dozvěděli jste se o potenciálních zdravotních výhodách probiotik a jste nyní připraveni je začlenit do své každodenní rutiny. Jsme nadšeni, že podnikáte tento krok, a jsme tu, abychom vás touto cestou podpořili a vzdělávali.
jedna otázka, kterou dostáváme často od těch, kteří právě začínají s probiotiky, je “ jaký je nejlepší způsob, jak užívat probiotika?“Někteří lidé se obávají, že užívání probiotik na prázdný žaludek je škodlivé a jiní si nejsou jisti, zda jejich doplňky mohou být užívány po jídle, nebo se obávají škodlivých účinků žaludeční kyseliny na probiotika. Rodiče se nás často ptají, zda mohou míchat probiotika se šťávou nebo jídlem, aby bylo snazší dát některé svým dětem.
zde budeme diskutovat o otázkách, které dostáváme o nejlepším způsobu užívání probiotik.
užívání probiotik před jídlem
někdy je vhodnější užívat probiotika před jídlem a po jídle, zejména pokud je jídlo těžké.
to platí zejména u produktů, jako je Digesta-Lac, s cílem optimalizovat trávení. Důležitou složkou Digesta-Lac je Natrenův Lactobacillus bulgaricus LB-51 super kmen. Tyto užitečné bakterie se pohybují trávicím traktem s jídlem, které jíte, během trávení.
důležité je pochopit, že mikrobiota každého je jedinečná – stejně jako otisky prstů každého jsou jedinečné. Když užijete probiotika, závisí na vašem individuálním složení mikrobioty, pokud jde o dosažení optimálních výsledků. Proto je Natren jedinou společností, která vám umožní přizpůsobit probiotické směrování na základě vašich individuálních potřeb.
výrobky společnosti Natren byly vyrobeny tak, aby byly účinné a pohodlné. Všechny probiotika Natren můžete užívat společně nebo Samostatně před jídlem. Někteří lidé mají rádi kombinaci faktoru Digesta-Lac, Megadophilus a bifido společně těsně před jídlem s nezakrytou filtrovanou vodou. Mezi výhody této kombinace patří potenciál optimalizovat trávení, zlepšit vstřebávání, udržovat pozitivní náladu a podporovat imunitu a správnou eliminaci, aby vás a vaše střevní trakt bzučely.
interakce potravin s probiotiky
pokud si přečtete probiotické štítky Natren, všimnete si, že někdy máme poznámky o tom, že probiotikum neužíváme do 2 hodin po konzumaci bylin nebo česneku. Dáváme vám tyto pokyny, protože česnek, byliny a koření mají určité vlastnosti, které mohou poněkud snížit účinnost vašich probiotik.
například jedna studie ukázala, že když se užívá se skořicí, kmen probiotik ztratil určitou účinnost. Předpokládá se, že tato změna je způsobena antibiotickými vlastnostmi skořice. Zatímco skořice může být zdravá, je nejlepší ji nepřijímat současně s probiotiky, aby nedošlo k riziku zředění kmene a výhod, které hledáte. Pokud užíváte antibiotika, vždy užívejte probiotika dvě hodiny po použití antibiotik.
ochrana probiotik před žaludeční kyselinou
možná slyšíte lidi říkat, že byste měli užívat probiotika způsobem, který je nejvíce ochrání před kyselinou, kterou produkuje váš žaludek.
i když se jedná o oprávněný zájem o probiotika nižší kvality, Natren se zavazuje dodávat probiotika, která pracují s vaším tělem.
například naše velmi populární zdravá Trojice používá proprietární proces pojmenovaný po naší zakladatelce Natasha Trenev. Proces Trenev® umožňuje bezkonkurenční úroveň přežití a stability prospěšných živých bakterií v našich doplňcích. Jak je to možné?
naše inovativní technologie používá systém olejové matrice, který zapouzdřuje každý kmen prospěšných bakterií, aby je udržel oddělené a téměř zcela chráněné před žaludečními šťávami (kyselinami) žaludku.
zdravá Trojice má jedinou pravou olejovou matrici na světě. Natren je tak odhodlána poskytovat nejvyšší standard probiotik, že jdou nad rámec všech aspektů. Natren také používá 2dílnou tvrdou tobolku, která umožňuje lepší ochranu probiotik.
mnoho dalších společností používá měkkou gelovou tobolku, která obsahuje příliš mnoho vlhkosti, aby probiotika prospívala. Místo toho s měkkou gelovou kapslí je probiotická účinnost drasticky snížena, což podstatně snižuje veškeré výhody pro uživatele. To se netýká probiotik Natren.
natrenovy výrobní metody umožňují probiotikům cestovat do střev, kde jsou nejvíce potřebné. Ve střevech žluč z horního gastrointestinálního traktu rozkládá ochranný povlak a umožňuje zdravým bakteriím vykonávat svou práci.
tento povlak je jedním z důvodů, proč jsou probiotika Natren tak dobrou volbou. Kromě povlaku naši klienti oceňují, že všechny super kmeny nalezené v probiotikách Natren jsou odolné vůči žluči.
