(programul de informare, Jamia Millia Islamia, a organizat un dialog cu Sri Sri Ravi Shankar. Sri Sri a vorbit despre pacea mondială & armonie globală, care a fost urmată de o meditație ghidată. Ulterior, publicul de peste 400, care a inclus membri ai Facultății, studenți și personal al Jamia Millia Islamia, a interacționat cu Sri Sri într-o sesiune de răspuns la întrebarea &.)
vă mulțumesc tuturor că m-ați primit aici pe scenă cu acest buchet frumos. Cu acest gest dulce, ați spus deja ceea ce am vrut să vă spun tuturor.
la fel ca acest buchet, societatea noastră globală este, de asemenea, un buchet. Există o floare roșie, o floare albă, o floare de garoafe etc. Deci, un buchet este format din mai multe tipuri diferite de flori având diferite nuanțe și culori. Când uităm acest lucru și ne așteptăm ca toate florile să fie de acest fel, atunci de aici începe problema.
pentru ca pacea mondială să se întâmple, individul trebuie să fie în pace. Dacă nu sunt pașnic, atunci nu pot răspândi pacea oriunde merg. Și când poate un individ să fie în pace? Este posibil numai atunci când el sau ea este liber de stres.
acesta este același scenariu în casele de pretutindeni astăzi. Presupunând că sunt cinci sau zece oameni care stau împreună într-o casă, fiecare dintre ei trăiește într-o lume proprie (gânduri și credințe). Atunci când nu există nici o comunicare sau o înțelegere comună între ei toți, atunci că este în cazul în care certurile vin.
Subiectul forumului de astăzi este pacea mondială. Vă spun, pentru ca pacea mondială să se întâmple, individul trebuie să fie în pace. Dacă nu sunt pașnic, atunci nu pot răspândi pacea oriunde merg. Și când poate un individ să fie în pace? Este posibil numai atunci când el sau ea este liber de stres. Când noi înșine nu suntem bucuroși și pașnici din interior, cum ne putem aștepta să comunicăm și să răspândim același lucru în afara noastră?
de ce avem nevoie pentru a aprinde pacea în noi?
primul lucru de care avem nevoie este o viață fără stres. Este firesc ca stresul să ni se întâmple în viață. Ce este stresul și când îl experimentăm? Când avem prea multe de făcut în foarte puțin timp și când simțim că nu avem energia pentru a realiza totul, atunci atunci ne simțim stresați.
acum, probabil, ați putea reduce nevoile și responsabilitățile pentru a reduce stresul în viață. Sau, un alt mod de a face cu acest lucru este de a crește energia. Când spun energie, nu mă refer doar la forța fizică. Înseamnă, de asemenea, să fii puternic mental și emoțional. Deci, trebuie să ne gândim cum ne putem crește puterea și energia.
există multe tehnici pentru a ne crește nivelul de energie din interior, dar nu sunt mulți oameni în această țară care folosesc aceste tehnici și, din păcate, nu le împărtășesc cu toți ceilalți.
în India, suntem atât de divizați în ceea ce privește Casta și religia. De asemenea, suntem împărțiți de lăcomia și motivele noastre personale, chiar și în cadrul propriilor noastre familii. Oamenii cred că ‘nu ar trebui să predau această tehnică nimănui’. Acesta nu este un lucru bun. De ce ar spune cineva asta? De fapt, ar trebui să-l înveți pe toată lumea. Dacă această tehnică vă ajută să vă îmbunătățiți sănătatea și să reduceți stresul, atunci ar trebui să îi ajutați pe ceilalți învățându-i și ei aceeași tehnică. Cu toate acestea, vom sfârși prin a păstra aceste tehnici secrete, mai degrabă decât permițându-alții, de asemenea, știu despre ea.
așa că am spus că nu așa ar trebui să fie. Am spus că tehnicile care ajută la îmbunătățirea sănătății și bunăstării ar trebui să fie predate tuturor, cum ar fi tehnicile de respirație, unele exerciții și Yogasane. Toată lumea din lume ar trebui să cunoască și să beneficieze de aceste tehnici, astfel încât omul comun să fie pașnic și fericit și să poată menține relații armonioase cu oamenii din jurul său.
cu acest gând în minte am început Fundația Art Of Living.
până nu obținem pacea din interior, nu putem avea pace și armonie în afară și nici nu poate exista pace mondială, nici vreun fel de progres personal în propriile noastre vieți.
acum, aducerea păcii va necesita eforturile tuturor. Orice mic poate face în această direcție, ar trebui să facă.
