Top șase motive pentru a mânca numai fructe și legume organice

când mâncați alimente organice, vă oferiți corpului vitamine, minerale, apă filtrată și multe altele. Acestea ne oferă fundamente vitale pentru sănătate. Majoritatea alimentelor vândute în magazine sunt
cultivate cu pesticide sau alte toxine. S-a dovedit că aceste substanțe chimice afectează negativ sănătatea. În unele cazuri provoacă moartea. De asemenea, poluează Pământul și au fost asociate
cu decese în masă ale animalelor . Alegerile tale fac o diferență uriașă în calitatea vieții tale. Ceea ce mănânci îți construiește și îți menține corpul. De asemenea, susținerea organică susține un pământ sănătos
. Ajutați la îmbunătățirea calității apei, a solului și a aerului. Animalele, plantele, păsările, viermii și alte ființe vii beneficiază, de asemenea, atunci când alegeți alimente organice.

1. You Are What you Eat

în 1826, Anthelme Brillat-Savarin a creat celebrul „You are what you eat” în cartea sa Meditations on transcendent Gastronomy. Am auzit acest truism de-a lungul vieții noastre
. Te-ai gândit la profunzimea înțelepciunii sale? Mănâncă un măr și mănânci viață: vitamine, minerale, apă și multe altele. Mâncați reziduuri de pesticide și vă umpleți corpul cu otrăvuri
. Aceste toxine se acumulează în țesuturile musculare și grase. Unele dintre ele sunt aproape imposibil de îndepărtat vreodată din corpul tău. Mamele care alăptează copiii ilustrează un exemplu
al acestor potențiale pericole, deoarece otrăvurile sunt transmise copilului. Jurnalul pentru reforma pesticidelor raportează că ” pesticidele precum clordanul, heptaclorul, DDT, DDE și alți compuși organohalogeni
nu se biodegradează în mediu. În schimb, acestea se bioconcentrează și sunt depozitate în grăsimea ființelor umane, care se hrănesc în vârful lanțului alimentar”. De asemenea,
un raport al Uniunii Consumatorilor din 1999 a stabilit că „reziduurile de pesticide găsite în alimentele pe care copiii le consumă în fiecare zi depășesc adesea nivelurile de siguranță” .

alimentele organice sunt cultivate fără otrăvuri. Sunt alimente naturale care au fost cultivate cu o îngrijire mai conștientă pentru sănătatea solului, a plantelor și a oamenilor care le vor mânca.
peste 100 de studii au descoperit că calitatea nutrițională a alimentelor organice o depășește cu mult pe cea a produselor convenționale . De ce să riști și să riști să te expui pe tine, pe copiii tăi,
sau pe prietenii tăi la substanțe chimice care le-ar putea distruge sănătatea? De ce face acest lucru chiar și un punct negociabil pentru tine? Alegeți organic, alegeți natural și alegeți sănătatea.

2. Mâncarea este cel mai bun medicament al tău

în secolul 5 î.HR., Hipocrate a învățat că „lasă mâncarea să fie medicamentul tău și medicamentul să fie mâncarea ta”. El a fost foarte respectat în timpul vieții sale și de atunci a fost faimos
. Cuvintele sale au trecut testul timpului și rămân înțelepciuni profunde pe care le putem trăi. Toți medicii până în prezent recită jurământul hipocratic. În acest jurământ, medicii promit
să încerce să nu-și rănească niciodată pacientul și, de asemenea, să lucreze pentru binele cel mai înalt al pacientului.

cu toții putem face alegeri similare. Cu toții putem căuta să aducem binele nostru cel mai înalt. Cu toții putem căuta să nu ne facem rău. Putem trăi prin acest jurământ și, de asemenea, prin alte celebre Învățături ale lui Hipocrate
: mâncarea este cel mai bun medicament al tău. Dacă acest lucru este adevărat, atunci este logic să alegem alimente despre care se știe că ne aduc sănătate, energie și liniște sufletească. Oamenii de știință au dovedit în multe studii că alegerile alimentare ecologice au o calitate nutrițională mult superioară decât alegerile alimentare convenționale . De asemenea, au dovedit că alimentele cultivate cu pesticide sunt
cu siguranță legate de boli și decese pentru oameni și animale .

având în vedere toate acestea, alegerea pare clară: alegeți Organic.

