8 bedste økologiske grøn te til at høste de fleste sundhedsmæssige fordele

grøn te er den perfekte sunde drik at nippe til året rundt. Du kan drikke det som en kølig sommerdrink, en varm vinterdrik eller en sund og forfriskende genopfriskning efter træning. Grøn te har også mindre koffein pr. kop, hvilket gør det til et sundere alternativ til din daglige kaffe.

og hvis du ønsker at skifte fra endeløse kopper kaffe eller almindelig grøn te og har brug for noget lige så lækkert, så kan Økologisk grøn te være det for dig. Vores liste over de 8 bedste økologiske grøn te er sikker på at gøre din krop og dine smagsløg synge.

Hvad Er Økologisk Grøn Te? Hvorfor Økologisk Grøn Te Er Bedre?

grøn te er lavet af knopper eller friske teblade af Camellia Sinensis uden iltningsprocessen. I modsætning til almindelig grøn te dyrkes økologisk grøn te uden brug af gødning, kemikalier, pesticider eller herbicider.

Økologisk grøn te er sundere

grøn te indeholder naturlige antioksidanter som katekiner. Disse er kendt for at reducere celleskader, sænke kolesterol, forebygge kræft og hjælpe vægttab, fedtforbrænding, hjælpe maveinfektioner, flu, kulde og fordøjelsesbesvær.

ifølge en undersøgelse kan Økologisk grøn te have op til 60% flere antioksidanter end almindelig grøn te og give flere sundhedsmæssige fordele.

indeholder ikke skadelige stoffer

selvom gødning og pesticider elimineres under teforarbejdning, er der stadig nogle rester på bladene. Da disse stoffer er vandopløselige, kan de forurene den grønne te under steeping, som kan være sundhedsskadelig.

på den anden side indeholder økologisk grøn te ikke nogen af disse kunstige pesticid-eller herbicidrester på bladene.

8 bedste økologiske grønne teer til 2021

listen udarbejdet her præsenterer økologisk dyrkede te mærker, der har certificeringer for organiske processer uden brug af skadelige gødninger eller pesticider som rainforest alliance og fair trade sammen med funktioner som nul GMO, glutenfri osv.

Ocha & Co. Økologisk Sencha-løs blad japansk grøn te

Japansk sencha grøn te er den mest almindelige grøn te, der forbruges af japanere. Sencha er kendt for sin smøragtige struktur, jordagtige aromaer og græsklædte smag, der adskiller den fra enhver anden grøn te.

smagen af denne te er lidt græsklædt og naturligt sød. Du behøver ikke at tilføje sukker. Selv tilsætning af sukker kan ødelægge den fantastiske smag af denne te. I modsætning til den blege eller gule farve af anden grøn te er farven på sencha en dybgrøn, når den brygges.

behandlingen af sencha forhindrer iltning og bevarer teens grønne farve og smag sammen med antioksidanterne for at give dig de fleste sundhedsmæssige fordele.

disse loose-leaf sencha grøn te kommer i et vakuum-forseglet pakke for nemheds skyld.

sencha grøn te bør brygges ved en lavere temperatur i en kort periode. Ellers kan det vise sig bittert. Følg denne vejledning for at brygge sencha grøn te for at få det bedste resultat. Det kan være den bedste grøn te, du nogensinde har smagt.

mængde: 100 gram

Økologisk grøn te fra FGO-bedst til koffeinfri

FGOrganics (FGO) kilder og leverer en række USDA-certificerede økologiske produkter. Den ene er certificeret Økologisk koffeinfri grøn te. Emballagen har en folieforing, og teposerne er lavet med abaca og hampefibre. De 100% rå koffeinfri grønne teblade kommer fra Kina. Det er en jordagtig blanding, der giver fordelene ved sine plantebaserede antioksidanter og nul tilsætningsstoffer.

desuden er teposerne biologisk nedbrydelige og fri for strenge, hæfteklammer og indpakning, hvilket gør hele produktet sikkert for miljøet.

en taske er lavet til at blive brugt med 8 ounces vand, så det er nok til at lave en kop. Denne te indeholder omkring 20% til 30% af koffein findes i en enkelt kop kaffe.

ingredienserne, emballagen af teposer og koffeinindholdet vises alle på selve posen. Med denne meget gennemsigtighed kunne vi ikke lade være med at være super tilfredse med dette brand. Det anbefales 100% til brugere, der kan lide deres te og dens historie helt ren.

antal: 20 eller 100 tepose muligheder. 4 ounce eller 1 pund pakker er også tilgængelige.

