Eine überraschende Sache, die Sie lernen, wenn Sie Koffein reduzieren müssen, ist, dass koffeinfreier Kaffee nicht null Koffein bedeutet, sondern weniger Koffein, normalerweise etwa 10% des Koffeins.
Zum Beispiel enthält ein mg Pike Place Roast Black Coffee 310 mg Koffein in einem Grande, während ein koffeinfreier Kaffee noch 25 mg Koffein enthält.
Also, wenn null Koffein besser ist, d.h. Wenn Sie schwanger sind, dann wird entkoffeinierter Kaffee es nicht schneiden.
Glücklicherweise habe ich, nachdem ich viel zu lange das Starbucks-Menü online mit allen Nährwertangaben studiert habe, festgestellt, dass es eine Menge 100% koffeinfreier Getränke gibt, die Sie bestellen können.
Und ich habe sie nach Beliebtheit sortiert, basierend darauf, wie einfach sie auf der Starbucks-Speisekarte zu finden sind, denn als jemand, der einen Blog betreibt, garantiere ich, dass sie ihre beliebtesten Getränke am einfachsten zu finden gemacht haben, weil sie diejenigen sind, die am besten verkaufen.
Die 4 besten Optionen für koffeinfreie Starbucks sind: Iced Passion Tango Tee, wenn Sie wenig Zucker wollen, gedämpfter Apfelsaft, wenn Sie nicht-Milchprodukte und heiß wollen, Vanillecreme, wenn Sie milchig und heiß wollen, und ein Caramel Ribbon Crunch Crème Frappuccino Blended Getränk, wenn Sie koffeinfrei wollen, vereist und milchig.
Dies sind eigentlich alle koffeinfreien Optionen, es gab einige, die sehr wenig Koffein enthielten, aber ich beschloss, sie nicht aufzunehmen.
Und wenn Sie ein koffeinfreies Starbucks-Erlebnis wünschen, das Sie zu Hause genießen können, sollten Sie auf jeden Fall Zevias Passionsfrucht-Hibiskus-Tee bei Amazon ausprobieren.
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Liste der 20 koffeinfreien Starbucks-Getränke
Gedämpfter Apfel saft | Heiß | fruchtsaft | Nein |
Vanille Crème | Heiß | Milch | Ja |
Caramel Ribbon Crunch Crème Frappuccino Mischgetränk | Kalt | Frappuccino | Ja |
Eistee Passion Tango | Kalt | Tee | Nein |
Erdbeer Crème Frappuccino Mischgetränk | Kalt | Frappuccino | Ja |
Minze Majestät | Heiß | Tee | Nein |
Karamell Apfelgewürz | Heiß | Fruchtsaft | Ja |
Zimt Dolce Crème | Heiß | Milch | Ja |
Vanilla Bean Crème Frappuccino Mischgetränk | Kalt | Frappuccino | Ja |
Pfirsich Tee | Heiß | Tee | Nein |
Eistee Passion Tango Tee Limonade | Kalt | Limonade | nein |
Gefrorenes Guave-Passionsfruchtgetränk | kalt | Fruchtsaft | Nein |
White Chocolate Crème Frappuccino Mischgetränk | Kalt | Frappuccino | Ja |
Pistazien Crème Frappuccino Mischgetränk | Kalt | Frappuccino | Ja |
Limonade | Kalt | Fruchtsaft | Nein |
Gemischte Erdbeerlimonade | Kalt | Fruchtsaft | Nein |
Flasche Fruchtsaft | Kalt | Fruchtsaft | Nein |
Milch | Kalt | Milch | Nein |
Aromatisiertes Mineralwasser | Kalt | Wasser | Nein |
Wasser | Kalt | Wasser | Nein |
Gedämpfter Apfelsaft
Dies ist eine sehr beliebte Wahl für Starbucks-Getränke.
Es gibt eine andere Version, die ich unten aufgenommen habe, die das Caramel Apple Spice ist, das gedämpfter Apfelsaft ist, mit Zuckersirup und Sahne an der Spitze, und ich dachte, wenn Sie nach wenig Koffein suchen, möchten Sie vielleicht auch eine niedrigere Zuckeroption, also habe ich diese an die Spitze gesetzt.
