krevní tonika jsou v Nigérii velmi populární. Prakticky všechny místní farmaceutické společnosti vyrábějí jedno krevní tonikum nebo druhé. Při léčbě anémie může pomoci tonikum obsahující organické železo a vitamín B12, které jsou nezbytné pro tvorbu hemoglobinu, a kyselina listová, další vitamin B, který napomáhá vstřebávání železa. Některé krevní tonikum však mohou interagovat s léky, které možná užíváte, takže se ujistěte, že před přidáním do vašeho režimu získáte souhlas lékaře. Typické krevní tonikum může obsahovat následující:
železo: nedostatek železa obvykle způsobuje nízkou produkci RBC. Ženy potřebují asi 18 miligramů (mg) denně, zatímco muži potřebují pouze 8 mg denně.
Vitamin C: tento vitamin může pomoci vašemu tělu lépe absorbovat železo. Průměrný dospělý potřebuje asi 500 mg denně.
měď: může také existovat souvislost mezi nízkou produkcí RBC a nedostatkem mědi. Ženy potřebují 18 mg denně a muži potřebují 8 mg denně. Váš denní požadavek na měď však závisí na různých faktorech, včetně pohlaví, věku a tělesné hmotnosti. Nezapomeňte se poradit se svým lékařem nebo dietologem, abyste pochopili, kolik potřebujete.
Vitamin A (retinol): ženy potřebují 700 mikrogramů (mcg) denně. U mužů se doporučení zvyšuje na 900 mcg.
Vitamin B-12: většina lidí ve věku 14 let a starších potřebuje 2,4 mcg tohoto vitamínu denně. Pokud jste těhotná, doporučená dávka se zvýší na 2,6 mcg. Pokud kojíte, skočí na 2,8 mcg.
Vitamin B-9 (kyselina listová): průměrný člověk potřebuje mezi 100 a 250 mcg denně. Pokud pravidelně menstruujete, doporučuje se užít 400 mcg. Těhotné ženy potřebují 600 mcg denně.
Vitamin B-6: ženy potřebují asi 1,5 mg této živiny každý den a muži potřebují asi 1,7 mg.
Vitamin E: průměrný dospělý potřebuje asi 15 mg denně.
nejlepší krevní tonikum pro přírůstek hmotnosti v Nigérii
když se zotavujete z nemoci, vaše tělo pracuje velmi tvrdě na opravě a přestavbě. Jakýkoli typ onemocnění může způsobit nízkou energii a ztrátu chuti k jídlu, což vede k vyčerpání živin a úbytku hmotnosti. Takže výběr potravin a doplňků, které vám poskytnou správné živiny a stavební kameny pro uzdravení, je nezbytný pro návrat k dobrému zdraví. Tím, že krevní tonikum s multivitamíny, je zde zvýšená šance, že vaše tělo bude mít všechny živiny, které potřebuje, aby správně fungovat. To může mít vliv na vaši váhu, protože má vliv na metabolismus, který je podporován širokou škálou živin. Zde je seznam dobrých krevních toniků, které vám mohou pomoci přibírat na váze v Nigérii:
Astyfer
Astyfer je jemný doplněk železa s aminokyselinami a komplexem vitaminu B, formulovaný tak, aby dodával ideální množství železa do těla a zároveň zůstal jemný na žaludek. Poskytuje ideální zdroj železa a dalších živin pro normální produkci červených krvinek, pomáhá udržovat hladinu energie, zdraví a vitalitu.
výhoda GHL-kritická pro zdravou krev
Glycin: nezbytná pro tvorbu haem, který nese železo a kyslík v červených krvinkách.
histidin: pomáhá při tvorbě červených a bílých krvinek. Červené krvinky jsou buňky přenášející kyslík. Bílé krvinky jsou součástí našeho imunitního systému. Chrání naše tělo před škodlivými mikroorganismy (infekce).
lysin: nezbytný pro tvorbu proteinů, jako je globinový protein nacházející se v hemoglobinu. Nedostatek má za následek únavu, závratě a anémii.
