Codependents Anonymous
codependency este un comportament învățat să aibă grijă de alte persoane
într-un mod nesănătos, în detrimentul îngrijirii bune și necesare pentru ei înșiși.
persoanele cu comportamente de codependență au dificultăți în stabilirea limitelor sănătoase
și adesea rămân în situații dăunătoare prea mult timp. Ei au
dificultăți în a-și recunoaște sentimentele și se percep pe ei înșiși ca fiind complet
dezinteresați și devotați bunăstării altora. Sunt timizi când
primesc recunoaștere, complimente sau cadouri. Se tem de respingere
și de furie de la altul. Da o valoare mai mare pentru opiniile și
sentimentele altora și sunt prea frică să-și exprime opiniile și sentimentele disidente
. Ele trebuie să fie „necesare” pentru a-și experimenta dreptul de a exista.
în timpul întâlnirilor, participanții vorbesc despre experiențele lor. Prin aplicarea programului CoDA step, învățăm să devenim conștienți de trecut și de comportamentul codependent
și să avem mai multă grijă de noi înșine și să ajungem la
. Oricine se recunoaște în tiparele de codependență și care are dorința
de a îmbunătăți relația cu ei înșiși și cu celălalt este binevenit.