Unabhängig davon ist es eine köstliche Auswahl an koffeinfreien Getränken.
Vanilla Crème
Die Vanilla Crème ist ein Vanille-Latte ohne Espresso, der ihn eher auf null Koffein als auf wenig Koffein bringt.
Eine gute Wahl für diejenigen, die einen schönen süßen Kaffee vermissen, aber Koffein vermeiden müssen, es ist nicht ganz das Gleiche wie ein koffeinfreier Vanille Latte, da es den Reichtum fehlt, den man vom Espresso bekommt, aber es ist ein süßes leckeres milchiges Getränk, das mich immer schläfrig macht.
Muss dort einige Kindheitserinnerungen treffen!
Caramel Ribbon Crunch Crème Frappuccino Blended Beverage
Dies stand in unserem Artikel über die süßesten Getränke bei Starbucks ganz oben auf der Liste, aber obwohl es für meinen Geschmack zu süß ist, ist es einer der 4 koffeinfreien Frappuccinos und der beliebteste ganz oben auf der Liste.
Ein Venti Caramel Ribbon Crunch Crème Frappuccino hat 6 Pumps dunkle Karamellsauce, mit Schlagsahne, Karamell-Nieselregen und einem Karamell-Crunch-Topping.
Also, wenn du Karamell magst ja mein Freund das ist für dich, wenn du mich magst finde es ein wenig süßlich Es ist eine gefrorene Tasse Foltergetränk. Aber hier geht es nicht um mich, es geht um dich, lieber Leser, Wer ist so freundlich, diese Seite zu besuchen, weshalb sie es auf die Liste geschafft hat.
Iced Passion Tango Tea
Der Iced Passion Tango Tea ist eine Teemischung aus Hibiskus, Zitronengras und Apfel mit einem Hauch Zimt und Süßholzwurzel, die von Hand mit Eis geschüttelt und nicht gemischt wird. Es hat null Koffein und ist zuckerfrei.
Dies lässt Sie mit einem super erfrischenden Getränk zurück, das Sie von tropischen Ferien träumen lässt, oder ich nehme an, wenn Sie aus oder in Kalifornien sind, werden Sie an zu Hause denken!
Strawberry Crème Frappuccino Blended Beverage
Dies war meine erste Einführung in Starbucks als ich 15 Jahre alt war, fragte ich nach Cola, bevor ich einen fragenden Blick bekam und sagte, dass sie keine Cola verkaufen … Peinlich für mich und das Mädchen, mit dem ich dort verabredet war.
Aber die gute Nachricht war, dass ich stattdessen eines davon bestellt habe und es war köstlich. Beeindruckend Ich glaube nicht, dass sie das Rezept seitdem geändert haben.
Der Strawberry Crème Frappuccino ist eine Mischung aus Erdbeerpüree Milch und Eis, gekrönt mit Vanille Schlagsahne und mehr Erdbeerpüree.
Soweit ich sehen konnte, ist dies der einzige Frap, der eher mit einem Püree als mit einem Sirup hergestellt wird. Ich frage mich warum?
Mint Majesty
Dies ist eine gesunde heiße Teeoption für diejenigen, die koffeinfreien Kaffee suchen.
Der Mint Majesty wird aus einer Kombination von Minze- und Pfefferminzblättern in Kombination mit Zitronenverbene hergestellt.
Ich wusste nicht, was Zitronenverbene war, also überprüfte ich und es ist eher eine blühende Blattpflanze als eine Zitronensorte, mit einem Geschmack mehr nach Zitronenparfüm als nach Zitronen.
Eine großartige heiße Option, wenn Sie nach null Koffein und null Zucker suchen.
Caramel Apple Spice
Hier ist unser gesüßter Freund der Top-Wahl oben.
Das Caramel Apple Spice wird mit 5 Pumpstößen Zimt-Dolce-Sirup in Kombination mit gedünstetem Apfelsaft, Schlagsahne und Karamell-Nieselregen hergestellt.