Věděli jste, že máme přibližně 27 stop střevního traktu? Menší probiotika by mohla být snadno zbytečná brzy v trávicím procesu, pokud nemohou přežít žluč. Natrenova probiotika se však vyrábějí tak, aby probiotické bakterie mohly nejlépe sloužit vašemu úplnému trávicímu procesu.
míchání probiotik do jídla nebo pití
zatímco většina dospělých a některých dětí může bez problémů spolknout pilulku, někdy se můžete divit, jestli je v pořádku míchat probiotika s jídlem nebo pitím. Probiotika, jako je Life Start, Megadophilus, bifido Factor a Digesta Lac, můžete smíchat s tekutinami, jako je mléko, voda nebo nekyselá šťáva.
alternativně mohou být tato probiotika míchána do jablečné omáčky nebo jogurtu pro snadnou spotřebu. V Natren máme k dispozici probiotika, která jsou vhodná k podání již v den narození dítěte. Pro kojence můžete vyrobit tenkou pastu z probiotika a vzorce nebo vody.
nechcete míchat probiotika do kyselých nebo horkých nápojů, protože to může ohrozit zdravé bakterie. Nepoužívejte například pomerančový džus nebo kávu. Místo toho jsou jablečná šťáva nebo hroznová šťáva lepší volbou.
důležitost pravidelného užívání probiotik
může být lákavé vzdát se částí vaší rutiny, jako je užívání probiotik, pokud se cítíte zdravě. Jedním z důležitých aspektů, jak těžit z těchto zdravých bakterií, je však jejich pravidelnost.
není tak efektivní počkat, až budete mít zažívací potíže nebo se budete cítit pod počasím, abyste znovu začali užívat probiotika. Někdy byste si nečistili zuby a pak na několik měsíců zapomněli.
podobně je nejlepší najít probiotickou rutinu, která pro vás pracuje, a držet se jí. Nezapomeňte, že 40% vaší suché hmotnosti fekální hmoty jsou bakterie. Ztratíte spoustu vnitřních bakteriálních kolonií pokaždé, když máte pohyb střev, takže doplnění je nezbytné pro trvalé zdraví.
probiotika na cestách
i když není těžké přinést probiotické pilulky s sebou v případě potřeby, někdy je to úleva mít pohodlí produktů, jako je naše Gastro-pH. Toto probiotikum je k dispozici jako malá jahodová ochucená oplatka, kterou můžete žvýkat, kdykoli ji potřebujete. Gastro-pH pomáhá chránit před občasnými žaludky nebo zažívacími potížemi.
i když se nedoporučuje, abyste si s sebou přinesli celou láhev, můžete si vzít oplatky, které můžete ten den potřebovat. Naším doporučením je dát oplatky do cínu nebo je zabalit do hliníkové fólie, kterou lze použít na celý den.
to je důležité pro ochranu dobrých bakterií a zajištění jejich životaschopnosti při jejich požití. Můžete vidět některé probiotika tvrdí, že jsou „police stabilní“. Nenechte se zmást těmito tvrzeními. Probiotika potřebují přísnou regulaci teploty, aby skutečně přežily.
můžete mít otázky o tom, jaké probiotika užívat, kdy je užívat a jak optimalizovat své zdraví. Nejlepší místo, kde se začít učit, je na webu Natren, kde si můžete přečíst o probiotikách zde a nakupovat ty, které nejlépe vyhovují vašim potřebám.
Ujišťujeme vás, že Natren zaručuje účinnost každého kmene v našich produktech a my dbáme na to, aby vaše doplňky dorazily k vám v nejlepším stavu.
stojíme za našimi probiotiky 100% a jsme odhodláni poskytovat vám nejbezpečnější a nejúčinnější produkty pro vaše zdraví. Nezapomeňte, že můžete bezpečně určit vrstvení systém, aby se naše probiotika, aby co nejlépe vyhovoval vašim potřebám.
všechny probiotické přípravky Natren můžete užívat bezpečně na jakékoli úrovni; naše znalosti a odhodlání k výzkumu znamenají, že vám poskytujeme produkty, o kterých víme, že jsou bezpečné a účinné na jakékoli úrovni.
probiotické produkty od Natren jsou základem vašeho dobrého zdraví, protože udržují váš operační systém-váš trávicí trakt-hučení.