zdroje vody
nejprve zvažte, odkud pochází vaše voda. Pokud žijete ve městě nebo městě s veřejnými vodními systémy, nemusíte se moc obávat. Dodávky městské vody jsou běžně testovány, aby se zajistilo, že splňují bezpečnostní normy. V případě neočekávané kontaminace nebo přírodní katastrofy budou orgány místní správy rychle zasílat upozornění na kvalitu vody. Existují také další bezpečnostní opatření, která můžete přijmout, například kontaktovat agenturu pro ochranu životního prostředí a požádat o kopii zprávy o místní důvěře spotřebitelů.
pokud pijete vodu z vodovodu během těhotenství na zemi, která využívá soukromou studnu, existují k tomu také další bezpečnostní opatření. Možná budete chtít nechat otestovat kvalitu vody jednou nebo dvakrát ročně – to je dobrá praxe, i když nikdo ve vaší domácnosti není těhotný. Toto testování je zvláště důležité, pokud jste si všimli něčeho špatného na vaší vodě, včetně změn chuti, barvy nebo vůně.
kontaminanty
pití vody z vodovodu během těhotenství je obvykle bezpečné, ale v případě, že existuje riziko, je to obvykle způsobeno jedním z následujících kontaminantů.
- olovo: vedlejší produkt starých trubek používaných před rokem 1986. Prenatální expozice může mít za následek kognitivní potíže, snížené IQ a problémy s chováním.
- bakterie: bakteriální onemocnění, jako je E. coli, mohou být přenášena pitnou vodou, což je špatná zpráva pro očekávané matky, protože imunitní systém je během těhotenství oslaben.
- pesticidy nebo herbicidy: Stopy chemických látek, jako je atrazin, mohou přispět ke snížení růstu plodu.
- dezinfekční prostředky: zatímco důkazy ještě nejsou přesvědčivé, předpokládá se, že vedlejší dezinfekční produkty mohou přispívat k vrozeným vadám, jako jsou rozštěpy patra.
- dusičnany/dusitany: zemědělské vedlejší produkty z hnojiv, hnoje hospodářských zvířat a odtoku odpadních vod. Studie začínají spojovat prenatální expozici dusičnanů / dusitanů s problémy se štítnou žlázou.
pokud vaše voda nedělá stupeň
pokud jste se podívali na kvalitu vody z vodovodu a rozhodli jste se, že nesplňuje vaše standardy, zde je to, co můžete udělat.
- začněte filtrovat: ne všechny vodní filtry jsou vytvořeny stejné. Hledejte vodní filtr, který se specializuje na odstranění jakéhokoli kontaminantu, o který se nejvíce zajímáte.
- vařte vodu:pokud místní úředníci navrhnou před použitím vroucí vodu, ujistěte se, že to děláte. Všimněte si, že to eliminuje pouze mikrobiální hrozby, nikoli chemické.
- používejte balenou vodu: Pro pití i vaření lze balenou vodu použít, pokud se stále obáváte toho, co vychází z kohoutku.