Hvad er terapeutisk Massage terapi?

Hvad er en terapeutisk Massage?

terapeutisk Massageterapi er en stil med Massageterapi, der fokuserer på at få resultater vs. bare afslappende. Brug af dette udtryk indikerer, at formålet med massage er at opnå en strukturel ændring eller terapeutisk fordel i kroppen. Det er behandlingsstil, hvor massageterapeuter mobiliserer dit bløde væv (muskler, sener, fascia osv.) for at genoprette normal funktionel brug. Du bør forvente at føle dig godt længe efter, at din terapeutiske massagesession er afsluttet, i stedet for bare at slappe af i en time.

fordele ved terapeutisk dybvævsmassage?

mange af de strukturer, der har behov for massagebehandling, er dybere i kroppen. En afslapningsmassage eller lettere massagestil ændrer ikke disse dybere blødt vævsstrukturer. Terapeutisk dybvævsmassage bruger tungere tryk til at frigive væv, som er sværere at få adgang til i kroppen. Det vil også bryde sammenvoksninger og arvæv i de dybere væv. Denne arbejdsstil behøver ikke at være smertefuld, især når den anvendes af en dygtig terapeut. Mens der til tider kan være noget” terapeutisk ubehag”, fortæller de fleste af vores kunder os, at dette arbejde føles godt. Det har også meget mere varige resultater og er dybt afslappende.

er en terapeutisk dybvævsmassage en Fuldkropsmassage

mens denne arbejdsstil kan være en Fuldkropsmassage, er det normalt ikke. Da det er designet til at foretage en ændring eller skift i din krop, vil dette arbejde fokusere på dit klageområde, så du kan få et bedre resultat. Fokuseret arbejde betyder ikke, at vi kun vil arbejde, hvor du “peger”. Vi vil vurdere dine dysfunktionelle mønstre, foreslå en behandlingsplan og udføre den terapeutiske behandling, der passer bedst til dig.

Hvad skal jeg forvente under min Session?

forvent, at din terapeut stiller dig spørgsmål om dit smertemønster før sessionen, under hele behandlingen og efter din aftale. Hvor gør det ondt? Hvornår startede din stramhed eller smerte? Hvad har du ellers prøvet? Hvordan er mit pres?

din massageterapeut skal have dig til at bedømme dit ubehag på en 1-10 skala før og efter din session, så du kan spore fremskridt og sikre dig, at du får resultater. Under behandlingen kan du forvente at blive stillet spørgsmål, der spørger om pres. Vurdering af ubehag under din behandling er vigtig, så vi ikke påfører skade. Terapeutisk arbejde er normalt bedømt 6-8/10, hvor arbejde vurderet 1-3 / 10 sandsynligvis bruges til at varme op væv eller blot for at hjælpe dig med at slappe af. Forvent din massage terapeut til at skitsere en behandlingsplan og tale med dig om din kropsholdning og en hjemmepleje rutine.

valg af terapeutisk Dybvævsmassageterapeut

når du leder efter en terapeutisk dybvævsmassage, skal du finde en terapeut eller klinik, der har mange års erfaring. Spørg om din specifikke tæthed, ubehag eller behov for at se, om dette er noget, som terapeuten eller klinikken er bekendt med at arbejde med. Spørg dem også, om de er resultatorienterede, og om de tager behandlingsnotater for at spore fremskridt. Du leder ikke efter en times afslapning, du har brug for resultater!

hvordan Boulder Therapeutics kan hjælpe dig.

hos Boulder Therapeutics er vi her for at hjælpe. Vi tilpasser din massagebehandlingsplan, gennemgår dine rutiner, uddanner dig om dine ubalancer og giver dig mulighed for at tage sig af dig selv med strækninger & styrkelse af rutiner. Vi har arbejdet med skader, tæthed, professionelle atleter & hold siden 1999. Og vi får resultater!