obsah
Naučte se tyto tipy, jak natáhnout svůj rozpočet na jídlo
pokud sledujete své výdaje, pravděpodobně víte, jak snadno se váš účet za jídlo může vymknout z rukou.
je to rozpočtová kategorie, kterou mám největší potíže udržet pod kontrolou, a přesto je to jedna z nejjednodušších úprav, když rozpočet musí být vyrovnaný.
mohl bych doslova ušetřit stovky dolarů na našem potravinovém rozpočtu plánováním dopředu a dodržováním několika pravidel.
jsem si jistý, že nejsem jediný, kdo s tím bojuje, tak jsem si myslel, že bych dal dohromady seznam tipů a triků, jak udržet vaše výdaje na potraviny & restaurace dolů.
udělal jsem většinu z nich a opravdu dělají rozdíl v našem rozpočtu.
když se naučíte, jak natáhnout svůj rozpočet na jídlo, budete mít více peněz na úspory nebo dluhy.
chtěli byste raději vytisknout tento seznam? Získejte zdarma ke stažení 50 způsobů, jak protáhnout svůj rozpočet na jídlo!
50 tipy & triky, jak udržet nízký rozpočet na jídlo
pomocí následujících tipů snížíte účet za potraviny, utratíte méně v restauracích a snížíte rozpočet na jídlo.
1. Vystřihněte občerstvení
před několika lety jsem přestal kupovat „snacky“ jídlo. Nesloužilo to našemu zdraví a vyčerpávalo to náš rozpočet. Zjistil jsem, že má 3 čtverečních jídla denně je dost pro mou rodinu. Pokud se jeden z nás dostane trochu hlad mezi jídly, tam je obvykle nějaké zbytky munch na (což mě přivádí k mému dalšímu tipu … )
2. Vždy uložte zbytky
i když je to jen jedna porce, stojí to za to. Zbytky obvykle ukládám do skleněné nádoby, abych je mohl vyskočit přímo do mikrovlnné trouby pro rychlou přípravu. K napsání data na něj také používám značku mokrého mazání, takže se v naší lednici nic nevyčerpá.
3. Použijte každou poslední kapku
možná si myslíte, že je to trochu přes palubu, ale vždy se snažím vytlačit poslední kousek z nádoby, nebo pomocí špachtle seškrábnout každý poslední kousek jídla v misce. Vím, že to nevede k obrovské změně, ale cítím se dobře s vědomím, že jsem vyčerpal každou kapku toho drahého těžkého krému, nebo dostal 3 další použití z mého vlasového gelu. Z dlouhodobého hlediska je to rozdíl!
4. Jídelní lístek
podle mého názoru je to jedna z nejúčinnějších věcí, které můžete udělat, abyste udrželi nízký rozpočet na jídlo. Zjistil jsem, že pokud nemám plán, pak pokušení prostě jít na běh rychlého občerstvení je příliš silné, aby vydrželo. Tak, udělám 2týdenní plán pro první polovinu měsíce, pak to znovu otočte za poslední polovinu.
klikněte na tento příspěvek a získejte* zdarma * 5stránkovou sadu pro plánování jídla!
5. Nakupujte více obchodů
jdu tam, kde je nejnižší cena, i když to znamená, že musím nakupovat ve více než jednom obchodě. Typicky, to znamená, že kupuji všechno své maso a mraženou zeleninu v Samově klubu, a téměř všechno ostatní v mém sousedství Walmart.
6. Nakupujte online nabídky
když je položka, která se mi zdá trochu drahá (jako mandlová mouka), půjdu na Amazon.com a podívejte se na jeho ceny. Mnohokrát to tam najdu levněji a s dopravou zdarma. Používáme také jejich Subscribe & uložit program oholit ještě pár babek z našeho účtu.
7. Podívejte se na sekci clearance
Walmart má jednodenní polici na chléb s výrazně sníženými položkami. Často najdu bagely a chléb na večeři za skvělou cenu.
8. Vědět, jak ukládat produkty
tato malá informace může udržet vaše čerstvé produkty vydrží déle, takže neskončíte vyhazováním černých banánů a rozmačkaných rajčat. Zjistěte, jak prodloužit trvanlivost vašeho ovoce a zeleniny a získat co nejvíce z vašich potravin dolarů.