365 af hele fødevarer marked-bedst til smag og farve

lavet ved hjælp af metoder og processer, der fremmer og følger bæredygtige standarder, har 365 af hele fødevaremarkedet fået en certificering fra Rainforest Alliance.

teen stammer fra tehuse i Kina, hvor den håndplukkes og derefter dampes. Dampningsproceduren sikrer, at bladene ikke iltes yderligere efter plukning og hjælper med at bevare deres smag og farve på det tidspunkt.

det har en delikat aroma og robust smag. Men sørg for at opbevare teen i lufttætte beholdere eller lynlåsposer, hvis du vil beholde den lækre duft og smag, da de ikke kommer individuelt indpakket.

den ene grund til, at vi elsker denne te, er på grund af den ubestridelige friskhed, som du straks kan smage. Dampningen hjælper med at låse dens smag. Hvis du er en te-kender, så er denne et must-have derhjemme! Selvom vi indrømmer, at det måske er lidt bittert for andre. Dette problem kan dog let løses ved blot et strejf honning eller et pres af frisk citron.

mængde: 70 teposer

Økologisk Grøn Te – bedst for begyndere

Økologisk grøn te stammer fra plantager i Kina. Teposerne er individuelt indpakket for nemheds skyld. Dette gør det til et af få grønne te mærker, som du kan tage med dig til kontoret eller når du rejser. Det har en anstændig smag for økologisk grøn te, som både begyndere og te-kendere kan sætte pris på. Koffeinindholdet er også lavt ved 20-30 mg for hver kop.

grøn te er også Ceres certificeret. Certificeringen af miljøstandarder (Ceres), Tyskland, definerer standarder for økologiske produkter og leverer inspektionstjenester. Med både USDA og CERES certificeringer er der ingen tvivl om renheden af denne te.

for tedrikkere, der leder efter en raffineret let smag, er dette et perfekt valg. Emballagen er god nok til, at du sikkert kan opbevare et lager af disse teposer på dit kontor til en forfriskende drink efter frokost.

mængde: 100 teposer

nymands egen organiske grøn te-bedst til Aroma

Nymans egne organiske stoffer er en underafdeling af Nymandens eget brand. Virksomhedsdivisionen producerer kun økologiske produkter til sundhedsbevidste.

deres økologiske grøn te er USDA-certificeret og leveres i en 100-count boks. Indvendigt er teposerne alle individuelt indpakket i et papirdæksel, og der falder ikke testøv ud af posen, når du laver din te. Nymans egen er kendt for sine naturlige teposer, der er lavet af Manila hamp og abaca i en klorfri blegningsproces.

teen har en let græsklædt smag, der er lækker uden behov for tilsatte sødestoffer. Hvis du forsøger at komme ud af din kaffeafhængighed, kan dette være et glimrende valg, da en kop indeholder omkring 50% koffein. Denne te er også fantastisk til dem, der nyder en stærk duftende te, da nymands egen har en virkelig kraftig duft, som du skal kunne fortælle med det samme, når du åbner kassen.

det bedste er, at denne te og tepose begge er økologisk fremstillet. Hvis du vil have en glutenfri økologisk te til at skifte fra din kaffeafhængighed, så er denne te perfekt til dig.

mængde: 100 teposer

Vahdam, organiske Himalaya grønne teblade-bedst til vægtstyring

VAHDAM-mærkeprodukterne er kendt for at være klima-og plastneutrale, hvilket betyder, at de ikke efterlader kulstof-og plastfodaftryk på planeten. Premium kvalitet te sortiment dyrkes på deres Avant Garde te faciliteter i Indien. Disse haver er i høj højde, og dette giver tebladene tid til at vokse og udvikle smag fuldt ud, før de plukkes.

