zdraví návštěvníci úzce spolupracují s porodními asistentkami, praktickými sestrami a praktickými lékaři a komunitními službami, aby podpořili celou vaši rodinu, zatímco se přizpůsobíte novým rodičům.
sídlí v dětských centrech, ordinacích, komunitních nebo zdravotních střediscích a nabídnou vám podporu ve vašem vlastním domě i v místních službách.
jsou tam, aby vás podpořili, nesoudili vás, takže se nebojte, pokud nevypadáte nejlépe nebo si myslíte,že váš dům vypadá neuspořádaně-to je u nového dítěte zcela normální. Zdraví návštěvníci navštěvují všechny rodiny ve Velké Británii, které očekávají nebo měli dítě, nabídnout podporu a odpovědět na všechny otázky, které můžete mít, takže je důležité, abyste pochopili jejich roli a jak vás mohou podporovat jako rodiče.
co dělá zdravotní návštěvník?
úkolem zdravotního návštěvníka je podporovat zdraví a vývoj dětí a dětí do věku 5 let a začít chodit do školy, stejně jako zdraví a pohodu rodičů. Mohou vám poskytnout pomoc a rady ohledně všeho od krmení, rutiny, imunizace, a antikoncepce, na vaše emoční a duševní zdraví, které mohou nabídnout:
- rady ohledně růstu a vývoje vašeho dítěte
- rady ohledně bezpečného spánku a syndromu náhlého úmrtí kojenců
- rodičovská podpora pro maminky, táty a pečovatele
- informace o místních podpůrných sítích, jako jsou předporodní třídy, skupiny otců a podpora kojení
- podpora pro osamělé rodiče
- informace a rady ohledně menších nemocí, hledání další lékařské podpory a prevence nehod
- jste při udržování zdravého životního stylu, včetně služeb, jako je zastavení kouření nebo zneužívání návykových látek, fyzické aktivita a zdravá strava
- podpora s vámi a vašimi rodinami emoční pohoda
- vaše sexuální zdraví a váš vztah
- komunikace s dítětem
- podpora vývoje vašeho dítěte.
váš zdravotní návštěvník vám také může pomoci najít specializovanou pomoc s obtížemi, jako jsou:
- předporodní a postnatální deprese a úzkost
- nezaměstnanost, finanční starosti a bezdomovectví
- úmrtí
- nešťastný, zneužívající nebo násilný vztah
- rodinný konflikt
- vážná nemoc, ať už se jedná o sebe, vaše dítě nebo širší rodinu.
- Podporujte po hospitalizaci a během hospitalizace, včetně přijetí vašeho dítěte na novorozeneckou jednotku nebo pozorování na úrazovém a pohotovostním oddělení.
- postižení, to může být postižení vy nebo váš partner má, nebo to může být postižení vaše dítě bylo diagnostikováno s
- usazování do nové kultury pro rodiny nové ve Velké Británii.
pokud máte obavy nebo dotaz týkající se vašeho zdraví nebo cokoli, co se děje ve vašem životě, můžete o tom mluvit se svým zdravotním návštěvníkem. Pravděpodobně budete mít spoustu otázek, takže se nebojte zeptat tolik, kolik potřebujete. Pokud nerozumíte nebo si nepamatujete odpověď, můžete se zeptat znovu.
„jako nová maminka s dítětem jsem se bála klást hloupé otázky nebo že dělám něco špatně. Můj syn byl v nemocnici a ztratil váhu. Bál jsem se o jeho krmení do té míry, že jsem byl velmi nervózní, že má dost a přibývá na váze. Můj zdravotní návštěvník byl skvělý a pravidelně se kontroloval. Cítil jsem se, jako by tam byla pro mě stejně jako pro mého Syna, a to bylo nesmírně uklidňující.“
Hannah
kdy začnu vidět svého zdravotního návštěvníka?
váš zdravotní návštěvník nabídne, že vás přijde navštívit před narozením vašeho dítěte, což může být nabídnuto kdykoli od 28 týdnů těhotenství. Spolu, můžete diskutovat o tom, jak se vaše těhotenství děje, jakou podporu budete potřebovat, když se stanete novým rodičem, a jakékoli otázky, které můžete mít o tom, jak se stát rodičem.
