Co je to optimistický Temperament?

mnoho teorií o osobnosti a obecné psychologii bylo vyvinuto dávno, ale stále platí dodnes. Hippokrates, řecký lékař, který žil v letech 460-370 , měl teorii, která spojovala vnitřní fungování těla s osobností a chováním člověka. Domníval se, že lidské pocity a chování jsou spojeny s přetížením nebo vyčerpáním tělesných tekutin, které nazval humory.

to vedlo k vývoji teorie čtyř temperamentů, která byla později zobecněna, aby charakterizovala a identifikovala čtyři hlavní typy osobnosti: optimistický, cholerický, melancholický a flegmatický. Zatímco moderní medicína nenalezla biologickou vazbu na teorie Hippokrata, teoretici nadále používají jazyk svého raného chápání temperamentu k popisu různých charakterových rysů lidí dnes.

v průběhu času teoretici definovali lidi s optimistickým temperamentem, kteří mají většinou vlastnosti podobné extrovertům; to znamená, že jsou vysoce energičtí a odchozí. Ti s optimistickým temperamentem jsou upovídaní, charismatický, přátelský, a plný života.

rysy optimistického typu osobnosti

stejně jako u jiných rysů osobnosti existují pozitivní a negativní atributy o optimistickém temperamentu, které ovlivňují každodenní život těch,kteří je mají.

pozitivní atributy optimistického temperamentu

• plné energie-optimističtí lidé jsou obvykle ti, kteří se nikdy nezdají unavení nebo dolů. Jsou rychlí a lidé je považují za chytré a vtipné.
• Thrill Seeking-milují dobrodružství a nové zážitky.
• být sociální motýli-milují být kolem lidí a touží po energii interakce s ostatními.
• snadné – obvykle neberou život příliš vážně a jsou schopni překonat všechny konflikty, které vznikají bez velkých obtíží.
• optimistický-obvykle mají pozitivní pohled na život a vidí světlou stránku věcí.
• silní komunikátoři-rádi mluví a jsou schopni snadno a pohodlně předávat informace ostatním a sdílet nápady způsobem, který může zajímat ostatní.
• sebevědomý-obecně lidé s optimistickým temperamentem mají vyšší sebeúctu a zobrazují se jako sebevědomí v to, kdo jsou.
• zdá se, že všímaví lidé často žijí v okamžiku a příliš se nezaměřují na minulost nebo přítomnost.

negativní atributy optimistického temperamentu

• bezohlednost – jejich tendence k hledání vzrušení je může dostat do nebezpečných situací, které by mohly poškodit sebe nebo ostatní.
• impulsivita-mají tendenci činit rychlá, iracionální rozhodnutí.
• špatná koncentrace-mohou se snadno nudit a je pro ně těžké soustředit se na úkol.
• návyková osobnost-mohou si vyvinout závislost na látkách, které živí jejich vysokou potřebu vzrušení po celý život.
• potřeba-často potřebují ujištění o svých pozitivních atributech od ostatních, i když se sami cítí sebejistě. To může vést k pocitu potřebnosti, kde vyžadují mnoho připomínek jejich důležitosti pro ostatní.
• hledání pozornosti-často potřebují ujištění od ostatních natolik, že se mohou snažit cítit se zcela oddaní svým vztahům; nikdy nemají pocit, že jim jedna osoba může poskytnout veškerou pozornost, kterou potřebují. To znamená, že se nakonec zapojí do aktivit, které vyžadují od davů velkou pozornost, aby předvedli svou kreativitu a talent.
• výkyvy nálad-mohou mít výkyvy nálad a intenzivní emocionální výbuchy bez varování, které končí tak rychle, jak začínají.

sebezdokonalování

čtyři temperamenty a jejich vlastnosti nejsou založeny na žádném psychologickém nebo lékařském principu. Jsou však rámcem, který teoretici používají k tomu, aby se pokusili pochopit sebe a charakteristické chování našich blízkých. Pokud zjistíte, že bojujete s některými z obtížnějších atributů optimistického temperamentu, odborník na duševní zdraví s vámi určitě může spolupracovat, aby poskytl vhled do toho, odkud některé z těchto negativních vlastností pocházejí. Pak se můžete naučit, jak je překonat, abyste měli šťastnější, hlouběji propojený život.

1. Doody, J., & IMMERWAHR, J. (1983). VYTRVALOST ČTYŘ TEMPERAMENTŮ. Soundings: Interdisciplinární Časopis, 66 (3), 348-359. Retrieved June 3, 2021, from http://www.jstor.org/stable/41178265
2. Kavirayani k. (2018) historické pohledy na osobnost-minulý a současný koncept: hledání ještě neskončilo. Arch Med Health Sci, 6, (1), 180-186. https://www.amhsjournal.org/text.asp?2018/6/1/180/234111

Dr. Shannon McHugh je licencovaný klinický a forenzní psycholog v Los Angeles, Kalifornie. Specializuje se na hodnocení a léčbu dětí, dospívající, a dospělí, kteří mají vývojové a sociální zpoždění, potíže s chováním, a ti, kteří zažili traumatické události