co je terapeutická masážní terapie?

co je terapeutická masáž?

terapeutická masážní terapie je styl masážní terapie, která se zaměřuje na získání výsledků vs. jen relaxaci. Použití tohoto termínu naznačuje, že účelem masáže je dosáhnout strukturální změny nebo terapeutického přínosu v těle. Je to styl léčby, kdy masážní terapeuti mobilizují vaši měkkou tkáň (svaly, šlachy, fascie atd.), aby obnovili normální funkční využití. Měli byste očekávat, že se budete cítit skvěle dlouho po ukončení terapeutické masáže, místo toho, abyste jen hodinu relaxovali.

výhody terapeutické hluboké tkáňové masáže?

mnoho struktur, které potřebují masážní ošetření, je hlouběji v těle. Relaxační masáž nebo lehčí styl masáže nezmění tyto hlubší struktury měkkých tkání. Terapeutická masáž hlubokých tkání používá těžší tlak k uvolnění tkáně, která je v těle těžší. To bude také rozbít srůsty a zjizvené tkáně v těchto hlubších tkání. Tento styl práce nemusí být bolestivý, zvláště když je aplikován zkušeným terapeutem. Zatímco občas může dojít k nějakému „terapeutickému nepohodlí“, většina našich klientů nám říká, že tato práce se cítí skvěle. Má také mnohem trvalejší výsledky a je hluboce relaxační.

je terapeutická masáž hlubokých tkání masáž celého těla

zatímco tento styl práce může být masáž celého těla, obvykle tomu tak není. Vzhledem k tomu, že je navržen tak, aby provedl změnu nebo posun ve vašem těle, zaměří se tato práce na vaši oblast stížnosti, abyste získali lepší výsledek. Soustředěná práce neznamená, že budeme pracovat pouze tam, kde „ukážete“. Vyhodnotíme vaše dysfunkční vzorce, navrhneme léčebný plán a provedeme terapeutickou léčbu, která je pro vás nejvhodnější.

co bych měl očekávat během svého zasedání?

očekávejte, že vám váš terapeut položí otázky týkající se bolesti před zasedáním, během léčby a po vašem jmenování. Kde to bolí? Kdy začala vaše těsnost nebo bolest? Co jsi ještě zkusil? Jaký je můj tlak?

váš masážní terapeut by měl nechat hodnotit vaše nepohodlí na stupnici 1-10 před a po relaci, abyste mohli sledovat pokrok a ujistit se, že dostáváte výsledky. Během léčby očekávejte, že vám budou položeny otázky, které se ptají na tlak. Hodnocení nepohodlí během léčby je důležité, abychom nepoškodili. Terapeutická práce je obvykle hodnocena 6-8 / 10 whle práce hodnocené 1-3 / 10 se pravděpodobně používá k zahřátí tkáně nebo jednoduše k relaxaci. Očekávejte, že váš masážní terapeut načrtne plán léčby a promluví si s vámi o vašem držení těla a rutině domácí péče.

výběr terapeutické hluboké tkáňové masáže

když hledáte terapeutickou hlubokou tkáňovou masáž, najděte terapeuta nebo kliniku, která má dlouholeté zkušenosti. Zeptejte se na vaši konkrétní těsnost, nepohodlí nebo potřeby zjistit, zda je to něco, s čím terapeut nebo klinika zná práci. Také se jich zeptejte, zda jsou orientovány na výsledky a zda berou poznámky k léčbě, aby sledovali pokrok. Nehledáte hodinu relaxace, potřebujete výsledky!

jak Boulder Therapeutics vám může pomoci.

v Boulder Therapeutics jsme tu, abychom vám pomohli. Přizpůsobíme váš plán masáže, zkontrolujeme vaše rutiny, poučíme vás o vaší nerovnováze a zmocníme vás, abyste se o sebe postarali pomocí úseků & posilujících rutin. Od roku 1999 spolupracujeme se zraněními, těsností, profesionálními sportovci. A máme výsledky!