3. Plătiți acum sau plătiți mai târziu

costul este motivul numărul unu pentru care oamenii aleg să nu cumpere sau să mănânce alimente ecologice. Cu toate acestea, atunci când mâncați alimente care pot conține otrăvuri, costul este mult mai mare decât prețul
. Acest cost include, de asemenea, impactul pe care această alegere alimentară îl are asupra corpului și a lumii. Studiile au dovedit că pesticidele, erbicidele, insecticidele și alte otrăvuri
se acumulează în organism și duc la boli, boli și moarte .

data viitoare când ezitați să plătiți câțiva dolari în plus pentru un produs organic, amintiți-vă pur și simplu: plătiți acum pentru mâncare delicioasă, vindecătoare sau plătiți mai târziu pentru facturi medicale, boli și
suferință. Când plătiți pentru alimente ecologice, plătiți pentru Energie, Sănătate și bunăstarea Pământului.

4. Preferăm viața în locul morții

oamenii își doresc viața în mod înnăscut. Dorim sănătate, energie, bunăstare, fericire și wellness. Astfel, ar trebui să alegem ceea ce ne va aduce cea mai mare energie, fericire și sănătate.
în schimb, nu ar trebui să alegem ceea ce ne va aduce oboseală, depresie sau anxietate, boli, boli, boli sau moarte.

pesticidul este conceput pentru a ucide și nu știe când să oprească uciderea. Asta e tot ce face. Alimentele organice, preparate în mod natural, pe de altă parte, oferă calități nutritive benefice
și calități de vindecare pentru noi.

având în vedere toate acestea, din nou, alegerea pare clară: alegeți Organic.

5. Pământul are nevoie de ajutorul vostru

trăim în mijlocul celei mai noi extincții în masă de pe planeta noastră. De obicei, într-o extincție în masă, mai mult de 50% din speciile de pe Pământ mor și peste 70% se diminuează foarte mult . Un studiu recent
publicat în Trends in Ecology and Evolution (TREE) afirmă că „majoritatea speciilor sunt în declin ca urmare a activităților umane și…rezultatul va fi o biosferă
mai omogenizată, cu o diversitate mai mică la scară regională și globală” . Studiul raportează ,de asemenea, că”oamenii nu au afectat încă pe deplin unele ecosisteme rămase (și speciile lor endemice
), astfel încât numărul total de specii în declin va crește probabil”. Rănim animale și plante din întreaga lume. De asemenea, afectăm calitatea aerului nostru, a apei
și a solului nostru. Rezultatul este că ne rănim și pe noi înșine. Fiecare nivel de viață este afectat de stilul nostru de viață și de alegerile noastre.

fiecare alegere pe care o facem are un impact asupra mediului. Când cumpărăm alimente (sau orice altceva), susținem fiecare nivel de producție care a intrat în acest produs. Noi sprijinim agricultor sau fermier
sau logger care a crescut resursele noastre primare. Susținem orice pesticide sau metode naturale pe care le aleg. Susținem, de asemenea, procesele de fabricație care produc bunurile noastre. Acest
înseamnă că susținem, de asemenea, orice utilizare a substanțelor chimice sau a ambalajelor pe care producătorii aleg să le utilizeze. La nivelul următor, susținem și distribuirea acestor alimente sau bunuri către magazinele noastre.
susținem magazinele la care achiziționăm articole. În cele din urmă, susținem companiile de benzină, biciclete și încălțăminte care ne oferă mijloacele de a ajunge la magazin pentru a cumpăra alimente.

de fiecare dată când facem o alegere avem un impact mare. Ne afectează pe noi înșine, mai multe alte persoane, resurse, terenuri din jur și animale, amprenta de carbon (aer, apă, sol) de
distribuție și producție, precum și companiile de benzină/automobile/biciclete care ne dau mișcare.

alegerile tale fac diferența. Pământul are nevoie de ajutorul tău. Prin urmare, alegeți organic.

6. Plantele sănătoase înseamnă sol mai sănătos, apă, păsări, viermi, animale, plante, aer și voi

din secolul 5 î.hr., oamenii ne-au spus un mod sănătos de a trăi. Calea este naturală. Calea este organică. Calea naturală onorează natura și lucrează în armonie cu Pământul. Ca rezultat
, obținem o sănătate armonioasă. Simțim energie, liniște sufletească, wellness și sănătate. De asemenea, plantele și animalele beneficiază. Aerul, apa și solul beneficiază. Alimentele organice sunt o alegere
care are mult sens. Din nou, plătiți acum sau plătiți mai târziu. Faceți din alimentele ecologice o alegere nenegociabilă. Alege viața.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.