9. Nakupujte, když jsou ceny sníženy
obchody s potravinami sníží ceny položek, jako je maso, chléb a mléčné výrobky, pokud jsou blízko data vypršení platnosti. Zeptejte se prodavače, když jsou tato snížení provedena, takže můžete získat nejlepší výběr.
10. Navštivte jednodenní pekárnu
pokud chcete mít po ruce různé pečivo, zvažte nalezení místní pekárny ve vašem okolí. Produkty mohou být o něco méně čerstvé než váš obchod s potravinami, ale stále chutné a za zlomek toho, co byste normálně zaplatili.
11. Vařte svá oblíbená jídla v restauraci doma
když narazím na jídlo, které se mi v restauraci opravdu líbí, snažím se ho replikovat doma. Udělal jsem Chipotle mísy, červené Robin hamburgery, Panda Express oranžové kuře, a nudle & co makarony s karbanátky. Je to mnohem levnější a stejně dobré!
12. Koupit hromadně
to je, když skladové obchody přijdou vhod. Ceny za jednotku jsou obvykle levnější, takže za své peníze získáte maximum. Jen nekupujte nic, co nebudete používat dříve, než vyprší!
13. Skladem na prodej položky
když vidím něco na prodej, který je základem v našem domě, budu vyzvednout víc, než potřebuji. Obvykle se jedná o neplánovaný nákup, ale vím, že v dlouhodobém horizontu ušetřím peníze. Dokud je jídlo stabilní v regálu nebo může být zmrazeno,nebude plýtvat.
14. Jezte, než vyrazíte
nikdy nechodte do obchodu s potravinami hlad! Nakupování jídla, když je váš žaludek prázdný a dunění vás činí zranitelnými vůči impulzivním nákupům, které v tuto chvíli znějí super chutně. Vyplňte, než půjdete, a bude pro vás snazší držet se seznamu.
15. Držte se vody doma
kupoval jsem 1/2 plechovek sody pro ty časy, kdy se do nich vrhla touha po karbonaci. Ale, od té doby jsem přestal kupovat tyto sladké nápoje ve prospěch jen vody, a nikomu to opravdu nechybí. Ušetří mi to pár babek a je to zdravější volba.
16. Nebo si vytvořte vlastní sódu
pokud máte rádi sódu příliš mnoho a je to priorita na vašem seznamu potravin, můžete si koupit výrobce sody a vyrobit si vlastní sódu doma. Investice do sodovky bude podstatnou počáteční investicí, ale pokud obvykle pijete sodu denně, ušetříte peníze v dlouhodobém horizontu. Můj manžel v minulosti vyráběl sodovou vodu a my do ní přidáváme jen několik kapek aroma pro osvěžující nápoj.
17. Koupit zmrazené
jsem naprosto vinen tím, že jsem nechal čerstvé produkty plýtvat na mém pultu. Vždycky se cítím špatně, když musím vyhodit ovoce nebo zeleninu, protože jsme je prostě nejedli včas. To je důvod, proč kupuji zmrazené, kdykoli mohu. Obvykle ušetříte peníze, pokud si koupíte velké pytle mražené zeleniny a ovoce,a zůstanou mnohem déle.
18. Používejte sušené byliny
občas mám rád čerstvou petrželku a koriandr, ale většinu z toho vždycky vyhodím (a plýtvám penězi). Udržování zásoby sušených bylin na ruce zajišťuje, že mám vždy to, co potřebuji, bez jakéhokoli odpadu.
19. Nebo si pěstujte vlastní
to vyžaduje čas, ale není to těžké a vždy máte po ruce čerstvé bylinky. Ušetříte také haléře na dolaru ve srovnání s jejich nákupem v obchodě.
20. Nakupujte sezónně
nákup čerstvých produktů, které nejsou v sezóně, znamená platit vyšší cenu, ale získat méně chuti. Počkejte, až vaše oblíbené ovoce a zelenina jsou v sezóně získat co nejvíce třesku za babku.
