Cieloin Blog 
vnitřní vlhkost je jedním z nejvíce opomíjených aspektů vnitřní klimatizace, a proto se může stát hlavním zdrojem nepohodlí! Jak často je to, že jste udržovali nejlepší pokojovou teplotu, ale stále něco není v pořádku – je to pravděpodobně vlhkost vašeho domova.
se zimou, která zvedá své tempo, musíte přijmout opatření k zazimování vašeho domova a být připraveni si letos užít útulnou prázdninovou sezónu. Ale věnovali jste pozornost hladinám vlhkosti,které také klesnou opravdu nízko? Celý proces je v létě naopak a stále je nesmírně důležitý, protože vlhkost je příliš vysoká!
máme pro vás vše, co potřebujete vědět o vnitřní vlhkosti.
po přečtení tohoto článku budete znát ideální úrovně vnitřní vlhkosti pro vás, spolu s tipy a triky pro kontrolu vlhkosti uvnitř po celý rok.
nejlepší úroveň vnitřní vlhkosti
vlhkost je míra vodních par v atmosféře. Množství vlhkého vzduchu se liší podle sezóny, klimatických podmínek a oblasti, ve které žijete. Obvykle zůstávají úrovně vlhkosti vyšší v létě a nižší po celou zimu.
pokud mluvíme o optimální vnitřní vlhkosti, měla by být někde v rozmezí 30% a 50%. Ale to je jen maximální a minimální rozsah, který je třeba mít na paměti, jako obecné pravidlo.
přesná odpověď na to, jaká by měla být vaše vnitřní vlhkost, závisí na několika faktorech. Většinou se bude spoléhat na sezónu, jaký druh oblečení máte na sobě, a jaká úroveň dělá vaši rodinu pohodlnou podle jejich individuálních potřeb.
zde chceme objasnit, že obě úrovně vlhkosti, které jsou příliš nízké nebo příliš vysoké, mohou být zdrojem vážných problémů,a proto musíte udržovat vyváženou úroveň vnitřní vlhkosti.
ideální vnitřní vlhkost v zimě
nemůžeme vám dát jedno číslo, protože se spoléhá na teplotu uvnitř i vně vašeho domova. Rozsah 30-40% vlhkosti je optimální pro chladné počasí.
ideální vnitřní vlhkost v létě
ideální vnitřní vlhkost by měla být v létě kolem 40-50% v závislosti na venkovní teplotě. V každém scénáři je vhodné udržovat vnitřní vlhkost pod 50%, aby se zabránilo růstu plísní a bakterií ve vaší domácnosti.
ideální tabulka vnitřní vlhkosti
pokud máte dokonale vyváženou úroveň vnitřní vlhkosti, automaticky to ovlivňuje teplotu vašeho okolí. Snížení vlhkosti může v létě ochladit váš pokoj, zatímco jeho zvýšení může způsobit teplo během chladnějších ročních období. To výrazně pomáhá vaše systémy HVAC udržovat teplotu uvnitř vašeho domova a tím pomáhá šetřit náklady na elektřinu.
aby byl proces udržování optimální vnitřní vlhkosti lépe zvládnutelný, máme ideální tabulku vnitřní vlhkosti, kterou můžete zpravidla dodržovat. Tímto způsobem budete přesně vědět, jaké nastavení vnitřní vlhkosti musíte udržovat v závislosti na venkovní teplotě.
nevýhody špatné vlhkosti
cokoli, co přesahuje určitý limit, může být škodlivé. Proto mají extrémně vysoké a nízké hladiny vlhkosti vlastní řadu nevýhod, o kterých byste si měli být vědomi.
| nevýhody vysoké úrovně vlhkosti | nevýhody nízké úrovně vlhkosti |
| dusný vzduch se obvykle vyskytuje ve vysokých vlhkých místnostech, které jsou uzavřeny a chybí ventilace, může být významným zdrojem nepohodlí. | nadměrná nízká vlhkost po delší dobu způsobuje suchou, šupinatou a podrážděnou pokožku. |
| často to může vést ke kondenzaci na stěnách, nábytku a oknech. | nízká vlhkost vede k suchému vzduchu, který dráždí nosní průchod a hrdlo a způsobuje zánět. |
| plísně, roztoči a houby rychle rostou ve vysoce vlhkém prostředí. Vysoká vlhkost je nebezpečná, protože tato stvoření se mohou vyvíjet na vašich domácích předmětech a trvale je poškozovat. | naše oči mají tendenci být sušší a mohou se snadno podráždit v atmosféře s nízkou vlhkostí, protože se zvyšuje odpařování slz z našich povrchů oční tkáně. |
| vysoké množství vodní páry ve vzduchu může také způsobit respirační problémy a vyvolat alergie. | nízká vlhkost způsobuje, že molekuly vody se snadno polarizují, což následně zvyšuje výskyt nahromadění statické elektřiny. |
| koberce a oděvy absorbují vodní páry z okolí a stávají se živnou půdou pro škodlivé organismy, které negativně ovlivňují vaše zdraví. | dřevěný nábytek a podlahy obecně obsahují některé tekutiny v jejich složení. Když jsou umístěny v prostředí s nízkou vlhkostí po dlouhou dobu, nakonec ztratí svůj obsah vody v průběhu času, což způsobí jejich prasknutí. |
jak zkontrolovat vnitřní vlhkost?
