestiune diferită, desigur, și nu sugerez că nu facem tot ce ne stă în putere pentru a ne reconstrui viața pentru noi înșine și pentru copiii noștri. Dar reconstruirea încrederii este extrem de dificilă atunci când pământul încă tremură.
care se ocupă, nu se deplasează pe…
știu o mână de mame ale căror divorțuri au fost conflict ridicat, iar urmările, în unele cazuri, este încă furios. Consecințele conflictului ridicat pot fi un lucru teribil.
Imaginați-vă încă lupta probleme legate de divorț – logistice, financiare și emoționale – după cinci ani, șapte ani, zece ani. Îmi vine în minte termenul „oboseală de luptă”.
Imaginați-vă că războaiele de divorț sunt în spatele vostru, doar pentru a descoperi că acțiunile legale apar atunci când vă așteptați cel mai puțin, sau copilul dvs. este manipulat de un păpușar maestru care poate suferi ceea ce unii numesc „tulburare de caracter.”Și divorțarea soțului dezordonat de caracter?
coșmar.
adevărul este că: Pentru unii dintre noi, încetarea oficială a căsătoriei nu înseamnă că s-a terminat deloc. Dacă ceva nu s – a terminat, nu există mișcare, ci doar „a face față”-și, eventual, o stare de hipervigilență pe care suntem greu de explicat altora, deoarece ne temem de următoarea salvă și ne îngrijorăm când va lovi, întrebându-ne încă o dată:
cum îmi voi proteja copiii? De unde să iau banii ca să mă întorc la tribunal? Cât va costa implicarea unui avocat de data asta? Pot face chiria? Șeful meu va mai suporta încă o după-amiază liberă pentru depoziții?
luați fiecare provocare așa cum vine. Te oțel te. Este posibil să deveniți din ce în ce mai izolați. Acei prieteni care au rămas lângă tine timp de un an au dispărut de mult. Stai jos. Îți protejezi copiii cât de bine poți. Ai face alegeri dificile, care oferă lecții (vă spun-te), dar niciodată o „victorie.”
High Conflict Life After Divort
o mamă singură pe care o cunosc de ceva timp trăiește cu moștenirea unui fost soț care nu numai că a fost abuziv emoțional înainte de a-și abandona familia, dar a cărui manipulare a dus la un impact grav asupra copiilor ei și asupra sănătății unuia.
acel copil – și mama-vor trăi cu aceste consecințe asupra sănătății pentru tot restul vieții. El, cu o boală și ea, cu grijile, grija și cheltuielile – pe care ea nu este în măsură să le suporte.
fostul? El nu a încercat niciodată să abordeze daunele pe care le – a provocat-nu emoțional și nici financiar.
cum ar putea să nu simtă furie, ca să nu mai vorbim de confuzie și trădare? Ar trebui să-i spunem pur și simplu să treacă peste asta, să lase trecutul în urmă, să îmbrățișeze Mantra iertării și uitării care este încă un alt mit al psihologiei pop?
nu cred.
desigur, asta nu înseamnă că nu poate experimenta momente de apreciere pentru zilele bune care îi ies în cale. Dar ” mergi mai departe?”
cred că e la fel de iritată ca și mine când aude o remarcă de cunoștință: „Cât timp a trecut de la divorțul tău? De ce nu mergi mai departe?”