21. Přeskočte sladké věci
dobře, takže mám vážný sladký zub. Ale vím, že čím více cukru jíte, tím více vaše tělo chce. Takže opravdu omezuji, kolik sladkých věcí vyzvednu v obchodě. Přestala jsem kupovat balíčky sušenek a krabiček sušenek a naučila jsem se omezovat své chutě. To mi šetří peníze, a udržuje mou rodinu zdravější.
22. Sbalte si oběd (a vaše děti)
platil jsem za jídlo mého syna v jídelně, protože jsem byl příliš líný, abych je sám vyrobil. To znamená, Dokud jsem si neuvědomil, že utrácím téměř 100 dolarů měsíčně za školní obědy! Teď si sbalím tašku na oběd za méně než $ 1 a je to zdravější než jídlo v jídelně. Také si beru do práce svůj vlastní oběd, což mě ještě více šetří.
23. Zkuste mrazicí vaření
Toto je část výše uvedeného plánu plánování. Přidejte ingredience svého receptu do galonového ziplocku a hodte jej do mrazničky, dokud nebudete připraveni to udělat. Pak, v Ty noci, kdy se cítíte trochu kocovinou, vaše večeře je již připravena. Není třeba utrácet peníze jíst ven!
24. Používejte maso jako přísadu
zřídka připravuji jídlo, kde je maso hlavním pokrmem (jako steak). Místo toho používám recepty, kde je maso přísadou, což udržuje naši spotřebu masa nižší. Takže místo hamburgerů přidám mleté hovězí maso do omáčky, nebo nakrájím kuřecí stehna a podám s rýží a zeleninou. To je velmi užitečné, pokud máte hlad, muži milující maso v domě, kteří by mohli jíst 3 steaky na jednom sezení.
25. Začleňte bezmasá jídla
v těchto dnech vařím pro mě, mého manžela a našeho nejmladšího syna. Oba milují maso a mohou jíst 2 nebo 3 pomoc k večeři. To může způsobit, že náklady na jedno jídlo jsou docela drahé. Tak, vyvážit věci, snažím se příležitostně hodit bezmasou večeři. Těstoviny nebo rýže jídlo s jen vegetariáni a omáčkou může být velmi levné, aby se.
26. Pomalé vaření levné kusy masa
velké, tvrdé kusy masa mohou být levnější za libru, protože je s nimi obtížnější pracovat. Ale pokud máte v plánu dopředu a pomalu vařit v crockpot, můžete udělat velmi chutné jídlo za méně peněz.
27. Do nakupování online
to je jeden z mých nejúčinnějších způsobů, jak udržet náš rozpočet s potravinami pod kontrolou. Vždycky jsem nenáviděl sčítat každou položku na kalkulačce mého telefonu, když jsem je dal do košíku,takže bych to zřídka udělal. To znamenalo, že se dostanu do registru, aniž bych věděl svůj účet, dokud nebude vše sečteno. Ale pokud si nakupování online z místního obchodu, víte, co budete platit, než si je vyzvednout. Tímto způsobem, pokud jdete přes rozpočet, můžete provést úpravy před zaplacením.
28. Vezměte si vlastní cestovní občerstvení
naplnění plastového sáčku s vaším oblíbeným občerstvením vám zabrání platit 10krát tolik na letišti, takže je vždy dobré vzít si vlastní, když letíte. Ale, vezmu si s sebou svačinu, i když jdeme na krátký výlet, pokud vím, že budu mít hlad. Granola tyčinky, banán nebo hrst ořechů vám ušetří před přeplatkem v obchodech se smíšeným zbožím.
29. Naplňte rýži a těstoviny
pokud nejste na keto dietě a chcete ušetřit pár babek, můžete natáhnout své potraviny dolarů začleněním levné, plnění potravin, jako je rýže, těstoviny a fazole do jídla.
30. Opakované použití zbytků
nemusíte vždy uchovávat zbytky tak, jak byly původně připraveny. Často házím zbytkovou zeleninu do misky na těstoviny, nebo rozbít zbytky sekané k použití v polévce. Buďte kreativní, abyste neskončili vyhazováním jídla, které zůstalo příliš dlouho v lednici.
