Blog

trénujete mládežnický baseballový nebo softbalový tým a zabalíte další hru s více chybami, než se očekávalo. Odvedli jste dobrou práci s přípravou týmu a tréninky se povedly, ale snaha týmu se do zápasů nepromítá. Co by vám mohlo v přípravě chybět?

skvělé postupy, špatné výsledky hry

mnoho mládežnických baseballových a softbalových trenérů provozuje solidní postupy, odvádí skvělou práci a učí své děti prostřednictvím cvičení, ale nevidí, že úsilí v praxi se promítá do úspěchu hry. Jedním z aspektů praxe, které mnoho trenérů vynechává, je procvičování hry.

nezahrnutí rvačky jako součást tréninkového plánu může být chybějícím článkem ve vzorci týmu pro úspěch ve hrách.

první reakce na myšlenku zahrnout rvačku do praxe je, že to není produktivní využití času; „děti si jen hrají a nezlepšují se“. To může být pravda, pokud rvačka nemá jasný cíl a není správně strukturována. Na druhou stranu, pokud je rvačka strukturována a řízena jako učební nástroj, může to být činnost, která spojuje vše dohromady.

tři výhody rvačky každé praxe

děti se přihlásí ke hře.

děti chápou potřebu cvičit, ale nemůžeme ztratit skutečnost, že hraní je to, co opravdu chtějí dělat. Existuje perspektiva, že cvičení musí být konkurenceschopná, aby se děti zapojily. Často, když přidáte tento prvek do vrtačky, snižuje to cíl rozvíjet dobré akce potřebné k provedení dovednosti. Děti se soustředí na vítězství v drilu. Ukončení každého tréninku rvačkou živí touhu po konkurenci.

disciplína

vědomí, že praxe skončí rvačkou, pomáhá s disciplínou ve cvičeních a dalších cvičebních činnostech. Hráči jsou více motivováni k tomu, aby se řídili pokyny a rychle se pohybovali mezi vrtáky. Pokud se budou motat kolem, vědí, že si krátí čas rvačky. To může čerpat vedení od hráčů, kteří povzbuzují své spoluhráče, aby během cvičení a přechodů mezi cvičnými aktivitami udržovali věci v pohybu.

převést dovednosti na rychlost hry

skutečné herní situace se mohou trochu lišit od strukturovaného vrtacího prostředí. Kombinace umístění míče z pálky a rychlosti a umístění běžců je jedinečná pro každou hru. Děti zvládnou cvičení a dovednosti v praxi, ale pokud nemají zkušenosti s jejich aplikací na jedinečné situace a tempo hry, nejsou tak připraveni, jak by mohli být.

zástupci koordinující jako jednotka na obranu

vrtačky rozdělují hru na menší segmenty. Scrimmage vytváří prostředí pro obranu, aby fungovala jako jednotka. Trenéři mohou identifikovat poruchy. Oblasti, které potřebují více práce, jsou identifikovány před herním dnem.

na úrovni mládeže se často vyskytují zlomené hry. Když se tyto okolnosti objeví ve rvačce, hráči se naučí přeskupit se za běhu a dostat hru pod kontrolu. Na začátku sezóny budou hráči pomalu pokrývat základnu, být v pozici pro zálohování hodů a dostat se do pozice pro provedení relé.

ve formátu scrimmage popsaném níže udržujeme rychlé tempo, které zapojuje všech devět obranných hráčů po celou dobu činnosti. Na každé hře budou chyby, budou provedeny opravy a probíhá učení v kontextu hry.

naše zpětná vazba během rvačky není omezena na opravu a výuku. Na každé hře můžeme také uznat, že děti dělají věci dobře. Když poukazujeme na to, co naše děti dělají správně, bez ohledu na to, jak základní, budujeme jejich důvěru.

specifika týkající se zpětné vazby během rvačky jsou podrobně popsány v následující části.

Scrimmage struktura

devět na obranu, jedno těsto, dva běžci základny

hráči nesedí a čekají, až na ně přijde řada. Extra ofenzivní hráči jsou na základnách a získávají zkušenosti s provozem základny. Zahrnutí základních běžců na každé hře také zvyšuje rozhodování o obranných hráčích. Rozhodování rychlostí hry je velkou součástí učení, jak hrát hru.

hráči nemají Pitch

Scrimmage není místo pro rozvoj nadhazování dovednosti. Trenér nadhazuje od 20 ‚ -30 ‚(stále máme hráče na gumě, který plní obranné povinnosti džbánu). Čím blíže je trenér-džbán, tím vyšší je procento vhodných hřišť. Vyzývám trenéry, aby nadhazovali od kolena (instruktážní video: Sledujte 0:40 – 1:20 pro Baseball; 1: 20-2: 10 pro Softball).

klíčem k maximalizaci scrimmage čas je poskytuje vysoké procento stávek a omezení množství času mezi koncem hry a další těsto uvedení míč do hry. Na konci hry se naši hráči rychle vrátí na své pozice, obdrží krátkou zpětnou vazbu a pak trenér nadhazuje na další těsto.

pozice na obranu

na začátku sezóny dáváme hráčům opakování na mnoha různých pozicích během rvačky. Moje filozofie je, aby děti získávaly zkušenosti na co největším počtu pozic. Ale jak sezóna postupuje, musíme si uvědomit, jak dostat hráče na pozice, které budou s největší pravděpodobností hrát v den hry.

