Siestas er almindelige i spansktalende lande, herunder Costa Rica, Ecuador og Spanien selv. Siestas er også almindelige i Italien, Grækenland, Filippinerne og Nigeria. De forekommer i varme klimaer for det meste. En siesta er en kort eftermiddagslur, der stammer fra Spanien.
navnet siesta kommer fra det latinske hora seksta, som oversættes til den sjette time. Da daggry traditionelt er begyndelsen på dagen, ville den sjette Time derfor være omkring middagstid, hvilket er et godt tidspunkt for en siesta. En siesta er en planlagt pause i dag. I nogle lande lukker butikker, kirker og museer om eftermiddagen.
i USA, Storbritannien og andre vestlige lande kaldes svarende til en siesta en “magtnap”, der henviser til en kort søvn på cirka 20 minutter. Undersøgelser i Grækenland viser, at folk, der lur har en lavere risiko for hjerteanfald.
i 2013 afholdt National Association of Friends Of The Siesta det første årlige nationale Siesta-mesterskab. Deltagerne blev bedømt på højest snorke, bedste outfit, originale sovepositioner og sove i så mange af de 20 minutter, der blev tildelt som muligt. Vinderen var Pedro Alfonso Soria Lopes, der modtog 1.000 euro for sejren.