fyldte paprika er komfortmad, som alle elsker. Fra hakket oksekød til ris til grøntsager kan fyldningen let tilpasses alles diætpræferencer (såsom lav-carb, glutenfri eller Keto). Vi har samlet 15 bedste side retter til servering med fyldte peberfrugter for hurtigt at tage dette lette måltid et skridt videre.
der er virkelig så mange muligheder, når det kommer til at fylde apepper. Det er en fantastisk måde at rydde ud af gamle rester og give dem et sekundliv eller sætte et spin på risretter, du måske allerede elsker. Smagen afpeber er dæmpet nok til, at den ikke overstyrer noget i blandingen, og den bekvemme form vil let holde noget mishmash af mad.
Indholdsfortegnelse
bedste fyldte Peberopskrifter
en klassisk fyldt peber består normalt af hakket oksekød ogris i tomatsauce toppet med ost, men det kan let gøres kødløst afsubbing i nogle hakkede grøntsager. Du kan bruge enhver farve af paprika.
der er så mange ideer til at lave fyldte peber spiselige skåle.For at gøre denne skål til et endnu mere imponerende måltid, fortsæt med at læse for nogleenkle sider, der virkelig vil føje til din tallerken.
Skal Peberfrugter Koges Inden Fyldning?
du behøver ikke at tilberede dine peberfrugter, før du fylder dem, ogde forbliver relativt sprøde. Men du kan også tilberede dem først til en bløderetekstur.
uanset hvilken du vælger, skal du først klippe og rense indersiden af dine peberfrugter. Derfra kan du vælge at koge dem i et par minutter, før du fylder dem.
eller hvis du ikke ønsker at beskidte en gryde unødigt, skal du lægge dem med forsiden nedad i en bageplade med cirka en kvart tomme vand. Dæk dem og bages i 20 minutter, før du tager dem ud, hæld det resterende vand ud og fyld dem, inden du sætter dem tilbage i skålen for at bage.
BestSide retter til servering med fyldte peberfrugter
du kan vælge en hjerteligere påfyldning og gå lettere med dine sider eller skifte den anden vej. Disse 15 side retter vil vise dig, hvor meget mangfoldighed du kan få fra måltider med fyldte peberfrugter. Prøv forskellige kombinationer af sider i et måltid, eller skift dem op hver gang du laver skålen.
1. Majs på kolber
kogende majs på kolben er så enkel og skaber en sideelsket af både børn og voksne. De eneste tilsatte ingredienser, du har brug for, ersmør og salt, og den samlede kombinerede forberedelses-og tilberedningstid tager ikke længere end 20 minutter.
denne opskrift forklarer alt fra hvordan man vælgerperfekt majs til kogetider baseret på friskhed. Det er den perfekte sommertid, der tilføjer en sjov og lækker crunch til dit måltid.
2. Søde kartoffelfries
søde kartoffelfries er en god, let fingermad med lidt flere sundhedsmæssige fordele end den klassiske franske yngel. Søde kartofler er fulde af vitamin A, C og B6, sammen med at være en stor kilde til fiber og andre mineraler, som kroppen har brug for. Denne opskrift er bagt, hvilket ikke kun er bedre end stegning af sundhedsmæssige årsager, men fordi du kan poppe dem i ovnen og ikke behøver at holde øje med dem også!
hvis du finder søde kartofler friessoggy, så tjek denne opskrifts søde tip for at holde dem pæne og sprøde.
3. Fried blomkål
blomkål har vindetpopularitet de sidste par år, som det burde! Det er sådan en alsidig grøntsagder let kan byttes til klassiske opskrifter. Stegte blomkålbid er et godt alternativ til nuggets eller vinger og er meget lettere, mens de stadig er lige så sprøde.
denne opskrift leveres med en foolproof3-trins proces for at få en crunchy stegt finish hver gang. Plus, brug cayennepepper, hvis du leder efter et ekstra spark til dit måltid.
4. Grønne bønner
grønne bønner giver en så enkel,frisk side, da de ikke kræver meget for at smage godt. Med lidt hvidløg ogolivenolie og lidt salt og peber efter smag har du hurtigt nogle lækre grøntsager at tilføje til dit måltid.
5. Italiensk pølse
måske har du valgt at fylde dinpeber med pølse, men hvis ikke, hvorfor ikke have det på siden? Denne groundsausage opskrift er fantastisk, fordi du kan gøre det selv, men behøver ikke nogen smarte værktøjer eller færdigheder til at proppe det ind i enhver beklædning. Det har over ti forskellige krydderier til at gøre den italienske krydderier, men den bedste del af at gøre detfra bunden er, at du har fuld kontrol over, som du vælger at tilføje.