Und ja, es wird genauso süß schmecken, wie Sie denken. Eine hervorragende Wahl, wenn Sie nach etwas Heißem und Süßem suchen, das Sie munter macht, während Sie sich an völlig koffeinfreie Starbucks halten.
Cinnamon Dolce Crème
Ein weiterer Milchdampfer, der überraschend lecker ist und einen Versuch wert ist, wenn Sie es noch nicht getan haben.
Die Cinnamon Dolce Crème ist eine Kombination aus gedämpfter Milch mit 5 Pumpstößen Cinnamon Dolce Sirup, Schlagsahne und Cinnamon Dolce Streuseln.
Dolce ist mehr oder weniger italienisch für süß, also ist es süßer Zimtsirup, aber Dolce klingt viel schicker.
Alles, was mit Zimt und Milch zu tun hat, ist für mich ein Gewinn, daher ist dies eine großartige koffeinfreie Alternative zu einem Chai Latte.
Vanilla Bean Crème Frappuccino Blended Beverage
Der Vanilla Bean Crème Frappuccino wird mit 3 Messlöffeln Vanilleschoten-Pulvermixer zusammen mit Milch und Eis hergestellt und dann mit Schlagsahne belegt.
Es ist erstaunlich, wie viele Möglichkeiten Sie haben können Milch mit Vanillegeschmack bei einem Starbucks, aber dies ist die kalte Version des Vanilledampfers, null Koffein, erfrischend, und wenn Sie eines Tages wieder Koffein haben können, ist dies wirklich gut, um es mit einem Espresso-Schuss zu versuchen, der wie ein Affogato über die Oberseite gegossen wird.
Pfirsichtee
Was daran seltsam ist, ist, dass Pfirsichtee normalerweise der Geschmack von Eistee ist. In den meisten Teilen Europas finden Sie eine Fülle von Liptons Eistee, der Pfirsichgeschmack hat und wirklich gut ist, wenn Sie ihn jemals probieren möchten.
Aber der Starbucks Peach Drink ist ein heißes Teegetränk und wird aus Pfirsich (offensichtlich), kandierter Ananas, Kamillenblüten, Zitronenverbene und Hagebutten hergestellt. Die alle zusammen kommen, um einen wirklich erfrischenden und wirklich leckeren Tee zu machen.
Ein perfektes Aufwärmen an einem kühlen Frühlings- oder Sommerabend.
Iced Passion Tango Tea Lemonade
Warte … Haben wir uns das nicht schon angesehen?
Ich kann Ihnen verzeihen, dass Sie das denken, aber dies ist die Limonaden-Version des Getränks, das ich weiter oben auf der Liste vorgestellt habe.
Die Iced Passion Fruit Tea Lemonade ist eine Kombination aus Hibiskus, Zitronengras und Apfel, handgeschüttelt mit Eis, Limonade und natürlich Passionsfrucht, alles über Eis gegossen. Bringen Sie eine Frucht kohlensäurehaltiges Getränk mit etwas Zucker, während koffeinfrei.
Ich bevorzuge die stille Version und wenn du gesund bleiben willst, übertrifft die stille Version es, weil es keinen Zucker gibt. Aber es gibt etwas an Limonade an einem heißen Tag, das erfrischt wie nichts anderes. Einen Versuch wert? Absolut.
Iced Guava Passionsfruit Drink
Dies ist ein Frühling / Sommer exklusiv Ich bin mir ziemlich sicher, es ist zum Zeitpunkt des Schreibens auf ihrer Speisekarte, also schnappen Sie es sich, während es hier ist!
Das gefrorene Guave-Passionsfruchtgetränk, Guavensaft mit Ananas gemischt und mit 6 Pumpstößen Ananas-Ingwer-Sirup kombiniert. DANN wird etwas Kokosmilch zusammen mit Eis hinzugefügt.
Sehr zuckerhaltig im Vergleich zu einigen anderen Fruchtgetränken, wenn man die Beschreibung liest, würde man denken, dass Ananas und Ingwer eher in Form von Tee als in Form von Zuckersirup hinzugefügt wurden, aber es funktioniert und es ist lecker und es ist keine Überraschung, dass bei Starbucks alles voller Zucker ist!
