du coacher et ungdomsbaseball-eller softballhold og afslutter et andet spil med flere fejl end forventet. Du har gjort et godt stykke arbejde med at få dit hold klar, og praksis har kørt godt, men holdets indsats oversættes ikke til spil. Hvad kunne mangle i din forberedelse?
god praksis,dårlige spilresultater
mange ungdomsbaseball-og softball-trænere kører solid praksis, gør et godt stykke arbejde med at undervise i færdigheder og tage deres børn gennem øvelser, men ser ikke, at indsatsen i praksis oversættes til spilsucces. Et aspekt af praksis, som mange trænere udelader, er at øve på at spille spillet.
undladelse af at medtage en Scrimmage som en del af en øvelsesplan kan være det manglende link i et holds formel for succes i spil.
den første reaktion på ideen om at inkludere en scrimmage i praksis er, at det ikke er en produktiv brug af tid; ‘børnene leger bare rundt og bliver ikke bedre’. Det kan være sandt, hvis scrimmage ikke har et klart mål og ikke er struktureret korrekt. På den anden side, hvis en scrimmage er struktureret og styret som et undervisningsværktøj, kan det være aktiviteten, der binder alt sammen.
tre fordele ved Scrimmaging hver praksis
børn Tilmeld dig for at spille.
børn forstår behovet for at øve sig, men vi kan ikke miste stedet for det faktum, at leg er, hvad de virkelig vil gøre. Der er et perspektiv, at øvelser skal være konkurrencedygtige for at holde børnene engagerede. Ofte, når du tilføjer dette element i en øvelse, forringer det målet om udvikle de gode handlinger, der er nødvendige for at udføre en færdighed. Børnene bliver fokuseret på at vinde boret. At afslutte hver øvelse med en scrimmage føder ønsket om konkurrence.
disciplin
at vide, at praksis afsluttes med en scrimmage, hjælper med disciplin i øvelser og andre praksisaktiviteter. Spillere er mere motiverede til at følge anvisningerne og bevæge sig hurtigt mellem øvelser. Hvis de slog rundt, de ved, at de skærer ind i deres scrimmage tid. Dette kan trække lederskab fra spillere, der opfordrer deres holdkammerater til at holde tingene i bevægelse under øvelser og overgange mellem øvelsesaktiviteter.
Oversæt færdigheder til spilhastighed
faktiske spilsituationer kan variere ganske lidt fra et struktureret boremiljø. Kombinationen af placeringen af bolden fra flagermus og løbernes hastighed og placering er unik for alle spil. Kids master øvelser og færdigheder i praksis, men hvis de ikke har erfaring med at anvende dem til de unikke situationer og tempo i et spil, er de ikke så forberedt som de kunne være.
Reps koordinerer som en enhed på forsvar
øvelser bryde spillet ned i mindre segmenter. Scrimmage skaber et miljø for forsvaret til at fungere som en enhed. Trænere kan identificere sammenbrud. Områder, der har brug for mere arbejde, identificeres inden kampdagen.
på ungdomsniveau forekommer brudte spil ofte. Når disse omstændigheder kommer op i en scrimmage, lærer spillerne at omgruppere på flugt og bringe spillet under kontrol. Tidligt i sæsonen vil spillerne være langsomme til at dække en base, være i stand til at tage backup af kast og komme i position til at udføre et relæ.
i scrimmage-formatet beskrevet nedenfor opretholder vi et hurtigt tempo, der engagerer alle ni defensive spillere gennem hele aktiviteten. På hvert spil vil der være fejl, korrektioner foretages, og læring inden for rammerne af spillet finder sted.
vores feedback under scrimmage er ikke begrænset til korrektion og undervisning. På hvert spil kan vi også anerkende, at børnene gør tingene godt. Når vi påpeger, hvad vores børn gør rigtigt, uanset hvor grundlæggende, Vi bygger deres selvtillid.
specifikationer vedrørende feedback under en scrimmage er dækket i detaljer efter næste afsnit.
Scrimmage struktur
ni på Forsvar, en dej, to base løbere
spillere ikke sidde ude venter deres tur til bat. Ekstra offensive spillere er på baserne og får baseløbserfaring. Inkludering af baseløbere på hvert spil øger også beslutningstagningen for defensive spillere. At tage beslutninger med spilhastighed er en stor del af at lære at spille spillet.
spillere ikke pitche
Scrimmage er ikke stedet for at udvikle pitching færdigheder. En træner pladser fra 20 ‘ -30 ‘ (vi har stadig en spiller på gummiet, der opfylder kandeens defensive ansvar). Jo tættere coach-kande, jo højere procentdel af hitbare pladser. Jeg opfordrer trænere til at slå fra et knæ (instruktionsvideo: se 0:40 – 1:20 til Baseball; 1:20 – 2:10 til Softball).
en nøgle til at maksimere scrimmage tid er en giver en høj procentdel af strejker og begrænse mængden af tid mellem slutningen af et spil og den næste dej sætte bolden i spil. Ved afslutningen af et spil vores spillere hurtigt komme tilbage til deres positioner, modtage kort feedback og derefter træneren pladser til den næste dej.
positioner på forsvar
tidligt i sæsonen giver vi spillere reps på en masse forskellige positioner under scrimmage. Min filosofi er, at børn skal få erfaring på så mange stillinger som muligt. Men som sæsonen skrider frem, skal vi være opmærksomme på at få spillere reps på de positioner, de sandsynligvis vil spille på spildagen.
