diabetul este una dintre cele mai frecvente boli care implică o serie de tulburări metabolice care provoacă o creștere a nivelului zahărului din sânge. Se poate declanșa din cauza unei dispoziții genetice, a stilului de viață sau a obiceiurilor alimentare. Este legat de numeroase condiții de sănătate, cum ar fi obezitatea și o serie de afecțiuni cardiace. Diabeticii trebuie adesea să aibă grijă de dieta lor, având în vedere că pot ajuta la gestionarea mai bună a stării, dacă nu o vindecă complet. Experții în Sănătate sugerează mai multe remedii naturale pentru gestionarea diabetului, una dintre aceste metode implică utilizarea paneer ke phool, sau, de asemenea, cunoscut sub numele de cheag Indian, Withania coagulans sau paneer doda. Paneer ke phool este o floare originară din India, Pakistan și Afganistan. Se știe că are proprietăți medicinale și este excelent pentru diabetici. Să săpăm mai adânc pentru a înțelege cum paneer ke phool ajută la gestionarea acestei afecțiuni. Dacă sunteți diabetic, acest lucru vă poate fi util.
ce este paneer ka phool?
Paneer ke phool este o floare din familia solanaceae care se găsește în principal în India și utilizată în diferite medicamente în Ayurveda. Fructele plantei sunt dulci și se spune că sunt proprietăți sedative și diuretice. Se spune că combate insomnia, epuizarea nervoasă, astmul și diabetul.(Citește și: 10 Cele mai bune rețete prietenoase pentru diabetici)
cum ajută Paneer ke Phool să gestioneze diabetul?
potrivit nutriționistului Macrobiotic și practicianului în sănătate Shilpa Arora, „această floare vindecă celulele beta ale pancreasului pentru o mai bună utilizare a insulinei. Dacă este luat zilnic, chiar și în cantități mici, ar putea gestiona eficient nivelurile ridicate de zahăr din sânge. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că nu există un singur aliment care să poată trata complet diabetul. Trebuie să existe un echilibru corect pentru diabetici; zahărul și toate alimentele rafinate, cum ar fi cookie-urile, biscuiții, pâinea și gustările procesate, trebuie eliminate din dietă. O dietă sănătoasă echilibrată este esențială prin adăugarea de alimente puternice de vindecare, cum ar fi paneer ke phool sau paneer doda.Potrivit dieteticianului Ritu Arora, ” este o planta care este folosita pentru managementul diabetic. Are capacitatea de a regla nu numai nivelul de insulină din interiorul celulelor noastre; dar, de asemenea, repară celulele beta ale pancreasului, care sunt producătorii de insulină. La diabetici, celulele beta prezente în insulele langerhans sunt deteriorate; prin urmare, corpul diabeticilor de tip 2 nu este capabil să producă insulină, motiv pentru care este necesară o sursă exterioară. Aici intră în joc paneer ke phool sau paneer doda. Luați 7-10 bucăți de Paneer ke phool înmuiate peste noapte în apă, apoi beți acel stoc pe stomacul gol. Cu siguranță putem controla nivelul de insulină consumând acest extract și consumând o dietă echilibrată.”Un studiu realizat de Centrul Național pentru Informații Biotehnologice (NCBI) a concluzionat că consumul regulat de Coagulani Withania timp de 30 de zile a îmbunătățit semnificativ starea glicemică.(Citește Și: Cum Să Controlezi Diabetul În Mod Natural? 5 remedii pentru a face acest lucru)
Paneer ke Phool: ce sugerează Ayurveda?
conform Dr. Ram n Kumar de la NirogStreet, ” Paneer ke phool este utilizat în managementul diabetului. Luați-o sub formă de kadha. Tot ce trebuie să faceți este să luați niște Paneer ke phool și să le înmuiați în apă timp de aproximativ două ore. Acum fierbeți florile în aceeași apă într-o cratiță pentru a vă asigura că toată bunătatea a fost extrasă din floare. Strângeți apa și beți-o în fiecare zi pe stomacul gol.”Se poate folosi și pulberea disponibilă în magazinele medicale.În timp ce paneer ke phool poate fi folosit pentru a combate o afecțiune precum diabetul, trebuie să ne amintim că este mai bine să o echipăm cu exerciții fizice și o dietă sănătoasă echilibrată. Consultați un medic sau un expert Ayurvedic înainte de a trece la această plantă pentru gestionarea diabetului.