Hermiona přináší jedinečný workshop na Yoga West. Připojte se k ní a dozvíte se více o Praně Vinyase, na základě učení velmi zvláštního Shiva Rea.
čtěte dále a dozvíte se více o této jedinečné praxi od Hermiony a poté se k ní připojte v So 1 Jul, 13: 15-15:15 za pouhých £25-rezervujte si místo zde
„Dýchejte, jak chcete žít-tok každé Prana Vinyasa © praxe přináší regeneraci, sílu, plynulost a vnitřní meditaci do toku života“ – Shiva Rea
poprvé jsem se setkal s Prana Vinyasa © (dříve také známý jako prana flow) na malém festivalu na britském venkově asi před 5 lety. Byli jsme v jedné z obrovských místností prázdného venkovského sídla s výhledem na svěží zelenou krajinu. Náš učitel, Delamey Devi, vedl workshop s názvem „létání do vasisthasny“. Četla z tantry vijnana bhairava, proudili jsme ve vlnách a připravovali tělo pomalu a vytrvale, dokud jsme skutečně neletěli do vasisthasny neboli bočního prkna s lehkostí a milostí.
v této praxi se mé tělo stalo rituální nádobou pro tuto meditační praxi posvátného pohybu. Jóga byla ctěna jako starodávná tradice s kořeny a rodokmenem. Tato praxe byla vše, co jsem kdy chtěl od cvičení jógy a další. Zaplnil prostory, kde byly díry, a cítil se jako návrat domů.
od té chvíle jsem byl závislý. Jógu a filosofii jsem už mnoho let cvičila a studovala, ale ne takhle. Pokračoval jsem dělat další workshopy a pak 300hr školení učitelů s Shiva.
co dělá Prana Vinyasa odlišnou?
proč jsem byl tak zamilovaný?
pro mě se Prana Vinyasa © cítila jako nejúplnější, propojený, přirozený, ale také hluboce hluboký a krásný způsob pohybu, meditace a duchovní praxe. V každém ročním období života je něco. Spojuje nás s léčivou silou přírody, posvátnými texty, mantrou, rituálním prostorem, planetou a navzájem. Mikrokosmos a makrokosmos, slunce a měsíc, odliv a tok.
kořeny Prana Vinyasa
Prana Vinyasa© byla vyvinuta americkým učitelem Shiva Rea z více než 25 let výuky a celoživotního studia a praxe. Její naprosto magická a pro mě život měnící kniha „Tending the Heart Fire“ krásně vypráví její příběh, vývoj a vývoj systému Prana Vinyasa©.
od narození, kdy dostala jméno Shiva, a jejího dospívajícího zájmu o její jméno, čas strávený v Africe spojením s jiným rytmem a tokem života spojeným se zemí, po mnoho oddaných let jako praktikující Ashtanga jógy, studium světového tance a pohybu, Tantra a Kalaripayattu (indické bojové umění) – z těchto zkušeností a dalších Shiva vyvinula Prana Vinyasa©, systém elementární praxe pro život ve spojení s tokem života.
jako student se nejprve naučíte a plně ztělesníte klasické surya namaskary, ze kterých se vynořila veškerá moderní Jóga ve stylu Vinyasa. Namaskar je „poklonit se, uvědomit si podstatu“.
ve všech školeních, na kterých jsem se Shiva zúčastnil, je vždy velmi jasná, pokud jde o ctění linie a uznání, odkud tyto praktiky pocházejí. Klasické surya namaskars se pak vyvíjejí a transformují do elementárních namaskarů, aby ctili a spojili se s různými prvky v nás, čakry namaskarů a velmi jedinečným kruhovým sekvenováním Prana Vinyasa©. Shiva vyvinula celé spektrum více než 40 různých namaksarů, z nichž každý má svou vlastní energii, účel a účinek. To dává praktikujícím celou řadu cest, pohybů a bhavů (pocitových stavů), aby plně vyjádřili mnohostrannou zkušenost života.
Prana Vinyasa © vás spojí s prvky ve vašem vlastním těle a s proudem přírody. Přeměňuje třídu na sadhanu nebo rituální meditaci. Jsme přirozené bytosti, které by měly žít jako součást přírodního světa, a praxe Prana Vinyasa tuto pravdu ctí a vychovává.
Připojte se k Hermioně na její workshop a dozvíte se více o této pečující a podpůrné praxi.
So 1 Jul, 13: 15-15: 15 za pouhých £25-rezervujte zde