assistenttræner er på banen
Placer en træner mellem den tredje baseman og venstre feltmand. De kommunikerer med disse to positioner såvel som shortstop. En anden træner står mellem den første baseman og højre feltmand med fokus på de tre spillere på den side af banen. Hvis en ekstra træner er tilgængelig, skal du placere dem i området bag anden base. Deres fokus er på koordineret spil af de midterste infielders. Også for at sikre, at midtbanespilleren er involveret i hvert spil. (se defensive ansvarsområder)
træneren, der laver pitching (normalt hovedtræner), fokuserer deres feedback på kanden, fangeren og dejen. Kommentarer til dejen bør begrænses til enkle påmindelser om, hvad der allerede er blevet undervist og trænet, dvs. ‘drej hurtigt’, ‘hoved på plads’, ‘balance’ osv. Scrimmage er ikke stedet for detaljeret batting instruktion.
i vores første par scrimmages lader vi mange fejl gå, fordi der ikke er lært meget indhold. Efterhånden som sæsonen skrider frem, og børnene udsættes for mere information, vores feedback under scrimmage dækker flere aspekter af spillet.
brug en Tee (sommetider)
formålet med scrimmage er at få spillerne massive spil gentagelser i en kort periode. Brug af en tee hjælper med at nå dette mål. En tee garanterer en strejke 100% af tiden. Dette tempo i scrimmage fremskynder betydeligt. Vi kan ændre forholdet mellem dejen og bolden / kontaktpunktet for at have en vis kontrol over, hvor bolden er ramt (træk, midt, modsat felt).
de fleste scrimmages har træneren pitching, men anerkender tee som en mulighed. Når vi mangler trænere, ved hjælp af en tee med en træner derhjemme plade i stedet for pitching, med ryggen til forsvaret, de kan holde øje med al handlingen.
Teamudviklingsbehov og hvilket punkt i sæsonen vi er i dikterer, hvor meget tid der investeres i scrimmage. Tidligt på året scrimmage kan kun være 15-20 minutter, hvilket giver hver spiller kun 1-2 at-bats. Som sæsonen skrider frem, scrimmage tid kan støde op til 30 minutter med hver spiller batting flere gange.
gør Scrimmage til et kraftfuldt undervisningsværktøj
nedenfor er retningslinjer for opsætning og kørsel af en produktiv instruktionsskrimmage. Dette er ikke en komplet liste, men de grundlæggende aspekter af spil, som et ungdomshold ønsker at udføre i de sidste dele af deres sæson.
regler for undervisning
-
ret kun det, der er blevet undervist og boret i praksis
-
Vær på udkig efter ting, børnene gør korrekt, og anerkend deres præstationer.
-
hold kommentarer rettet mod handlinger, ikke resultater
fokuspunkter for undervisning
den undervisning og forstærkning, som dit coachingpersonale beskæftiger sig med, afhænger af dine børns alder, deres legeniveau og mængden af indhold, der er blevet undervist og boret i dine træningssessioner.
adressering almindelige fysiske fejl
fejl og andre fysiske fejl vil ske ofte. Børn ved, hvornår de har gået glip af en jordkugle eller lavet et dårligt kast. Vi vil hjælpe vores spillere med at lære af deres fejl, så hvordan adresserer vi dem? Brug handlingsfokuseret tale, når du giver feedback. Eksempler:
-
Hold dine fødder bevæger sig gennem fielding handling
-
når du taber trin, kaster håndfoden tilbage
-
se bolden, før du forpligter dig til strækpositionen
forbedre holdets Defensive spil
ofte i ungdomsbaseballspil, når bolden sættes i spil, bevæger mange af spillerne sig ikke. Hver spiller på forsvar har en rolle i hvert spil og skal bevæge sig for at opfylde deres ansvar (se defensive ansvarsområder). Scrimmage udsætter børn for denne kendsgerning flere gange på kort tid.
fra det tidspunkt, hvor bolden sættes i spil, indtil den returneres sikkert til kanden ved spillets afslutning, håndteres den normalt af 3 eller 4 spillere og nogle gange mere. På vores niveau af spil er det en udfordring at styre bolden, når den bevæger sig rundt på banen.
Base løbere føje til kompleksiteten af de defensive ansvarsområder. I et spil (og scrimmage) er der ingen do-overs, så spillerne presses til hurtigt at træffe beslutninger, mens de også udfører de fysiske krav.
Coaching point under Scrimmage
som med batting er scrimmage ikke stedet at bruge tid på at undervise i feltmekanik. Det gør vi under øvelser og før og efter teamets træningstid. Vores undervisningsfokus er på koordineret holdspil.
Identificer situationen
-
Antal outs
-
placering af løbere
-
hvilke baser en kraft ud kan laves
bevægelse
-
tre B ‘ er: Bold, Base, Back-up
-
Dæk bunden med dine øjne
beskæftiger sig med Base løbere
-
bevidst om alle muligheder for at få en ud
-
hold bolden i bevægelse
-
hurtigt og sikkert få bolden tilbage til kanden ved afslutningen af hvert spil
meddelelse
-
Catcher råber situationen forud for hvert spil
-
Infield echos til outfield hvad skal man gøre med bolden
-
Fly bolde
relæer
-
placering af cut-relay-afspilleren
-
kommunikation mellem spillere, der er involveret i spillet
-
Outfielders rammer altid klippet
-
Cut-relay player fodarbejde: Flyt fødder til at fange, flytte fødder til at kaste
-
anerkender hvornår man ikke skal videresende bolden (løbere er stoppet med at komme videre eller vil helt klart være sikre)