for at sikre teens friskhed pakkes produkterne friske og sendes direkte til døren. En kop VAHDAM grøn te indeholder 20-30 mg koffein, hvilket er halvdelen af det beløb, du ville finde i en kop kaffe.

det interessante er, at deres teposer er pyramideformede, der opbevarer de løse blade uden at rive. Pyramideposer giver også en rig smag ved at lade vandet strømme let igennem.

dette kunne let også være den næstbedste te på vores liste, da den scorer højt med hensyn til emballage og friskhed. Der var dog nogle problemer med, at teposerne faldt fra hinanden. Hvis dette spørgsmål er taget hånd om, så VAHDAM Himalaya Økologisk grøn te kan nemt blive en dagligdags favorit.

Antal: 30 eller 100 teposeindstillinger

onkel Lee ‘s Tea-bedst til hele blade

onkel Lees te stammer fra Fujian-provinsen i Kina. Det er det andet produkt, der dyrkes i høj højde på denne liste. En enkelt kasse med Onkel Lees te består af 100 teposer indeni, alle individuelt indpakket. Det er også ECOCERT, Frankrig certificeret.

ingredienser omfatter økologisk grøn te blad, økologisk citronskal, økologisk Vestindisk citrongræs blad, og økologisk citron myrtle leaf olie på gummi arabicum. Alle disse unikke smag kommer sammen for at skabe en balance mellem skarp tekstur og bittersød smag.

teposerne indeholder hele teblade, hvilket gør det til et premiummærke på vores liste.

hvis du har været på udkig efter økologisk hele blade grøn te, så er det det. Selvom vi også kategoriserer det som en af de mest smagfulde teer på vores liste. Med sine smagfulde ingredienser af citrongræs og citronskal kan du tilføje mere mangfoldighed til din te samling.

mængde: 40 eller 100 teposeindstillinger

traditionelle medicinaler-bedst til forskellige smag

Traditional Medicinals har en lang tradition for at tilbyde bæredygtige sundhedsprodukter. Bortset fra økologiske teer tilbyder de også urte kosttilskud, naturlige sundhedsprodukter og traditionelle og OTC lægemidler.

hver kasse med traditionel Medicinals Økologisk grøn te indeholder 16 Teposer, der er individuelt indpakket, komposterbare og ikke-GMO verificeret. Den ene ulempe er dog, at poserne falder fra hinanden, når de får lov til at stejle.

hentet fra tehaver i Darjeeling, Indien, kommer deres grønne te i 5 lækre smag af citrongræs, ingefær, mælkebøtte, matcha og pebermynte. Koffeinindhold er 20 mg. Te er USDA og fair trade certificeret.

som de fleste andre teposer på markedet har denne også brug for mere arbejde i betragtning af, hvordan poserne går løs efter blødgøring. Det er dog generelt det bedste produkt med så mange forskellige smag. Hvis du ikke kan lide din te almindelig og græsklædte, skal du bestemt prøve en af de traditionelle medicinske teer!

mængde: 16 Teposer

købsvejledning: Hvordan finder man den bedste økologiske grøn te?

ingredienser

ingredienser er vigtige at kontrollere, især hvis du er allergisk, da nogle mærker kan tilføje smagsstoffer eller urter i deres teblandinger. Antag ikke, at teposer kun indeholder te. Fra vores observation er mærker mere tilbøjelige til at tilføje tilsætningsstoffer til deres te.

lær også forskellen mellem naturlig og organisk. Du kan finde etiketten “naturlig” på nogle te. Men det betyder ikke, at teen blev dyrket organisk. Det betyder kun, at teen ikke bruger kunstige ingredienser til farve, duft og smag.

certificering

forskellige produkter kan have forskellige certificeringer. Da dine grunde til at købe økologisk te er forskellige, så er de certificeringer, du skal kigge efter. USDA og ECOCERT er to af de bedste certificeringer i hele verden.

