Panoramica dell’istruttore di yoga
Sei un demone dello yoga non così segreto? Se sei il tipo di persona che non va da nessuna parte senza il tuo tappetino, potresti essere sulla buona strada per diventare un istruttore di yoga.
Gli istruttori di yoga lavorano in centri fitness, studi di yoga o palestre, dove conducono pratiche yoga e aiutano i loro studenti a migliorare la loro forma fisica e consapevolezza.
Responsabilità
- Classi lead group. Il compito principale per gli istruttori di yoga è quello di creare un curriculum e condurre gruppi attraverso vari livelli e tipi di pratica yoga. Questo può includere fare il lavoro amministrativo per la classe, ottenere attrezzature insieme e conoscere ciò che i clienti partecipanti vogliono.
- Dimostrare la pratica e la tecnica. Come esperto, userai il tuo corpo per mostrare il modo corretto per entrare in pose, i modelli di respirazione più benefici e suggerimenti per raggiungere il benessere spirituale.
- Offrire aggiustamenti e raccomandazioni di formazione. Non tutti i tuoi studenti saranno esperti come te, quindi dovrai regolare delicatamente i loro corpi, fornire loro pose alternative e assisterli con altre parti dei loro regimi di fitness.
Competenze
- Conoscenza della forma fisica e dello yoga. Va da sé che dovrai essere in buona forma per dimostrare una buona tecnica di yoga e offrire istruzioni a livelli avanzati. Più hai imparato a conoscere diverse serie di yoga, più puoi offrire ai tuoi clienti e datori di lavoro.
- Comunicazione eccellente. Il ruolo più importante di un istruttore di yoga è spiegare come muovere il corpo e come dovrebbe sentirsi questo movimento. Avrai bisogno della lingua e della personalità per connetterti con i tuoi clienti.
- Capacità motivazionali. Lo yoga può essere una lotta fisica e mentale, quindi sii pronto a spingere e sfidare i tuoi studenti, oltre a incoraggiarli e congratularmi con loro.
Esperienza
Diventare un istruttore di yoga richiede una certa esperienza, che puoi ricevere attraverso un programma di formazione per insegnanti di yoga. Gli istruttori ricevono una credenziale in base a quante ore di esperienza di insegnamento hanno e se hanno imparato o meno una specialità, come lo yoga caldo o lo yoga per bambini.
Alcuni datori di lavoro sono alla ricerca di istruttori di fitness che possono insegnare yoga così come il ciclismo, pilates o altre classi, e possono preferire di assumere un istruttore di fitness di gruppo certificato con esperienza di yoga.