în India, am crezut întotdeauna în zicala Vasudhaiva Kutumbakam, ceea ce înseamnă că întreaga lume este o singură familie. Dar când putem deveni cu adevărat o singură familie? Este posibil numai prin răspândirea cunoașterii; când toată lumea este în pace și când putem îmbrățișa cu dragoste pe toată lumea ca pe a noastră.
nu ar trebui să existe o diferență în ceea ce practicăm și în ceea ce predicăm. Ar trebui să practicăm în exterior ceea ce credem din interior. Această abordare oferă o mare forță interioară. Este o astfel de mare putere de a avea, și folosindu-l putem cu ușurință marș spre succes în viață.
acum, chiar în timp ce spun acest lucru și ascultați, mintea din interiorul vostru dezbate constant și spune: ‘da, acest lucru pare corect’ sau, ‘nu, nu este corect’. Deci, există un dialog care se întâmplă și în interiorul vostru; nu este așa? Acest lucru este foarte important și trebuie să devenim conștienți de acest lucru.
nu contează cu adevărat dacă sunteți de acord sau nu sunteți de acord cu ceea ce spun. Dar ești de acord cu ceea ce spune mintea ta? Acesta este un punct foarte unic. Aceasta este ceea ce se înțelege prin conștientizare.
o numim și prajna, adică intelect trezit. Înseamnă că observăm cu conștientizare ceea ce se întâmplă în noi.
după mine, adevăratul sens și scopul educației este de a crește prajna, adică conștientizarea cuiva. Educația nu este pur și simplu colectarea mai mult și mai mult de informații. Este ceva ce poate face chiar și un computer. Educația este arta de a face o ființă umană o persoană umană. Este capacitatea de a coexista între ei în armonie și de a avea o abordare matură și non-violentă pentru a rezolva conflictele între ele și a ajunge la soluții reciproce la problemele care beneficiază toată lumea.
gândiți-vă, există atât de multe conflicte și conflicte peste tot în lume astăzi. Uitați-vă la ceea ce se întâmplă în Gaza, în Irak, în Siria etc. Este un lucru bun că mass-media indiană nu prezintă prea multe rapoarte despre aceste incidente. Dar dacă vă acordați canalele media mondiale, veți descoperi că acestea sunt pline de aceste rapoarte și vă vor supăra mintea.
după mine, adevăratul sens și scopul educației este de a crește conștientizarea cuiva. Educația nu este pur și simplu colectarea mai mult și mai mult de informații. Este ceva ce poate face chiar și un computer.
profetul Mahomed a spus odată :’ simt o briză răcoroasă venind dinspre Est (India)’. Am preluat cauza că va exista întotdeauna o briză rece (de pace și armonie) din Est, mai degrabă decât vânturile calde ale războiului și conflictelor. El a spus acest lucru acum 1400 de ani, dar sunt angajat să mențin această stare chiar și astăzi.
India ar trebui să apară ca o țară model pe care lumea să o imite. Cum putem uni adepții diferitelor religii? De fapt, nu există niciun conflict între diferitele religii ca atare. Dar când apar neînțelegeri sau când există stres în sine, atunci acest lucru provoacă conflicte în afara cu ceilalți din jurul nostru. Așa se întâmplă și în multe case. Există certuri amare între frații din familie. Deci, până când nu obținem pacea din interior, nu putem avea pace și armonie în afara noastră și nici nu poate exista pace mondială, nici vreun fel de progres personal în propriile noastre vieți. Acum, aducerea păcii va necesita eforturile tuturor. Orice mic poate face în această direcție, ar trebui să facă.
acum, vă voi da tuturor un mic exercițiu de exersat chiar aici. Veți participa cu toții la ea? De fapt, vă voi da două exerciții împreună. Nu cred în a ține prelegeri lungi. Cred mai mult în experiența practică.
priviți în jurul oamenilor care stau în jurul vostru și salutați-i spunând: ‘Eu sunt al vostru’.
s-a terminat toată lumea? De asemenea, puteți dori oamenii care stau în fața și în spatele dvs. Nu vorbi doar cu cei de lângă tine.
acum, vreau să vă întreb, Ați vorbit serios cu toții când ați salutat cealaltă persoană sau ați făcut-o doar superficial? Gândește-te singur. Nu trebuie să spui asta altora.
