această întrebare vine la noi de la o mama care așteaptă gemeni, ea întreabă, „Voi fi bine de zbor în timp ce gravidă cu gemeni?”
când soția mea era însărcinată cu gemeni (în primul trimestru) am călătorit într-o vacanță de familie și am zburat în toată țara. Zborul și călătoria nu au fost chiar atât de mari. Nu am avut complicații sau probleme. Sigur, mama a fost un pic mai obosit decât de obicei, la sfârșitul zilei, dar am fost capabili de a echilibra aceste nevoi foarte bine cu familia noastră.
Flying în timp ce gravidă cu gemeni
poți zbura în timp ce gravidă cu gemeni? Da. Dar nu întreaga sarcină gemenească.
transportul aerian este sigur pentru mamele însărcinate. Dacă medicul dumneavoastră vă eliberează pentru zbor, obiectivul dvs. principal este să păstrați mama confortabilă și sănătoasă în călătorie.
pentru a vă ușura călătoria, asigurați-vă că mama are un scaun pe culoar, astfel încât să se poată ridica și să se miște în timpul zborului pentru a-și întinde picioarele. În mod ideal, s-ar ridica să se plimbe la fiecare 30 de minute sau cam așa ceva.
pentru zbor, mama ar trebui să poarte haine largi și pantofi confortabili. De asemenea, poate beneficia de șosete de compresie pentru a reduce umflarea și a ajuta la fluxul sanguin.
mama ar trebui să bea multă apă și să evite băuturile cu cofeină în zbor și pe tot parcursul zilei de călătorie.
cât de târziu poți zbura în timp ce ești însărcinată cu gemeni?
rețineți că, cu cât progresați mai târziu în sarcina gemenească, cu atât este mai mare riscul de complicații sau de a intra în travaliu, ceea ce ar putea duce la o naștere timpurie a gemenilor.
discutați cu medicul dumneavoastră despre cât de târziu în sarcină vă va recomanda să călătoriți atunci când sunteți gravidă cu gemeni. Medicul dumneavoastră va cunoaște cel mai bine situația dvs. actuală cu sarcina și orice riscuri pe care le puteți întâmpina în situația dvs. particulară.
poate doriți să vă consultați cu companiile aeriene pentru orice detalii pe care le au cu privire la termenii și condițiile lor și la ceea ce vă pot solicita atunci când călătoriți în timp ce sunteți gravidă cu gemeni.
(RELATED: nu reinventați roata de părinți gemeni. Ia-Mi 7 Lucruri fiecare tata de gemeni trebuie să știe.)
acestea fiind spuse, ar trebui să călătoriți bine până la sfârșitul celui de-al doilea trimestru, poate în jur de 26 de săptămâni plus sau minus câteva săptămâni.
- puteți călători pentru petrecerea timpului liber în primul trimestru foarte bine.
- călătorește doar din necesitate în al doilea trimestru.
- rămâneți acasă în timpul celui de-al treilea trimestru al sarcinii gemene.
verificați destinația
asigurați-vă că oriunde mergeți veți avea acces la îngrijiri medicale bune atunci când aterizați. Gemenii dvs. pot ajunge la destinație și nu neapărat acasă cu medicul dumneavoastră și spitalul local.
discutați cu medicul sau moașa ce veți face dacă mama intră în travaliu în timp ce călătoriți. Fii pregătit pentru această posibilitate. Dacă riscurile sunt prea mari, amânați călătoria până după nașterea gemenilor.
și din nou, consultați-vă medicul despre cele mai bune practici pe care ar trebui să le faceți în timp ce zburați gravidă cu gemeni.
Bon voyage!
vorbesc mai mult despre menținerea mamei și a bebelușilor sănătoși în capitolul doi al cărții mele, Ghidul Tatălui pentru gemeni: Cum să supraviețuiești sarcinii gemene și să te pregătești pentru gemenii tăi.
această întrebare a fost adresată inițial pe Ghidul Tatălui pentru Gemeni Podcast Episodul 59: Crawling gemeni, care zboară în timp ce gravidă, nou loc de muncă pentru a permite Gemeni.
