Jak čistit a De-rez činka

trénuji ve své garážové tělocvičně téměř čtyři roky. Byla to jedna z nejlepších investic, jakou jsem kdy udělal.

během té doby jsem sice nevěnoval pozornost údržbě vybavení mé tělocvičny, kromě vytírání mé vzpěračské plošiny a zametání gumových rohoží kolem ní každou chvíli.

díky mé nedbalosti se u mých činek pomalu vyvinula patina potu a rzi. To je výsledek toho, že mám tělocvičnu v garáži bez klimatizace. Pokud vaše ocelové činky nemají nějaký speciální povlak nebo nejsou vyrobeny z nerezové oceli, vlhkost v garáži způsobí jejich rez. Rez nevypadá dobře, při zvedání se dostane na vaše oblečení a může zkrátit životnost činky.

takže před několika týdny jsem si udělal čas, abych konečně vyčistil své činky a začal režim, aby je udržel bez rzi. Tento proces je trochu zapojen, ale není to strašně obtížné; bylo to vlastně jednodušší, než jsem si myslel.

pokud potřebujete vyčistit aktuální činku nebo jste si právě koupili rezavou, tato příručka vám ukáže, jak ji přiblížit novému.

potřebné zásoby

• Rusty činka
• kbelík
• bílý ocet
• jedlá soda
• papírové ručníky
• plastový obal
• olej tři v jednom
• ocelový kartáč a mosazný kartáč

pro toto demo používám svůj Duffalo Bar. Je to fantastická ocelová tyč, kterou používám k dřepu, když se moje bicepsová tendonitida cítí výstředně. Snižuje tlak na šlachy bicepsu. Je to také skvělé na lavičce. Neplatil jsem za žádný speciální nátěr, takže v průběhu let se můj Duffalo Bar dost zrezivěl.

Krok 1: k počátečnímu čištění použijte mosazný kartáč.

cílem je vyčistit všechny volné kousky nečistot nebo rzi. Není třeba být důkladný. Mělo by to trvat méně než dvě minuty.

Krok 2: namočte do bílého octa přes noc.

namáčení baru v octě udělá lví podíl na odstranění rzi. Je úžasné, jaké zlepšení uvidíte po namočení.

existují dva způsoby, jak jít o namáčení činky.

první cesta je pravděpodobně nejdůkladnější. Demontujte činku sundáním rukávů (postup se bude lišit podle činky/výrobce; najděte a postupujte podle konkrétních pokynů pro vaše). Umístěte vše do krabice, která je lemována pytlem na odpadky a dostatečně velká, aby držela činku a rukávy. Naplňte krabici octem, dokud není činka a rukávy zcela ponořeny. Namočte přes noc.

osobně jsem neměl krabici dostatečně velkou, aby se vešla do mé činky a rukávů,takže jsem šel s druhou možností: metodou papírového ručníku.

namočte papírové ručníky do octa a pak je zabalte kolem činky. Udělejte to po částech. Poté, co jste zabalili jednu část papírovou utěrkou namočenou v octě, okamžitě zabalte ručníky plastovým obalem. Tím se zabrání odpařování octa, což způsobí, že se na čince vytvoří“ blesková rez“. Flash rust se nazývá flash rust, protože se zdá být opravdu rychlý – jako během několika minut. Flash rez neublíží celistvosti vaší činky, je to jen vytváří více rez, porážet účel procesu čištění!

pokračujte v balení papírovými ručníky namočenými v octě a plastovým obalem, dokud nebude vaše činka zcela zabalena. Nechte to sedět přes noc.

Krok 3: odstraňte rez, opláchněte ocet a neutralizujte jedlou sodou.

Alrighty. Nechal jsi svou činku namočit přes noc. Je čas provést důkladné čištění.

tento krok je časově citlivý. Jakmile vyjmete činku z namočení octa, máte jen pár minut na to, abyste ocet opláchli a neutralizovali, než se objeví rez. Takže si vše připravte, než vyjmete činku z octa.

připravte stříkací láhev, která obsahuje směs vody a rozpuštěné jedlé sody; na přesném poměru vody k jedlé sody nezáleží, ale čím více se tam dostanete, tím lépe. Nastříkáte to na činku, abyste neutralizovali kyselý ocet a zabránili korozi blesku.

také mějte poblíž vodní hadici a mosazný kartáč.

Poznámka: Tento krok neprovádějte na dřepu nebo na vzpěračské platformě. Myslel jsem, že jsem byl docela chytrý, když jsem si dal činku na svůj stojan. Díky tomu bylo snadné kartáčování a postřik činky pomocí směsi jedlé sody. Ale na mé dřevěné plošině to zanechalo obrovský nepořádek. Ocet, jedlá soda a olejová směs, která na ni kapala, zanechala na dřevě trvalé skvrny (a dostala se také na moji namáhavou životní vlajku). O nic nejde. Stále mohu používat svou platformu; prostě to nevypadá dobře. Vyčistěte činku na příjezdové cestě (ocet může poškodit trávu); pokud se obáváte, že se poškrábe, položte ji na Plachtu. Nebo pokud máte dva pilové koně, položte je mezi ně; zvedání činky usnadní práci.

máte vše připraveno jít? Dobřit. Odstraňte činku z octa namočit.

okamžitě začněte kartáčovat činku mosazným kartáčem. Pokud je rez opravdu tvrdohlavý, použijte ocelový kartáč(musel jsem to udělat s tyčí Duffalo).

po tomto počátečním kartáčku opláchněte tyčinku vodou, abyste z ní dostali co nejvíce octa.

poté tyčinku důkladně nastříkejte směsí jedlé sody a vody.

pokud pracujete rychle a obratně, měli byste mít činku, která v tomto bodě vypadá téměř úplně nová.

Krok 4: olej a kartáč činku.

tyč utřete do sucha papírovou utěrkou. Popadněte olej tři v jednom a naneste několik kapek na sekci na baru. Důkladně kartáčujte. Pokud opravdu chcete být tak důkladní, jak důkladní může být, použijte drátěné kolo na akumulátorové vrtačce. Jen jsem použil obyčejný starý loketní tuk.

olej a kartáč, dokud to neuděláte na celou lištu a vypadá tak čistě, jak chcete. To bylo vlastně docela meditativní. Připomnělo mi to čištění zbraně.

Krok 5: otřete olejem ještě jednou.

vložte trochu oleje tři v jednom na papírový ručník a dejte baru ještě jedno otření. To pomůže zabránit korozi v budoucnu.

Postarejte se o svou činku a vaše činka se o vás postará

Chcete-li se vyhnout tomu, abyste museli toto důkladné čištění znovu provést, proveďte údržbu činek pravidelnou součástí rutiny vaší garáže. Po každém tréninku činky-zejména pokud používáte křídu na ruce-ji kartáčujte drátěným kartáčem. Trvá to 30 sekund.

jednou týdně otřete činky olejem tři v jednom. To pomůže minimalizovat budoucí rezivění.