știi, asta se întâmplă și în viață. De multe ori când spunem ‘Îmi pare rău’ sau ‘Mulțumesc’, de la un nivel foarte superficial. Nu vine din inimă.
când părăsiți o aeronavă, hostessul spune ,De asemenea,’la revedere, să aveți o zi frumoasă’. Dar ei nu sunt într-adevăr deranjat dacă aveți sau nu o zi mare. Dar dacă ar fi să auzi același lucru de la mama ta sau de la bunicii tăi, atunci simți ceva diferit în modul în care îl exprimă. Există o vibrație diferită, o căldură pe care o simți când îți spun asta, nu-i așa? Ei nu o spun superficial. Poți spune că o spun din toată inima. Există ceva care face ca binecuvântările lor să dea roade.
când ești înmuiat în dragoste, atunci vibrezi iubirea și oamenii din jurul tău răspund, de asemenea, aceleiași iubiri. Aceasta este o regulă a naturii.
suntem înconjurați de vibrații în jurul nostru tot timpul. Doar strigând: ‘Pace, pace, pace’, tot timpul nu face cu adevărat mediul din jurul nostru pașnic. Pentru astfel de oameni, nu există nici pace în vocea lor, nici în prezența lor. Transmitem mai mult prin prezența noastră decât prin cuvintele noastre.
un copil mic acasă nu poate vorbi pentru că nu cunoaște limba. Dar doar uitându-te în ochii tăi, copilul își transmite toată dragostea și emoția.
luați doar exemplul unui câine acasă. Când te întorci acasă de la serviciu sau de la școală, aleargă peste tot în jurul tău și sare la tine cu atâta emoție. Ea transmite toată acea iubire doar prin vibrațiile sale. Chiar dacă cineva îți mărturisește dragostea în 100 de cuvinte, tot nu are același sentiment și efect. Deci, pentru ca vibrațiile noastre să fie pozitive, avem nevoie de trei lucruri:
1. Claritatea minții
2. Puritatea inimii
3. Sinceritatea acțiunii
ar trebui să aveți claritate în mintea și gândurile voastre. Inima ta ar trebui să fie pură și ar trebui să existe sinceritate de acțiune. Orice ai face, ar trebui să o faci 100% cu inima și mintea ta.
bine, hai să mai facem un exercițiu.
spune-i persoanei care stă lângă tine: ‘nu am deloc încredere în tine’.
ați reușit cu toții să o faceți? Mulți dintre voi nu au putut să spună asta? Chiar dacă ați încercat să o spuneți, atât dvs., cât și cealaltă persoană ați început să râdeți.
bine, acum închideți toți ochii și imaginați-vă că toți oamenii din lumea din jurul vostru vă spun că nu au încredere în voi. Imaginați-vă că toți vă văd cu un ochi de suspiciune. Doar face acest lucru pentru 30 de secunde sau cam asa ceva. Acum deschide ochii. Cum v-ați simțit? Te-ai simțit foarte rău înăuntru, nu-i așa?
nu vrem ca cineva să ne vadă cu suspiciune sau să se îndoiască de noi, totuși noi înșine privim atât de mulți oameni în același mod. Generăm acest tip de vibrație în jurul nostru, iar oamenii prind aceeași vibrație. Când suntem prinși în îndoieli și suspiciuni, atunci creăm același sentiment în ceilalți din jurul nostru. Când ești înmuiat în dragoste, atunci vibrezi iubirea și oamenii din jurul tău răspund, de asemenea, aceleiași iubiri. Aceasta este o regulă a naturii.
(Click aici pentru a continua lectura)