31. Zkuste přerušovaný půst
tohle není pro každého, ale pokud si můžete zvyknout přeskakovat jídlo denně nebo příležitostně, můžete svůj rozpočet s potravinami ještě prodloužit. Rozhodl jsem se nejíst snídani, takže jídlo jako vejce, slanina a klobása vydrží déle kolem našeho domu.
32. Vytvořte si vlastní omáčky
byl jsem na keto dietě asi 6 měsíců, takže jsem se naučil, jak vyrábět omáčky, které jsem si kupoval ve sklenici. To bylo opravdu užitečné, protože vydělávám pouze částku, kterou potřebujeme, mohu si šlehat omáčku, kdykoli chci, a je to levnější než nákup v obchodě. Dokonce i pro někoho, kdo nemá rád vaření, považuji domácí omáčky za rychlé a snadné.
33. Vytvořte si vlastní kořenící směsi
koření může být drahé a pak se nepoužívá dostatečně často k ospravedlnění nákladů. Recepty na kořenící směsi najdete online a vytvořte si vlastní. To vám ušetří peníze a dává vám větší flexibilitu.
34. Ušetřete zdarma koření
dobře, takže nejsem zastáncem vycpávání kapes kečupovými balíčky a rančovým dresinkem. Ale pokud máte další, neotevřené koření, které byly součástí vašeho jídla, pak je všemi prostředky vezměte domů. Trochu medového hořčičného dresinku nebo sójové omáčky může být vše, co potřebujete k přidání trochu extra chuti do jídla, a ušetříte na nákupu plných nádob v obchodě.
35. Uvařte si vlastní pivo
Toto je pro milovníky piva (jako můj manžel). Můj manžel už roky vaří vlastní pivo a hrdě prohlašuje, že každá vysoká třída ho stojí méně než 1$. Netřeba dodávat, že ušetříme tunu alkoholických nápojů.
36. Připravte si jídlo s tím, co máte
máte ve spíži mišmaš věcí,se kterými nevíte, co dělat? Zkuste použít web, jako je SuperCook, který vám pomůže přijít s jedinečnými recepty. Spotřebujte jídlo, které již máte, místo toho, abyste utratili více v obchodě. Kdo ví, můžete jen přijít s vaším oblíbeným jídlem!
37. Přeskočte nápoje při stolování
zvykl jsem si jen s vodou s jídlem v restauraci a naštěstí i moje děti. To ušetří asi $ 10 na našem účtu. (Ale můj manžel to vynahradí, když si objedná sklenici piva.) Pokud se můžete držet vody a udržet si konzumaci alkoholu doma, ušetříte spoustu peněz v restauracích.
38. Přeskočit předkrmy a dezerty, příliš
můžete snadno zdvojnásobit kartu restaurace objednáním těchto doplňků. Jedním ze způsobů, jak se vzdát pokušení objednat si špenátový dip 8$, je něco sníst, než vyrazíte do restaurace. To vám dá sebeovládání a udržet pár babek v peněžence.
39. Vezměte si jídlo na cestu
můžete ušetřit na špičce a vyhnout se nadměrnému utrácení.
40. Zvolte vyzvednutí namísto doručení
vím, že tohle může být těžké. Zvláště pokud jste měli dlouhý den nebo venku sněží a chcete zůstat v teple a útulně vedle ohně. Ale jakmile vidím, jak dodávka může přidat $ 5- $ 7 do mého $ 20 jídlo, je snadné přesvědčit sám sebe jít vyzvednout místo. (Navíc šetřím na špičce!)
41. Využijte místní brunch nebo polední speciality
mnoho restaurací má polední menu se sníženou cenou, aby během dne vytvořilo více podnikání. Pokud máte rádi jídlo a můžete ho houpat během polední hodiny, ušetříte docela dost. Zjistěte, zda to vaše oblíbené restaurace nabízejí, a zeptejte se svých sousedů, zda mají oblíbené místo, které má polední menu za rozumnou cenu.
42. Přejít na happy hour
obvykle narazím na tuto dohodu náhodně, ale určitě je příjemným překvapením najít $ 3 nachos a $ 1 pivo! Pokud jste o tom strategičtí (na rozdíl ode mě), mohli byste natankovat jídlo happy hour za levné.