Form

teposer, løse blade eller færdige drikkevarer er alle tilgængelige på markedet i dag. Mens disse valg primært handler om bekvemmelighed, kan de også fortælle dig om kvaliteten af teen.

løse teblade bevarer den bedste smag, da de plukkes friske. Mens færdige drikkevarer vil have tilsat smagsstoffer for at gøre drikken smagere. Teposer er billigere end løsbladet te, hvilket fortæller dig, at prisen er lig med kvalitet, når det kommer til enhver form for te.

farve

grøn te er forskellig fra sort te i farve. Hvis din grønne te bliver brun eller sort, ved du, at den er gået dårligt eller ikke er bevaret rigtigt. Dette skyldes klorofylen, der forbliver intakt i grønne teblade og gennemgår en iltningsproces i sort te. Derfor skal alle tedrikkere overveje farven på den te, de drikker. Dette vil også påvirke kvaliteten og prisen på teen.

batchstørrelse

grøn te har tendens til at blive forældet meget hurtigt. Duften, smagen og friskheden mindskes med tiden. Så køb en lille kasse, hvis du ikke er en hyppig drikker. Små kasser er også billigere, så du nemt kan skifte, hvis du ikke kan lide et brand.

holdbarhed

grøn te har en holdbarhed på 1 år. Det betyder, at de skal indtages inden for 12 måneder fra det tidspunkt, de plukkes. Nogle mærker garanterer friske lagre og leverer produkter med denne tidsramme.

Teposemateriale

papir, bomuld, plast og naturlige materialer bruges alle meget ofte til at fremstille teposer. Imidlertid er forbrugerne nu mere opmærksomme, og mærker er begyndt at skifte til mere miljøvenlige og nul plastprodukter. Du behøver ikke bekymre dig om dette, da vi kun har inkluderet de bedste materialer til teposer på vores liste.

Ofte Stillede Spørgsmål

Hvad er den bedste koffeinfri grøn te?

den bedste koffeinfri te er økologisk grøn te af FGO. Koffeinfri grøn te er den samme grøn te uden koffeinforbindelser. Du kan tjekke vores liste for at finde den bedste te til dit helbred eller søvnproblemer.

hvor meget koffeinindhold er normalt for grøn te?

i gennemsnit kan 1 kop (245 mg) grøn te indeholde cirka 25-50 mg koffein afhængigt af typen af grøn te. Hvis du ønsker at reducere koffeinindholdet, skal du kigge efter grøn te med 20-30 mg koffein på vores liste.

Hvad er det bedste tidspunkt på dagen at drikke grøn te?

for dem, der skifter til grøn te fra kaffe og for dem, der prøver at få nogle sundhedsmæssige fordele, er det bedste tidspunkt at drikke grøn te om morgenen på tom mave. Du kan drikke en kop, så snart du vågner op, efter en træning eller som en del af din morgenmad.

hvor meget grøn te kan du drikke om dagen?

det afhænger af dit formål. Hvis du ønsker at drikke grøn te til vægttab, skal 2-3 kopper om dagen være gode. Du kan drikke mere, men det er bedst at begrænse dit indtag af grøn te til 3-5 kopper.

Kan Grøn Te Hjælpe Dig Med At Sove Bedre?

Ja og nej.

at drikke grøn te er afslappende, men ikke lige før du rammer sengen. Det indeholder små mængder af koffein og L-Theanine, som er kendt for at holde dig vågen. Så drik grøn te for bedre søvn, men ikke i to til tre timer før sengetid.

konklusion

hvis din oplevelse af at drikke grøn te har været noget som at drikke almindelig tebladsaft, har du ikke haft fornøjelsen af en anstændig kop grøn te endnu!

med vores liste over økologiske grønne teer, der ikke kun er sunde, men også velsmagende, er du sikker på at få en sjovere oplevelse denne gang.

fortæl os din foretrukne økologiske grøn te i kommentarerne nedenfor.