6. Hvidløg spinat
grønne er sådan en nem tilføjelse til ethvert måltid. Denne opskrift tilføjer lidt citron til klassisk hvidløgsspinat til en tærtevridning.
det tager kun 5 minutter og meget lidt indsats for en lækker grøntsagsside.
7. Ristet courgette
eventuelle ristede sider giver et effektivt måltid, fordi du ikke behøver at se eller røre dem hele tiden, de laver mad. Denne courgette giver en god mulighed, fordi du kanForbered den, mens dine fyldte peberfrugter er i ovnen, og pop den derefter ind med Demi de sidste 15 minutter.
disse courgetter er skåret i længderetningen til et snit svarende til tykke fries og tilberedt på en måde for at sikre acrispy udenfor og øm indeni.
8. Parmesan Gul græskar
den bedste måde at vinde over selv de mest kræsne spisere er uden tvivl ved at tilføje ost. Disse græskarmønter, der er dækket af ost, er helt sikkert et hit med alle dine spisesteder og laver yndige tilføjelser til ethvert måltid.
med tilføjelsen af kun to ingredienser til din courgette – parmesan og sort peber – har du en perfekt side på under 30 minutter.
9. Rødkål vend
denne cremet vending bringer så meget til et måltid med sin sprøde tekstur og lyse farver. Med rødkål, gulerødder, selleri og løg har denne blanding kun brug for cirka 20 minutter at tilberede og er en fantastisk varmeløs mulighed på dage, hvor du ikke rigtig har lyst til at lave mad.
bare hak, bland og afkøles i mindst en time før servering.
10. Glaserede gulerødder
gulerødder føles sjældent som en spændende del af en skål, men denne glasur ændrer det fuldstændigt. Honning, kanel og ingefær tilsættes smør og olie til en klæbrig glasur, der karamelliserer, når den ristes.
om en halv time omdannes basale gulerødder til en varm side, der er både sød og velsmagende.
11. Artiskokker
artiskokker kan virke ret skræmmende at lave mad, men denne opskrift bryder den ned i en ret simpel trin-for-trin proces.
alt hvad du behøver er citron, vin, hvidløg, smør for virkelig at få den naturlige smag af artiskok, der ligner asparges eller brusselspirer.
12. Arugula Salat med fetaost
du behøver ikke altid en tæller fuld af ingredienser for at lave en god salat. Fetaosten på denne arugula salat taler det meste, så dressingen behøver ikke, hvilket betyder langt mindre prep for dig.
jordbær og mandelskiver øger virkelig denne side, som ellers kun har brug for olivenolie og balsamicoeddike dressing.
13. Agurk og Avocado salat
det viser sig, at du kan lave en sund side på 5 minutter, der ikke kun er en enkelt rå grøntsag. Den mest besværlige del af denne opskrift er at skære agurk, avocado og grøn løg.
alt det har brug for så er noget kalk, olivenolie og lidt salt og peber Voil liter, det er klar!
14. Ratatouille
Ratatouille er sådan en smuk skål, der ligner meget mere arbejde end det er. Regnbuen af farver fra de skivede grøntsager vil parre så perfekt med dine fyldte peberfrugter.
mens man skal passe på at skære dine tomater, courgette og aubergine ensartet og arrangere dem i køkkengrej, kan denne lækker skål stadig laves fra start til slut på under en time.
15. Frisk tomat salat
de enkleste ingredienser kan hæves fuldstændigt med den rigtige blanding af smagsstoffer. Denne opskrift handler om dressingen, som gør en skiveskåret tomat til den mest vidunderlige salat.
det er let at følge, hvilket garanterer, at din salat bliver perfekt.
at samle et fantastisk måltid behøver ikke at være så skræmmende som det ser ud til. Det handler om at kende de rigtige sider til at parre med din lysnettet. Fyldte peberfrugter på egen hånd er imponerende og lækre. Men kombineret med nogen af disse anbefalede tilbehør, er du sikker på at bedøve dig selv og dine spisesteder med, hvor ukompliceret god madlavning kan være.
flere opskrifter til sideskål du vil elske
-
dampet Broccoli -
blomstrende løg -
Sous Vide kartofler -
luftfryser frosne pommes frites
Side retter til fyldte peberfrugter: hvidløg spinat opskrift
Print Pin
ingredienser 1h2h3h
- ▢ 5 ounce baby spinat
- liter 1 spsk olivenolie
- liter 1 fed hvidløg (hakket)
- liter 2 spsk citronsaft
- liter salt og peber (efter smag)
instruktioner
-
Varm olien i en stor stegepande over medium høj varme.
-
når det er varmt, tilsæt hakket hvidløg.
-
1 minut eller indtil duftende.
-
tilsæt spinat og citronsaft. 3 minutter, eller indtil greener er visnet.
-
fjern fra varmen og krydre med salt og peber efter smag. Server og nyd!