nejjednodušší způsob měření vnitřní vlhkosti je nákup vlhkoměru nebo monitoru vnitřní vlhkosti. Jediné, co musíte udělat, je umístit malé zařízení do oblasti, kterou chcete otestovat, a postupujte podle pokynů. Vlhkoměr zobrazí úroveň vlhkosti vašeho domova v procentech.
pokud nemáte žádné speciální vybavení, můžete snadno provést test DIY pro měření vnitřní vlhkosti! Můžete vědět, zda váš domov má vysokou nebo nízkou hladinu vlhkého vzduchu s testem kostky ledu. Musíte umístit dvě až tři kostky ledu do sklenice vody a promíchat je. Po třech až čtyřech minutách, pokud se mimo sklo nevytvoří vlhkost, znamená to, že vzduch je příliš suchý. Pokud se vlhkost objeví na vnější straně skla, znamená to, že vzduch je příliš vlhký.
díky technologické inovaci existuje několik dalších inteligentních zařízení s vestavěnými senzory vlhkosti. S nimi můžete pomocí telefonu kontrolovat, monitorovat a řídit úroveň vlhkosti na cestách. Pomocí inteligentních regulátorů střídavého proudu, jako je Cielo Breez nebo inteligentní termostaty, můžete naplánovat své systémy HVAC, abyste dosáhli ideální úrovně vnitřní vlhkosti!
jak snížit vnitřní vlhkost?
jak bylo uvedeno výše, vysoká vlhkost představuje vážné problémy a je třeba je řešit, abyste si užili příjemnou atmosféru. Zde je sedm účinných metod, které můžete použít ke snížení vlhkosti v interiéru.
použijte odvlhčovač
odvlhčovač je nejúčinnější při vyšších úrovních vlhkosti a nejlépe pro oblasti, kde je teplota teplejší. Funguje tak, že vytáhne vlhkost z vašeho okolí a sbírá vodu v odnímatelné nádrži. Proto nebude špatné říci, že odvlhčovač funguje spíše jako klimatizační jednotka. Obě zařízení pracují na podobném principu a absorbují vlhkost ze vzduchu a ochlazují ji. Jediným rozdílem je, že AC může také zavést studený vzduch do vašeho pokoje. Přečtěte si náš článek, abyste se o nich dozvěděli více a rozhodli se, který z nich je pro vás lepší.
můžete se také rozhodnout pro inteligentní domácí odvlhčovač, který lze pohodlně ovládat pomocí Wi-Fi. Budete moci nastavit režim, rychlost a vlhkost s několika klepnutími na telefonu.
vezměte studené sprchy
kdo nemá rád dlouhé horké sprchy? Proto není žádným překvapením vědět, že jsou již součástí vaší rutiny, že nejste připraveni se vzdát!
bohužel jste si možná nevšimli, ale horké sprchy nechávají váš domov vystaven vlhkosti a jsou nepřítelem pohodlí domova ve scénáři, kdy je vlhkost již velmi vysoká.
nyní nemyslíme, že byste měli přejít na ledové koupele, ale snížení teploty sprchy jen o několik stupňů nepřidá do vzduchu tolik páry. Protože studené sprchy produkují méně vlhkosti než horké sprchy, vaše koupelny nebudou tak náchylné k růstu plísní.
pěstujte rostliny, které absorbují vlhkost
využití pokojových rostlin může být skutečně užitečné mnoha způsoby. Většina z nich působí jako odvlhčovače tím, že přirozeně absorbuje vodu ze vzduchu přes jejich listy, což vám umožní těžit z nich ke snížení vlhkosti. Kromě toho jsou esteticky příjemné do interiéru vašeho domova.
nezapomeňte, že ne všechny rostliny jsou vhodné pro nižší úroveň vlhkosti, takže při výběru musíte být opatrní. Některé z rostlin, které můžete mít uvnitř patří Boston kapradina, orchideje, kaktus, anglický břečťan, mezi mnoho dalších.
instalujte odsávací ventilátory
ve většině domácností jsou odsávací ventilátory již přítomny. Odsávací ventilátory v koupelně a kuchyni mohou být životně důležité pro udržení nízké vlhkosti. Fungují tak, že odstraňují přebytečnou vlhkost, která se přidává do vzduchu v důsledku sprchování, vroucí vody a dalších takových činností. Pokud váš domov tyto ventilátory nemá, investice do nich pomůže udržet optimální vnitřní vlhkost.
otevřená okna
cirkulace vzduchu udělá hodně při snižování dusného, lepkavého pocitu vlhkého domova, takže byste měli čas od času otevírat okna a dveře, abyste mohli nechat na čerstvém vzduchu. Udržování otevřených vnitřních dveří také pomáhá volně proudit vzduch a vytváří rovnováhu kolem celého obytného prostoru.