Der Bonus ist jedoch, dass es völlig koffeinfrei ist, verglichen mit dem Matcha-Grüntee-Äquivalent, das etwas Koffein enthält.
White Chocolate Crème Frappuccino Blended Beverage
Der Starbucks White Chocolate Crème Frappuccino besteht aus 4 Pumpstößen weißer Schokoladen-Mokka-Sauce, die mit Milch und Eis sowie Schlagsahne vermischt werden.
Es ist einer der grundlegenderen Frappuccinos, die Sie bekommen können, kein Nieselregen oben drauf, nur eine Art aromatisierten Sirups in der ganzen Sache. Aber mit Einfachheit kann Eleganz kommen und dieser abgespeckte Frappuccino ist lecker, er ähnelt am meisten einer kalten heißen Schokolade und ich mag ihn wirklich.
Aber wegen seiner Einfachheit ist es nicht das beliebteste, weshalb es unten auf der Liste steht.
Pistazien-Crème-Frappuccino-Mischgetränk
Der Starbucks Pistazien-Crème-Frappuccino besteht aus 2 Pumpstößen Sirup mit süßem Pistaziengeschmack, gemischt mit Milch und Eis, dann einem Belag mit Schlagsahne und einer Prise gesalzener brauner Butter.
Einer der ungewöhnlicheren Geschmacksrichtungen von Starbucks muss gesagt werden. Und während ich Pistazien mag, wenn sie in einer Tüte sind und mit Salz und Essig bedeckt sind, bin ich auf dem Zaun, es in meinem Frappuccino zu haben.
Wenn Sie kein Gewohnheitstier sind, das jedes Mal dasselbe bestellt, wenn es zu einem Starbucks geht, dann ist es auf jeden Fall einen Versuch wert. Ein weiteres ihrer saisonalen Getränke, also musst du es bekommen, während es hier ist.
Limonade
Die Limonade ist … nun, es ist Limonade, was kannst du mehr sagen?
Erfrischend an einem heißen Tag, eine schöne Säure, die Ihnen das Wasser im Mund zusammenlaufen lässt, und wenn Sie nichts Besonderes wollen, kann es eine gute Wahl sein.
Plus es hat überraschenderweise viel weniger Zucker drin, weil es keine Milch gibt, es gibt auch keine Pumpen von Zuckersirup zum Würzen,
Gemischte Erdbeerlimonade
Früher in diesem Artikel habe ich mich gefragt, in was sonst noch das Erdbeerpüree im Erdbeerfrappuccino verwendet wird.
Nun, ich habe meine Antwort!
Dies ist die obige Limonade in Kombination mit Erdbeerpüree und Creme Frappuccino Sirup, die alle mit Eis vermischt sind, um Ihnen eine etwas dickere Limonade zu geben, die einen köstlichen Erdbeergeschmack hat.
Wenn Limonade zu schlicht ist und Sie etwas mit diesem süßen Starbucks-Twist wollen, dann ist dies das Getränk für Sie.
Fruchtsaft in Flaschen
Es gibt eine Menge verschiedener Fruchtsäfte, die Sie in Flaschen aus dem Kühlschrank kaufen können, und jeder einzelne von ihnen ist koffeinfrei.
Was großartig ist, denn es wäre viel besorgniserregender, wenn sie ihrem Orangensaft irgendwie Koffein hinzufügen würden, ich weiß, dass alles Zucker hinzugefügt hat, aber Koffein wäre einfach falsch.
Oder noch schlimmer ein Espresso in Ihrem Fruchtsaft. Yuck …
Milch
Sie können ein direktes Glas Milch bestellen, das natürlich kein Koffein enthält, aber ich spreche von ihren Kartons mit Milch, weil Schokoladenmilch manchmal ein wenig Koffein enthalten kann, genauso wie eine heiße Schokoladendose. Aber weder die Schokolade, Vanille oder einfache Bio-Milch haben Koffein, so dass sie alle eine gute Wahl sind.