v prvních měsících vašeho dítěte vás návštěvník zdraví podpoří:
- podpora na novorozenecké jednotce pokud je vaše dítě předčasně nebo nemocné
- kojení nebo kojenecká výživa
- registrace narození dítěte
- zvládání nemocí a kdy vyhledat další mediální podporu
- imunizace vašeho dítěte
- rozpoznání příznaků postnatální deprese a úzkosti, kdy požádat o pomoc a rozcestník místní podpory
- bedtime rutiny a bezpečné spaní
- jak se vaše dítě vyvíjí, fyzicky i emocionálně
- komunikace a hraní s dítětem
- zdravé stravování a vitamínové doplňky pro celou rodinu
- vaše zotavení po porodu, fyzicky, emocionálně a váš vztah.
Vážení vašeho dítěte
vaše dítě bude váženo během prvních 2 týdnů, je normální, že děti po narození ztratí nějakou váhu. Pokud vaše dítě pomalu získává svou váhu, může vás návštěvník zdraví podpořit krmením vašeho dítěte, aby mu pomohl znovu získat váhu, nebo vám poradí, kdy navštívit svého lékaře.
pokud vaše dítě roste a vyvíjí se dobře, nebude třeba je často vážit, budete vědět, že rostou, protože vyrostou z oblečení a plen a budou mít spoustu mokrých a špinavých plen. Děti nemusí být váženy častěji než jednou za měsíc, dokud nedosáhnou věku 6 měsíců.
růst vašeho dítěte bude zaznamenán v jejich osobním dětském záznamu (Červená kniha), pro více informací o těchto grafech získáte přístup k https://www.rcpch.ac.uk/resources/growth-charts-information-parentscarers
váš návštěvník zdraví vás bude informovat, kde můžete své dítě zvážit, ale pokud máte nějaké starosti o své dítě, včetně jejich růstu nebo krmení, kontaktujte svého návštěvníka zdraví o podporu a radu.
„červená kniha“ vašeho dítěte
váš zdravotní návštěvník vám poskytne osobní zdravotní záznam vašeho dítěte (PCHR)nebo „červenou knihu“, a to buď těsně před nebo těsně po narození. V některých oblastech vám nemocnice může dát červenou knihu vašeho dítěte nebo může být k dispozici online. Je to skvělý zdroj a obsahuje spoustu opravdu užitečných informací a rad pro vás jako rodiče, takže se podívejte. Můžete také zaznamenat klíčové informace o vašem dítěti, které je skvělé ohlédnout, když vyrůstají.
k dispozici je také sekce, kde si můžete udělat poznámku o tom, co budete chtít požádat odborníky, když je uvidíte, nebo si všimněte, co bylo řečeno, požádejte odborníka, aby napsal shrnutí vaší návštěvy v červené knize, aby vám připomněl, co bylo řečeno.
v červené knize můžete vést záznamy o imunizacích vašeho dítěte a informace o jejich růstu a vývoji. Můžete sami přidat podrobnosti o milnících vašeho dítěte, o všech nemocech nebo nehodách, které měli, nebo o lécích, které užili.
kolik schůzek budu mít?
váš zdravotní návštěvník vás uvidí pro plánované návštěvy v různých fázích během prvních let vašeho dítěte. Pokud máte partnera, je dobré, pokud tam můžete být oba při každé návštěvě. To vám dá příležitost klást otázky a mluvit o všem, o čem byste chtěli diskutovat.
každá rodina je jiná, ale existují některé návštěvy ze zdravotní návštěvnické služby, které jsou nabízeny všem rodinám v rámci Národního programu zdravé dítě. Patří mezi ně:
- předporodní návštěva asi 28 -32 týdnů
- nová návštěva při narození, když je dítě staré asi 10-14 dní
- podpůrná návštěva 6-8 týdnů po narození
- hodnocení vývoje dítěte ve věku 1 roku
- vývojová recenze ve věku 2 – 2 ½ let.