asistenti trenérů jsou na poli

pozice jednoho trenéra mezi třetím basemanem a levým hráčem v poli. Komunikují s těmito dvěma pozicemi, stejně jako shortstop. Druhý trenér stojí mezi prvním basemanem a pravým polem se zaměřením na tři hráče na této straně pole. Pokud je k dispozici další trenér, vložte je do oblasti za druhou základnou. Jejich důraz je kladen na koordinovanou hru středních hráčů. Také, aby se ujistil, že středový hráč je zapojen do každé hry. (viz obranné odpovědnosti)

trenér, který dělá nadhazování (obvykle hlavní trenér), zaměřuje svou zpětnou vazbu na džbán, chytač a těsto. Komentáře k těstíčku by měly být omezeny na jednoduché připomenutí toho, co již bylo vyučováno a vyškoleno, tj. Scrimmage není místem pro podrobné pokyny k odpalování.

v našich prvních několika rvačkách jsme nechali mnoho chyb jít, protože se nenaučilo mnoho obsahu. Jak sezóna postupuje, a děti jsou vystaveny více informacím, naše zpětná vazba během rvačky pokrývá více aspektů hry.

použijte odpaliště (někdy)

cílem rvačky je dostat hráče masivní opakování hry v krátkém časovém období. Použití odpaliště pomáhá dosáhnout tohoto cíle. Odpaliště zaručuje stávku 100% času. Toto tempo rvačky se výrazně zrychluje. Můžeme změnit vztah těsta k míči / kontaktnímu bodu, abychom měli určitou kontrolu nad tím, kde je míč zasažen(tah, střední, opačné pole).

většina rvačky mají trenér nadhazování, ale rozpoznat odpaliště jako možnost. Když nám chybí trenéři, místo nadhazování používají odpaliště s trenérem doma, zády k obraně, mohou sledovat všechny akce.

potřeby rozvoje týmu a to, v jakém bodě sezóny se nacházíme, určuje, kolik času je investováno do rvačky. Brzy v roce rvačka může být pouze 15-20 minut, dávat každý hráč pouze 1-2 at-netopýři. Jak sezóna postupuje, čas rvačky může narazit až 30 minut, přičemž každý hráč odpaluje vícekrát.

udělejte z rvačky výkonný učební nástroj

Níže jsou uvedeny pokyny pro nastavení a provoz produktivní instruktážní rvačky. Toto není úplný seznam, ale základní aspekty hry, které chce mládežnický tým provádět v posledních částech své sezóny.

pravidla pro výuku

• opravte pouze to, co bylo v praxi vyučováno a vrtáno

• dávejte pozor na věci, které děti dělají správně, a uznávejte jejich úspěchy.

• Udržujte Komentáře zaměřené na akce, ne výsledky

zaostřovací body pro výuku

výuka a posílení, které se váš koučovací personál zabývá, závisí na věku vašich dětí, jejich úrovni hry a množství obsahu, který byl vyučován a vyvrtán ve vašich cvičeních.

řešení běžných fyzických chyb

chyby a jiné fyzické chyby se stanou často. Děti vědí, kdy zmeškali pozemní míč nebo špatně hodili. Chceme našim hráčům pomoci poučit se z jejich chyb, jak je tedy řešíme? Při poskytování zpětné vazby použijte akci zaměřenou na řeč. Příklady:

• Udržujte své nohy v pohybu přes fielding akci

• když upustíte krok, vrhací noha se vrátí zpět

• podívejte se na míč před spácháním do polohy stretch

zlepšit tým defenzivní hru

často v mládežnických baseballových hrách, když je míč uveden do hry, Mnoho hráčů se nepohybuje. Každý hráč v obraně má roli v každé hře a musí se pohybovat, aby plnil své povinnosti(viz obranné povinnosti). Scrimmage vystavuje děti této skutečnosti několikrát v krátkém časovém období.

od okamžiku, kdy je míč uveden do hry, dokud není bezpečně vrácen do džbánu na konci hry, je obvykle zpracován 3 nebo 4 hráči a někdy i více. Na naší úrovni hry je řízení míče při pohybu po hřišti výzvou.

základní běžci zvyšují složitost obranných povinností. Ve hře (a rvačce) nejsou žádné do-overs, takže hráči jsou tlačeni, aby se rychle rozhodovali při provádění fyzických požadavků.

koučovací body během rvačky

stejně jako u odpalování není rvačka místem, kde byste mohli trávit čas výukou mechaniky v terénu. Děláme to během cvičení a před a po tréninku týmu. Naše výuka se zaměřuje na koordinovanou týmovou hru.

Identifikujte situaci

• Počet výstupů

• umístění běžců

• které základy síly mohou být vyrobeny

pohyb

• tři B: Míč, základna, záloha

• zakryjte základnu očima

jednání se základními Běžci

• vědom si všech možností, jak se dostat ven

• Udržujte míč v pohybu

• rychle a bezpečně dostat míč zpět do džbánu na konci každé hry

Sdělení

• Catcher volá situaci před každou hrou

• Infield echos na outfield co dělat s míčem

• létat koule

relé

• umístění přehrávače cut-relay

• komunikace mezi hráči zapojenými do hry

• Outfielders vždy Hit řez

• Cut-relay player footwork: přesunout nohy chytit, přesunout nohy hodit

• rozpoznání, kdy nepředávat míč (běžci přestali postupovat nebo budou zjevně v bezpečí)