43. Využijte bufety
tyto pro mě moc nešetří, ale ušetříme peníze na mého manžela a syna! Když chcete různé all-you-můžete jíst jídlo, najít rozumné bufet vyzkoušet. Trik spočívá v tom, abyste se ujistili, že jdete, když máte opravdu hlad, a udělejte si čas, abyste se nenaplnili příliš rychle.
44. Seek out kids-eat-free nabídky
tohle se opravdu nevztahuje na mou rodinu už proto, že moje děti jsou starší a nemáme žádné vnoučata ještě. Ale pokud máte ve svém životě malé děti, nalezení těchto obchodů je skvělý způsob, jak ušetřit nějaké peníze na stolování.
45. Rozdělit jídlo
miluji jíst, ale opravdu moc nejím. Takže se s dcerou často rozdělím o jedno jídlo, což může snížit náš účet za restauraci o 20%.
46. Zaregistrujte se na e-mailové konference restaurace
většina podniků chce vaši e-mailovou adresu v těchto dnech, aby vám mohli zasílat informace o nejnovějších prodejích a propagačních akcích. Pokud jste na jejich seznamu adresátů, můžete být informováni o speciálních slevách, o kterých byste jinak nikdy nevěděli.
47. Podívejte se na Groupons
pokud máte zvláštní příležitost přijít, najít dohodu o Groupon pro pěknou restauraci je dobrý nápad. Tyto slevy najdete téměř pro jakýkoli typ restaurace, která se vám líbí, a obvykle můžete svůj účet snížit o 10-25$. Důležité je použít Groupon před jeho vypršením.
48. Použijte cash-back apps
stahujte a používejte aplikace jako iBotta a Checkout 51, abyste získali peníze zpět na svůj účet za potraviny. Přijímáte nabídky v určitých obchodech, posíláte obrázek účtenky a někdy skenujete čárový kód produktu, abyste získali slevy.
49. Držte se seznamu
nejlepší způsob, jak se vyhnout zbytečným a impulzním nákupům, je vytvořit seznam a držet se ho. Projděte si ledničku a spíž a zapište si, co potřebujete, místo poškrábání hlavy uprostřed obilné uličky a přemýšlení, zda potřebujete více speciálních k.
50. Nastavte rozpočet
nejdůležitější jsem uložil na poslední. Nastavte týdenní nebo měsíční rozpočet pro výdaje na potraviny a restaurace, pak se snažte držet. Použití předchozí 49 tipy vám pomohou zůstat v rámci rozpočtu, který jste nastavili, stejně jako protáhnout tyto potravinové dolary ještě dále.
Popadněte Toto bezplatné stažení 50 způsobů, jak natáhnout svůj rozpočet na jídlo!
buďte úmyslní o natahování rozpočtu na jídlo
kdykoli potřebujete najít trochu kroutit místnost ve vašem rozpočtu, obvykle můžete upravit své výdaje na jídlo.
výše uvedené tipy a triky vám mohou pomoci ušetřit stovky dolarů měsíčně, které lze použít k splacení dluhu nebo k vybudování úspor. Musíte být jen úmyslní.
začněte s rozpočtem, poté začněte snižovat náklady a maximalizujte své nákupy. S trochou myšlení a účel, můžete snížit své výdaje na potraviny a stravování se výdaje.
další příspěvky, které se vám mohou líbit:
- 15 výhody online nakupování
- jak ušetřit $ 1000 měsíčně (bez práce více)
- peněžní hodnoty: jak sladit své priority s výdaji
- proč jsou peníze důležité? Zde je 5 způsobů, jak peníze zlepšují život
- 50 způsobů, jak ušetřit peníze na napjatém rozpočtu
- 9 silných výhod stanovení finančních cílů
- 15 finančních cílů k obnovení v roce 2021
- jak vyřešit problémy s penězi v manželství
- základní plán odchodu do důchodu pro pozdní začátečníky
- jak zůstat motivováni k dosažení vašich cílů
chcete si tento příspěvek zapamatovat později? Pošlete ji na svou oblíbenou nástěnku Pinterest!