(Vezměte prosím na vědomí, že ve Skotsku, Wales a Severní Irsko, může vám být nabídnuta další návštěva, zeptejte se svého zdravotního návštěvníka na místní služby a na to, co můžete očekávat)
„provozujeme také dětské zdravotní kliniky pro monitorování a podporu růstu, jakož i další domácí návštěvy rodin v případě potřeby. Často se setkáváme s dalšími odborníky, jako jsou praktičtí lékaři, sociální pracovníci a ti, kteří pracují v dětských centrech. Jedná se o flexibilní službu a je vedena potřebami dítěte a jakou podporou rodiče cítí, že potřebují.“
Kate, zdravotní návštěvník
může být pro vás těžké sehnat svého zdravotního návštěvníka občas kvůli nedostatku zaměstnanců. Někteří zdravotní návštěvníci mohou mít odpovědnost za spoustu dětí na velké ploše.
většina týmů má „povinnost“ nebo centralizované číslo, takže pokud se vám nedaří sehnat návštěvníka zdraví, měli byste dostat číslo, na které můžete zavolat a promluvit si s návštěvníkem zdraví. Sestry v mateřských školách/sestry v personálu by byly kontaktovatelné stejným počtem.
na co se mohu zeptat svého zdravotního návštěvníka?
health visiting team může nabídnout podporu a rady ohledně široké škály témat o vašem dítěti, o sobě jako o novém rodiči nebo o širší rodině. Ty mohou zahrnovat:
- kůže vašeho dítěte, včetně suché kůže, plísňových vyrážek, vyrážky plenky a čepice kolébky
- krmení a vitamíny, včetně kojení, krmení kojenecké výživy a zavádění pevných potravin
- lepení s dítětem
- chování vašeho dítěte
- růst a vývoj, včetně hry, komunikace a sluchu
- pupeční pařez vašeho dítěte
- spánek
- plenky
- reflux
- kolika
- oči, včetně „lepkavých“ očí a šilhání
- vaše rodiny emoční a duševní zdraví
- širší podpora pro vás a vaši rodinu, včetně bydlení, finanční přístup ke službám rodinné pomoci
- poradenství v oblasti vztahů
- kde získat přístup k vzájemné podpoře nebo podpoře pro specifické podmínky a postižení.
nezapomeňte, že jsou zde, aby vám pomohli a podpořili vás mezi plánovanými návštěvami, zejména pokud bojujete emocionálně nebo jiným způsobem. Nezapomeňte informovat svého návštěvníka o jakýchkoli obavách, včetně obav o fyzické nebo emocionální zdraví vašeho nebo vašeho partnera.
„vždy bych nabídl schůzky nebo návštěvy, aby měl rodič Bezpečný důvěrný prostor, aby mohl mluvit o tom, jak se cítí, bez úsudku a strukturovaný tak, aby pomohl podpořit emoční pohodu . Existuje spousta různých služeb k dispozici v závislosti na tom, kde žijete, které vaše zdraví návštěvník bude moci s vámi mluvit o. Mohou také požádat o váš souhlas, aby váš praktický lékař věděl, jak se cítíte, aby oba odborníci mohli spolupracovat, aby vás podpořili.“
Kate, zdravotní návštěvník
můžete požádat o změnu zdravotního návštěvníka, pokud nemáte gel?
můžete mluvit s vedoucím týmu návštěvníků zdraví a požádat o nového návštěvníka zdraví. Měli byste být schopni kontaktovat vedoucího týmu na čísle služby. Uvědomte si, že při organizaci může být vaše péče trochu zpožděna.
Jak najdu číslo pro svého místního návštěvníka zdraví?
váš zdravotní návštěvník by vám měl poskytnout své kontaktní údaje při prvním setkání s nimi. Tyto údaje budou také zapsány ve vaší červené knize.
další místa k nalezení podpory
váš zdravotní návštěvník není pohotovostní službou, pokud se vy nebo vaše dítě necítíte dobře, měli byste kontaktovat svého praktického lékaře nebo služby NHS 111. Na webových stránkách NHS je také k dispozici dobrá rada.
podporu a služby najdete také prostřednictvím místního dětského centra Sure Start, pokud žijete v Anglii nebo v místní chirurgii nebo na klinice.