přípravek Astyfer může zvýšit vaše úsilí o zvýšení tělesné hmotnosti, protože je to vynikající krevní nástroj, který nabízí rychlejší a rychlejší tvorbu hemoglobinu tím, že zpřístupňuje aminokyseliny nezbytné pro tvorbu hemoglobinu. Tam, kde je problém s anémií, je řešením Astyfer. VIDĚT: Nejlepší krevní tonikum pro těhotenství
De Deons hemoglobinu
de Deons hemoglobinu vitaminový sirup se používá k léčbě anémie, síly a fyzické vytrvalosti, nedostatků vitaminu b 12, onemocnění jater, detoxikace z těla, syndromu chronické únavy, funkce jater, poškození jater, vývoje svalů, Addisonovské anémie a dalších stavů. De deons hemoglobinového vitamínového sirupu obsahuje jako aktivní složky kyanokobalamin, hemoglobin a jaterní extrakt. De deony hemoglobinového vitamínového sirupu působí tak, že přenáší kyslík z plic do tkání těla; zvýšení počtu jaterních buněk; normalizace tvorby červených krvinek a nervových tkání. De deons hemoglobinového vitamínového sirupu se používá k léčbě, kontrole, prevenci, & zlepšení následujících onemocnění, stavů a symptomů. Viz: dává Zobo nápoj krev
Chemiron
Chemiron Blood výživný tonik obsahuje vitaminy A A B komplex vitamínů včetně B-12 a vitamínu C. Chemiron Blood Nourishing Tonic and Blood Nourishing Capsules řeší nedostatek železa, které pomáhají obnovit ztracenou vitalitu kombinací přidaných složek na podporu dobrého zdraví, pomalého stárnutí, řešení oslabujících nemocí a zvýšení pracovního a atletického výkonu.
Vitamin A pomáhá chránit pokožku, zlepšuje vidění a zpomaluje další procesy stárnutí.
Vitamin B-12 je nezbytný pro růst červených krvinek a našeho nervového systému-nedostatek B-12 může přispět k depresi. Vitaminy komplexu B se používají v každé buňce v těle a pomáhají přeměnit jídlo na energii.
Vitamin C je životně důležitý pro všechny lidi a je nezbytný pro imunitní systém.
železo v Chemiron Tonic pochází z železnatého glukonátu, který je snadno absorbován a účinně používán tělem. Nedostatek železa je jedním z největších nutričních problémů na světě, protože anémie způsobuje, že miliardy trpí únavou, oslabeným imunitním systémem a obecným špatným zdravím.
vitamíny B hrají zásadní roli při udržování dobrého zdraví a pohody. Jako stavební kameny zdravého těla mají vitamíny B přímý dopad na vaši energetickou hladinu, funkci mozku a buněčný metabolismus. Komplex vitaminu B v mnoha tonicích pomáhá předcházet infekcím a pomáhá podporovat nebo podporovat zdraví buněk.
Bunto Blood Tonic
Bunto Blood Tonic je další krevní tonikum, které může pomoci vašemu úsilí o zvýšení hmotnosti. Působí tak, že produkuje krevní buňky a krevní destičky v těle; léčba nedostatku vitaminu B12; udržování mnoha tkání těla, aby se zabránilo nedostatku vitaminu B2; produkce protilátek a hemoglobinu udržováním hladiny cukru v krvi v normálním rozmezí.
použití Bunto blood tonic nebo kapsle pro zvýšení tělesné hmotnosti může urychlit přidání hmotnosti, protože se jedná o formulaci, která obsahuje železo, vitamín B12, komplex vitaminu B a zinek. Je indikován k léčbě anémie z nedostatku železa a zvýšené potřeby železa. Multivitaminy v Bunto blood tonic nebo tobolce mohou způsobit přírůstek hmotnosti, protože stimulují chuť k jídlu, což je touha člověka jíst jídlo. Je odlišný od hladu, což je biologická reakce těla na nedostatek jídla. Člověk může mít chuť k jídlu, i když jeho tělo nevykazuje známky hladu a naopak.
aby se však zabránilo nebezpečí obezity, může člověk upravit to, co jedí, aby zvýšil pocity plnosti tím, že se vyhne zpracovaným potravinám a jednoduchým cukrům. Místo toho se mohou zaměřit na jídla, která obsahují rovnováhu bílkovin, zdravých tuků, vlákniny a uhlohydrátů. Ve studii z roku 2018 vědci zjistili, že pitná voda před jídlem pomohla snížit počet kalorií, které účastníci jedli během jídla. I když to nemusí přímo ovlivnit chuť k jídlu, může to pomoci snížit hlad. VIDĚT: Jak darovat krev v Nigérii a kolik to stojí darovat krev v Nigérii