Mantrele sunt o parte importantă a tradiției budiste. Ele ajută la conectarea practicanților budiști cu învățăturile de bază. Sunt folosite în diferite meditații și practici zilnice și ajută la deschiderea căii spre iluminare.
dar ce este o mantra Budista? Cum funcționează? Și ce poți învăța din mantrele budiste dacă nu ești un budist practicant?
în acest articol vom explora cele 4 mantre sacre budiste:
- Shakyamuni Mantra
- Medicina Buddha Mantra
- Avalokitesvara Mantra
- Verde Tara Mantra
să începem!
Ce Este O Mantra Budista?
o mantra este o silabă, un cuvânt sau un set de fraze folosite în meditație. Majoritatea mantrelor budiste se bazează pe învățăturile de bază ale lui Buddha și Bodhisattva. Dar rețineți că există multe tipuri diferite de mantre folosite de diferite culturi din întreaga lume.
cuvântul mantra este un cuvânt sanscrit care înseamnă ” un gând din spatele unui discurs sau acțiune.”Mantrele sunt practicate în budism, Hinduism, Jainism și Sikhism.
astăzi, ne vom concentra pe cele mai puternice mantre budiste încă în practică astăzi.
Cum Funcționează Mantrele Budiste?
de ce folosesc Budiștii mantre? Ei bine, ajută să ne gândim la mantre ca la o formă de rugăciune.
Meditația este o parte importantă a practicii budiste. Mantrele sunt folosite în meditația budistă ca o modalitate de a încuraja acordarea între lumile interioare și exterioare.
unii maeștri cu experiență în meditație îi încurajează pe alții să se împământeze cu meditația. Ei merg mai departe și spun că „meditația este cea mai fermă fundație pe care să-ți construiești templul spiritual.”Poate fi o practică destul de profundă.
când se încorporează mantre budiste în practica spirituală, se poate citi, hmm, vorbi cu voce tare, cânta sau cânta mantre budiste. Unele practici budiste tibetane necesită sculptarea mantrelor în pietre.
cel mai bun mod de a înțelege cu adevărat cum funcționează mantrele budiste este să le explorezi singur.
Care Este Mantra Ta Personală?
o mantra personala este o fraza sau un sunet care te ajuta sa te concentrezi. Există multe forme diferite de mantre, de la cuvinte unice la fraze mai lungi.
când încercați să selectați o mantră personală, concentrați-vă asupra a ceea ce vă face să vă simțiți bine. Mantra ta ar trebui să cheme la ceva adânc în tine. Ar trebui să te facă să te simți împuternicit și întemeiat.
cum cânți o mantră?
folosirea unei mantre ar putea părea destul de explicativă, dar ai fi surprins de cât de implicată poate fi această practică.
selectați un cuvânt sau o expresie care are un înțeles puternic. Ar trebui să fie ceva care vă vorbește la un nivel profund și profund.
apoi, trebuie să alegeți dacă să vă practicați formal sau informal mantra.
practica formală este o formă de meditație. Scopul de a practica timp de 5-10 minute pe zi.
Așezați-vă într-o poziție confortabilă, fie așezată, fie culcată. Exersează o respirație atentă. Apoi, începeți să vă cântați mantra.
nu trebuie să cântați cu voce tare pentru ca mantra să aibă un efect. De fapt, practicarea în tăcere poate fi o experiență puternică în sine.
Predă-te înțelesului mai profund al mantrei. Gândiți-vă la fiecare cuvânt în timp ce recitați. Scufundați-vă în ele și lăsați-le puterea să vă consume.
nu este suficient timp pentru practica formală? Puteți practica, de asemenea, mantra informal ca te duci despre activitățile de zi cu zi.
dacă vă aflați într-o situație care necesită ajutorul mantrei dvs., repetați-o de câteva ori sub respirație și practicați atenția momentană pentru a ajuta la fundamentarea experienței.
ai fi surprins cât de mare este diferența pe care o poate face mantra ta personală în viața ta de zi cu zi.
Care Sunt Unele Mantre Budiste?
multe mantre budiste sunt vechi de mii de ani, dar sunt practicate astăzi cu tot atâta devotament cât erau cu secole în urmă.
aici sunt patru dintre cele mai puternice mantre budiste practicate astăzi în întreaga lume.
Mantra Shakyamuni
„Om Muni Muni Mahamuni Shakyamuniye Svaha.”
” invoc sunetul Universal, natura Buddha și cel înțelept, unul înțelept dintre șahiști, grindină la tine!”
această mantră îl respectă pe Buddha însuși, Siddhartha Gautama. Siddhartha a fost întruchiparea pură a naturii Buddha, recunoașterea faptului că iluminarea este realizabilă. Folosind mantra Shakyamuni, Budiștii caută să încurajeze dezvoltarea propriei lor naturi de Buddha.
Medicina Buddha Mantra
„Tayata Om Bekanze Bekanze Maha Bekanze Radza Samudgate Soha.”
” invoc acum sunetul Universal pentru a elibera durerea bolii, pentru a elibera durerea și întunericul iluziei și pentru a atinge înălțimi spirituale supreme. Ofer această rugăciune pentru Buddha Medicina.”
această mantră budistă ajută la atenuarea durerilor fizice, încurajează creșterea personală și facilitează iluminarea.
Avalokitesvara Mantra
„Om Mani Padme Zumzet.”
” invoc acum sunetul Universal, bijuteria, scopul iluminării, iubirii și compasiunii, înțelepciunea lotusului și o unitate pură indivizibilă a înțelepciunii cu practica.”
această mantră este adesea folosită în budismul Tibetan și este scandată pentru a cere binecuvântările lui Chenrezig. Chenrezig este un celebru budist bodhisattva venerat pentru natura sa plină de compasiune. Această mantră caută să cultive și să răspândească compasiunea.
Mantra Verde Tara
„Om Tare Tuttare Ture Soha.”
” invoc sunetul Universal și Tara Verde pentru a aduce eliberarea de suferință și iluzie, deschizând calea pentru compasiune și iluminare. Îi ofer această rugăciune lui Green Tara.”
Budiștii folosesc această mantră pentru a depăși blocajele rutiere în relații. Bodhisattva Green Tara, „mama eliberării”, este chemată să ajute și să ofere asistență în momente de nevoie.