“hvis noget, du laver, ikke udfordrer dig, så ændrer det dig ikke.”Vi hører ofte gode citater som disse og føler os inspireret.
når jeg hører sådanne ord, tænker jeg normalt, “Okay, så netværk mere og tal med skræmmende mennesker? Forstået.”Men hvad betyder det virkelig at udfordre dig selv? Lad mig dele en oplevelse med dig, der hjalp mig med at indse betydningen af “at udfordre os selv.”
fordi jeg taler et par fremmedsprog, herunder fransk, blev min kollega og jeg bedt om at deltage i en Skype-session med en ambassade i hovedstaden i Den Centralafrikanske Republik som en del af et udenrigsministeriums program. Hvilken fantastisk mulighed for at øve mit fransk og engagere sig med andre halvvejs over hele verden!
men jeg hoppede ikke op og ned ved tanken. Da vi indledte kontakt, jeg bad i hemmelighed, at koordinatoren ville glemme os, og at muligheden aldrig ville blive realiseret. Jeg taler Fransk, men mand var jeg rusten. Hvad hvis jeg ikke kunne forstå dem? Hvad hvis forbindelsen var dårlig? Hvad hvis de lo af min forfærdelige grammatik?
min mave knyttede hver gang jeg tænkte over det, men endelig kom dagen. Jeg var et rod. Jeg var nervøs og svedig. Jeg følte mig uforberedt. Jeg var helt ubehagelig med situationen og blev bestemt skubbet til mine grænser.
derefter Skypede vi med en fantastisk gruppe studerende, journalister og unge fra et krigshærget land med utallige problemer, der var sultne efter at lære om, hvad vi gjorde på Govloop. De kastede hurtige spørgsmål mod os uden at holde tilbage. Og ja, nogle gange måtte vi bede dem om at gentage på grund af forbindelsen eller vores manglende forståelse. Men jeg endte med at elske hvert sekund af det. Selvom jeg var så bange for at fejle, at snuble langs spørgsmål og svar-sessionen fik mig til at indse, at det er det, der udfordrer mig selv, virkelig handler om.
jeg var nødt til at kæmpe under processen, sætte mig derude og gøre mig sårbar. Efter alt blev sagt og gjort, jeg følte en enorm følelse af præstation. Det mindede mig endda om, hvor meget jeg elsker at tale fremmedsprog og øve i internationale omgivelser. Havde det været op til mig, ville denne Skype-session aldrig være sket. Men jeg er så glad for, at det gjorde.
at udfordre dig selv søger de angstfremkaldende, begrænsende strækningsmuligheder. Her er 3 anbefalinger til, hvordan du virkelig kan udfordre dig selv professionelt:
- tag en klasse. Men denne gang skal du ikke gøre det i noget, du elsker. Prøv noget, du ved, du ikke er god til. Er det fremmedsprog? Skrivning eller endda – gisp-matematik? Vi begrænser os ofte fra så mange muligheder, fordi vi er for bange for at dykke ind i områder, hvor vi er svage. Der er masser af klasser, du kan tage, hvad enten det er online eller personligt for at fremme din karriere. Lær at det er okay at kæmpe. Du vil blive overrasket over, hvordan du kan vokse professionelt.
- oplev noget nyt. At bruge din tid på de samme gamle hobbyer kan være ensformigt. Jeg har en ven fra college, der gør det til et punkt at gøre mindst en cool ny ting hver uge, hvad enten det er klatring, udforske en nationalpark eller besøge en gammel spøgelsesby. Jeg kan huske, at jeg erobrede et 17-mile bjerg med den ven. Jeg gjorde ondt i flere dage, og det var noget, jeg aldrig ville have gjort alene, men jeg er stolt af den præstation. Mens de fleste af os ikke kan forpligte sig til hver uge, så prøv mindst hver måned at gøre noget helt ud over det sædvanlige. Det vil give dig nyt perspektiv på dit arbejde og minde dig om, at du kan udrette alt, hvad du tænker på.
- gør det til et punkt at være sårbar. Uanset om det er at deltage i en netværksbegivenhed, bede din toprangerende chef om et kaffemøde eller endda tale foran 200 mennesker, skal du skubbe dig selv til at gøre mindst en ting en gang om måneden, hvor du har lyst til at være udsat og helt ubehagelig. Du vil hade hvert minut, der fører op til den begivenhed. Du vil lede efter enhver undskyldning for at komme ud af det. Men hvis du kunne slukke for disse negative stemmer og sige til dig selv “Jeg behøver ikke være perfekt til dette”, vil du blive forbløffet over, hvor meget du kan vokse under sådanne oplevelser.
har jeg gjort dig ubehagelig endnu? Hvis ja, godt. Jeg håber, at vi alle kan komme ud der oftere og skubbe os selv, så vi ikke undgår at udføre drømme længere, bare fordi de kan være udfordrende.