právě jsem měl své první dítě (bez epidurální) před 4 měsíci. Dovolte mi, abych vám řekl, zatímco paměť je stále poněkud čerstvá! Pokusím se vynechat dlouhý příběh o svých zkušenostech a soustředit se na to, jaké to vlastně je.
začátek:
časná práce je sotva znatelná, možná ani nevíte, že se to děje! Pravděpodobně jste měli Braxton Hicks týdny až do tohoto bodu, takže prostě ignorujete jemné mačkání, které se stále děje. Je to, jako by vaše břicho dělalo drtí, ale neúčastníte se.
Střed:
Whoa, hovno začíná být skutečné! Kontrakce začínají bolet. Stejně jako dostat praštil do střeva, zatímco někdo se snaží vytáhnout boky ve dvou různých směrech. Ale tato bolest se děje pouze během kontrakcí, takže mezi nimi získáte určitou úlevu. V dnešní době vás dokonce připojí k monitoru, takže můžete sledovat vrchol kontrakce a ustupovat (velmi užitečné pro poznání, kdy je člověk téměř u konce). Během většiny z toho jsem se namočil ve vaně a to trochu zmírnilo bolest. Vlastně jsem mohl sedět a povídat si s dulou, porodní asistentka, Zdravotní sestra, a můj manžel po většinu této části. Dýchání a sténání také hodně pomáhají při jízdě na vlně kontrakce.
téměř konec:
v tomto bodě nemůžete mluvit, soustředit se na překonání bolesti je vše, na čem vám záleží. S přibývajícími a intenzivnějšími kontrakcemi se můžete začít třást a potit se docela špatně. Budete také mít super žízeň! A pak budete mít toto nepopiratelné nutkání tlačit. Je to nejpodivnější pocit, ale už se nemůžete držet zpátky. Vaše tělo ví, co má dělat, i když ne.
konec:
začnete tlačit! Přesně jako brát velký hovínko. Ve skutečnosti budete pravděpodobně poo! Ale to je v pořádku, v tuto chvíli je vám to upřímně jedno, jen chcete dostat to dítě ven. Tato část mi ve skutečnosti neublížila (Moje porodní asistentka mě dostala do tlačné polohy, která pro mě fungovala dobře), ale tlačení bylo velmi únavné. Budete se potit a třást a vaše abs bude mít pocit, že chtějí přestat. Vaše bumhole bude mít také pocit, že se chystá obrátit naruby!
když se dítě začne pohybovat porodním kanálem, dochází k extrémnímu tlaku přes boky. Když začne vytlačovat vagínu, začne ohnivý prsten. Upřímně se cítí, jako by vaše vulva byla v plamenech! Zjistil jsem, že je to bolestivější než kontrakce, ale v tu chvíli víte, že je to téměř u konce a jste tak napumpovaní adrenalinem, že do toho dáte vše, co máte. Jakmile je hlava venku, všechno ostatní se rychle vysune!
zlato!:
náhle se bolest zastaví. Možná to ve skutečnosti nezastaví, ale vaše tělo zaplaví hormony, zejména oxytocin, což je neuvěřitelné. Najednou je tu ta osoba, která tam předtím nebyla a ležela na hrudi. Všechno ostatní je rozmazané, ale ten malý obličej je křišťálově čistý. Dostanete třes a zimnici, udělali jste hodně práce a vaše tělo velmi rychle začíná pracovat na návratu k tomu, jak to bylo předtím, než jste byla těhotná.
pokud je vaše dítě schopno okamžitě ošetřovat (Moje se právě plazila přímo tam a měla na to! Je úžasné, že to děti dokážou) budete mít kontrakce, ale ne tak intenzivní. Ošetřovatelství způsobuje, že se děloha Stahuje, aby se začala vracet do své normální velikosti. Tyto cítí hodně jako špatné období křeče, a dostanou méně a méně, jak týdny jít dál.
poporodní:
budete připojeni na několik dní. Tak vzrušující! Tolik lásky! Sotva jsem usnul, protože jsem se na ni chtěl jen podívat. Pokud ošetřujete, stále budete mít kontrakce, spolu s oxytocinem pumpujícím žilami. Pro mě, upřímně jsem cítil, jak se to děje, uvnitř mé hlavy v horní části mého mozku bylo divné lechtání, a najednou jsem se cítil opravdu dobře a šťastně, jako brát pěknou velkou pilulku proti bolesti.
vaše stydké pysky budou bobtnat jako párky v rohlíku (nevypadal jsem až o 6 týdnů později) je spousta krvácení, ale po několika dnech jde dolů na to, co vypadá jako normální období. Budete mít bolesti a bolesti, jako byste byli ve špatném autovraku. Vaše prsa se budou hýbat a bolet, ale to také rychle zmizí. Pokud se roztrhnete, vaše stehy se zatáhnou, jakmile otok klesne, což je velmi nepříjemné. Budete plakat hodně, bez zvláštního důvodu někdy, ale hlavně proto, že jste prostě ohromeni emocemi a velmi unaveni. Všechny tyto příznaky vymizí během 4-6 týdnů. Trvá asi 3 měsíce, než se začnete znovu cítit.
nakonec vzpomínky na bolest zmizí a vše, co zbývá, je růžové. Dokonce jen 4 měsíce poté, vzpomínám si, že jsem měl bolesti, ale většinou si pamatuji upřímně příjemný čas, který jsem měl se svým manželem a mým doručovacím týmem. Povídali jsme si a měli nějaké dobré smíchy, a všichni mě viděli nahého, pocení, sténání, a pooping. Myslím, že příroda nás nutí zapomenout, takže se nepřestaneme reprodukovat.