Hvilepauser

typer af pauser

du vil normalt have en række forskellige pauser fra arbejde. Disse kan opdeles i tre typer:

• ‘hvilepauser’ – frokostpauser, tepauser og andre korte pauser i løbet af dagen
• ‘daglig hvile’ – pausen mellem afslutning af en dags arbejde og start af den næste (for de fleste er dette natten over mellem ugedage)
• ‘ugentlig hvile’ – hele dage, hvor du ikke kommer i arbejde (for mange mennesker vil dette være den)

den anden og tredje type pause betales næsten aldrig (medmindre du skal være ‘på vagt’). Den første type betales ofte, men behøver ikke at være, medmindre din kontrakt siger det.

• ansættelseskontrakter

hvor meget breaktime du får

mængden af breaktime du får er normalt aftalt med din arbejdsgiver. Det kan skrives ned et eller andet sted eller måske bare være en del af din arbejdsgivers standardpraksis. Loven stiller krav til hvilepauser på to måder:

• minimum hvilepauser som fastsat i arbejdstidsbestemmelserne
• under Sundheds-og sikkerhedslovgivningen

nogle mennesker er ikke omfattet af arbejdstidsbestemmelserne, ligesom dem, der arbejder i transportbranchen.

din arbejdsgiver skal mindst give dig de hvilepauser, der kræves i henhold til arbejdstidsbestemmelserne, men skal også sørge for, at dit helbred og din sikkerhed ikke bringes i fare. Det betyder, at din arbejdsgiver muligvis skal give dig mere end det beløb, der er angivet i reglerne, hvis dette reducerer en sundheds-og sikkerhedsrisiko.

• arbejdsgivernes sundheds-og sikkerhedsansvar

hvis du bruger en computer

hvis du bruger skærmudstyr, som f.eks. computere, skal din arbejdsgiver planlægge dit arbejde, så du kan tage regelmæssige pauser fra at se på skærmen.

• sikker computerbrug

arbejdstidsbestemmelser

Minimum pauser er angivet i arbejdstidsbestemmelserne. Disse regler gælder for de fleste arbejdstagere, men der er nogle undtagelser, som forklares nedenfor.

reglerne giver dig også ret til betalt ferie, grænser for din arbejdsuge og grænser for natarbejde.

• beskæftigelsesstatus
• Ferierettigheder
• arbejdstidsgrænser (48-timers ugen)
• natarbejde

hvilepauser – en pause i løbet af arbejdsdagen

hvis du er voksen arbejdstager (over 18 år), skal du vil normalt have ret til en 20 minutters hvilepause, hvis du forventes at arbejde i mere end seks timer på en strækning.

en frokost-eller kaffepause kan tælle som din hvilepause.

yderligere pauser kan gives i din ansættelseskontrakt.

der er ingen lovbestemt ret til ‘rygepauser’. Hvis du er under 18 år, men over skolealderen (du er under skolealderen indtil slutningen af sommeren i det skoleår, hvor du bliver 16 år), klassificeres du som en ‘ung arbejdstager’.

en ung arbejdstager har ret til en 30 minutters hvilepause, hvis de forventes at arbejde i mere end fire og en halv time i træk. Kravene er:

• pausen skal være i en blok
• den kan ikke tages af den ene ende af arbejdsdagen, den skal være et sted i midten
• du har lov til at bruge den væk fra stedet i din arbejdsgivers lokaler, hvor du arbejder
• din arbejdsgiver kan sige, hvornår pausen skal tages, så længe den opfylder disse betingelser

daglig hvile – en pause mellem arbejdsdage

hvis du er voksenarbejder, har du normalt ret til en pause på mindst 11 timer mellem arbejdsdage.

en ung arbejdstager har ret til en pause på mindst 12 timer mellem arbejdsdage.

ugentlig hviletid

hvis du er voksenarbejder, har du normalt ret til 24 timers fri Arbejde hver uge eller 48 timer fri hver fjorten dage.

hvis du er en ung arbejdstager, skal du have mindst 48 timer fri for arbejde hver uge.

hvis karakteren af jobbet gør det uundgåeligt, for eksempel du arbejder split skift, så de 48 timer kunne reduceres til 36 timer, så længe fri er givet i kompensation senere.

undtagelser fra reglerne

rettighederne til pauser gælder anderledes for dig, hvis:

• du skal rejse langt fra dit hjem for at komme på arbejde, eller du arbejder konstant forskellige steder, hvilket gør det vanskeligt at arbejde til et bestemt mønster
• du laver sikkerheds-eller overvågningsbaseret arbejde
• du arbejder i en branche med travle spidsbelastningsperioder som landbrug, detailhandel eller turisme
• der er en nødsituation eller risiko for en ulykke
• jobbet har brug for døgnet rundt bemanding, som f. eks. hospitalsarbejde
• du er ansat i jernbaneindustrien, og du arbejder om bord på tog, eller dine aktiviteter er uregelmæssige eller knyttet til at se, at tog kører til tiden

i stedet for at få normale pauser, har du ret til ‘kompenserende hvile’. Dette er hvile taget senere, ideelt i løbet af samme dag eller efter arbejdsdag.

princippet er, at alle i gennemsnit får 90 timers hvile om ugen, selvom noget hvile kan komme lidt senere end normalt.

der er særskilte særlige regler for mobile arbejdstagere inden for luft -, sø-og vejtransport.

de væbnede styrker, redningstjenester og politi er udelukket under visse omstændigheder.

at tage pauser

det anbefales, at du tager dine hvilepauser, da de er der for at beskytte dit helbred og din sikkerhed, og det er din ret. Din arbejdsgiver kan få dig til at tage en pause, hvis din kontrakt giver dem mulighed for det.

• medarbejdernes sundheds-og sikkerhedsansvar

Hvad skal du gøre, hvis du ikke kan tage pauser

hvis dit job er organiseret, så du ikke kan tage pauser, eller hvis din arbejdsgiver ikke tillader dig at tage dem, skal du først rejse sagen med din leder.

hvis du har en medarbejderrepræsentant som en fagforeningsmedarbejder eller sundheds-og sikkerhedsrepræsentant, kan de tage sagen op for dig.

endelig kan du gøre krav på en Industrial Tribunal, eller til sundhed og sikkerhed udøvende for Nordirland.

• Sådan løses et problem på arbejdspladsen

hvor du kan få hjælp

Labour Relations Agency (LRA) tilbyder gratis, fortrolig og upartisk rådgivning om alle spørgsmål om beskæftigelsesrettigheder.

rådgivning NI tilbyder gratis og uvildig rådgivning.

du kan få mere information om sundheds-og sikkerhedsspørgsmål ved at ringe til Hseni-hjælpelinjen.

hvis du er medlem af en fagforening, kan du få hjælp, råd og støtte fra dem.

flere nyttige links

• timer, hvilepauser og arbejdsuge (nibusinessinfo.co.uk hjemmeside)