suché prádlo venku
s výjimkou nepříznivých klimatických podmínek neexistuje žádný rým ani důvod k zavěšení mokrého nebo vlhkého oblečení, které by uschlo uvnitř, když již čelíte problému s vlhkostí. Odpařující se voda z vašeho oblečení nemá kam jít, kromě vstupu do vzduchu vašeho domova. Takže byste měli sušit prádlo venku, aby nežádoucí vlhkost zůstala mimo vaše ubytování!
vyměňte koberce
i když jsou pravidelně zanedbávány, koberce způsobují více škody, než si většina lidí uvědomuje. Kromě přidání vizuální půvab a odpružení podlahy, koberce také absorbovat a udržet vlhkost vzduchu. Mohli by diskrétně přidávat do dusného vzduchu vašeho domova. Pokud jste vyzkoušeli všechny ostatní strategie pro odvlhčování vašeho domova a nefungovaly, měli byste zvážit výměnu koberce nebo koberce.
jak zvýšit vnitřní vlhkost?
nízká vlhkost je stejně problémem jako vysoká vlhkost. Pojďme se podívat na sedm způsobů, jak zvýšit úroveň vlhkosti.
použijte zvlhčovač vzduchu
zvlhčovač rozptýlí vlhkost do vzduchu, aby se zabránilo suchu, které může dráždit různé části těla. Může být neuvěřitelně životaschopný pro ošetření suché kůže, nosu, krku a rtů, zejména v zimě. Pomáhá také zmírnit některé příznaky chřipky nebo nachlazení.
problémem však může být i nadměrné používání zvlhčovače. Proto je nejlepší investovat do inteligentního domácího zvlhčovače, který automaticky řídí atmosféru místnosti v závislosti na plánech nebo preferencích, které nastavíte pomocí svých inteligentních funkcí.
poté, co jste to řekli, musíte také zkontrolovat zvlhčovače, které používáte. Nejlepší by bylo pravidelně je čistit, jinak se mohou proměnit v živnou půdu pro plísně nebo bakterie.
vezměte horké sprchy
víme, že dlouhé sprchy a koupele mohou vést k suché a nerovnoměrné pokožce; proto to nedoporučujeme. Ale pokud budete jednat chytře, můžete tuto páru využít tím, že ji necháte vstoupit do svého pokoje. Pomůže vám zvlhčit vnitřní vzduch, aniž byste museli být pod sprchou celé hodiny tím, že jednoduše necháte vodu ve vaně a otevřete dveře koupelny. Tím, že voda odpaří ve vzduchu, budete mít vlhký vzduch a tím i příjemné prostředí kolem vašeho obytného prostoru.
suché prádlo uvnitř
v případě, že nemáte chuť investovat do zvlhčovače, postavte si zvlhčovač pro levné nebo zkuste alternativní způsoby, jak rozptýlit vodní páry ve vzduchu. Pro začátek můžete začít sušením prádla uvnitř. Tímto způsobem budete moci zvýšit úroveň vlhkosti a zároveň ušetřit peníze na náklady na sušení a vytápění.
nádobí sušte na vzduchu
můžete udělat něco velmi podobného vašim pokrmům. Po posledním mycím cyklu nechte myčku otevřenou a nechte horký, vlhký vzduch naplnit váš domov, zatímco nádobí je suché na vzduchu. Přidání této techniky do vaší každodenní rutiny vám ušetří peníze a naplní vzduch požadovaným množstvím vlhkosti.
vařte bez víček
můžete také těžit z využití varné desky pro vaření a vroucí vodu. Není to super?
pára se během vaření jídla nebo vaření vody vypustí přímo do vzduchu. Tento jednoduchý trik vám umožní používat sporák častěji než v závislosti na mikrovlnné troubě častěji, čímž se zlepší vlhkost vašeho domova.
pěstujte Pokojové Rostliny
rostliny jsou skvělé a všichni to víme! Ale používáte je ve svůj prospěch?
pokud ne, pak kromě osvětlení vašeho prostoru mohou zlepšit vlhkost a kvalitu vzduchu uvnitř vašeho domova. Zvlhčovací rostliny mají také mnoho zdravotních výhod. Přidávají vlhkost do vzduchu cyklem zvaným evapotranspirace.
existuje spousta zvlhčujících rostlin, ze kterých si můžete vybrat, včetně Jade Plant, Lady Palm a Rubber Plant.
přidejte vnitřní fontánu
jakýkoli zdroj vody, který můžete mít uvnitř vašeho domova, pomůže zvýšit úroveň vlhkosti. Instalace vnitřní fontány tedy přispěje ke kráse vašeho domova a navlhčí suchý vzduch.
Bonusový Tip: Pokud máte ductless mini-split, okno, nebo přenosný AC, zkuste použít inteligentní regulátor střídavého proudu, který automaticky provede všechny úpravy vlhkosti, když si odpočinete na pohovce po hektickém dni. Pohodlný režim funguje jako magie, což vám umožní provést požadované změny během několika sekund.
Ano, udržování ideální úrovně vlhkosti uvnitř vašeho domova je tak jednoduché. Musíte jen přidat pár triků a provést několik změn ve své rutině a tada!
24. prosince 2021