Eine gute Wahl, wenn Sie kleine Kinder bei sich haben, die Sie sicherlich nicht mehr brauchen, als sie bereits sind!
Aromatisiertes Sprudelwasser
Auch hier können Sie einfaches Mineralwasser kaufen, das natürlich koffeinfrei ist, aber sowohl die Dosen Spindrift Water, die Himbeer-Limette als auch die Grapefruit-Aromen sind koffeinfrei.
Dies scheint offensichtlich, aber alle fruchtigen Erfrischungsmittel enthalten tatsächlich grünen Tee, der Koffein hinzufügt. Aber zum Glück sind sie alle koffeinfrei.
Wasser
Wenn Sie Zweifel haben und Sie sehr vorsichtig mit Ihrer Koffeinaufnahme sein müssen, dann halten Sie sich an Wasser, es ist immer eine sichere Wahl. Und seltsamerweise bietet Starbucks 3 Arten an …
Sie können ein Glas Wasser aus dem Wasserhahn bekommen, Sie können eine Flasche Ethos-Wasser kaufen, die Geld für humanitäre Zwecke spendet, oder Sie können etwas Hawaii-Vulkanwasser kaufen, das aus Hawaii stammt.
Starbucks-Getränke, die Sie überraschen könnten, dass sie Koffein haben
Als ich mich durch jedes verfügbare Starbucks-Getränk schlängelte und überprüfte, wie viel Koffein es hat, war ich überrascht, viel mehr von ihnen zu finden, und viel mehr von ihnen hatten mehr Koffein als ich erwartet hatte.
- Alle grünen Tees
- Fast alle Frappuccinos, sogar die Creme’s außer denen auf der Liste
- Chai Lattes
- Heiße Schokolade (Schokolade hat Koffein)
- Die meisten kalten Getränke
Jetzt haben viele von ihnen nur eine kleine Menge Koffein, einige nur 20-40mg, die weit weniger als eine Standard-Tasse Kaffee ist, aber sobald Sie anfangen zu drücken, dass ein wenig Koffein das gleiche wie kein Koffein ist, bricht das ganze System zusammen.
Aus diesem Grund habe ich streng überprüft, ob alle diese Getränke laut der Starbucks-Website kein Koffein enthalten.
Koffeinskala als Referenz
Es kann schwierig sein zu wissen, wie viel Koffein viel Koffein ist, und während Null Null ist, wenn Sie mit ein wenig einverstanden sind, dachte ich, ich würde ungefähr teilen, wie viel Koffein in verschiedenen Getränken enthalten ist.
Ich weiß, dass dies nützlich sein kann, wenn Sie schwanger sind und mit Ihrem Koffeingehalt vorsichtig sein müssen.
- Espresso shot – 75 mg caffeine
- Starbucks Grande Caramel Macchiato – 150 mg caffeine
- Can of Coke – 34 mg caffeine
- Can of Diet Coke – 46 mg caffeine
- Starbucks Grande Coffee Frappuccino – 95 mg caffeine
- Starbucks Grande Hot Chocolate – 25 mg
So the scale does vary quite widely. Und wenn Sie nach null Koffein suchen, dann ist eines der oben genannten Getränke die beste Wahl, ansonsten besuchen Sie die Starbucks-Website und überprüfen Sie die Nährwertangaben für jedes Getränk, wo sie genau teilen, wie viel Koffein in jedem vorhanden ist.
Zuckerfreie, koffeinfreie, kalorienarme Starbucks-Getränke
Die gute Nachricht ist, dass es, wenn es zuckerfrei ist, eine gute Chance gibt, dass es auch kalorienarm ist, weil Milch Zucker enthält, was eine Menge der Kalorien eines Starbucks-Getränks ist.
Die beste Wahl für ein zuckerfreies, koffeinfreies und kalorienarmes Starbucks-Getränk ist der kalte Passion-Tango-Eistee, der heiße Minz-Tango-Tee oder der heiße Pfirsich-Tango-Tee. Alle sind null Kalorien, null Zucker und null Koffein.
Diese sind alle direkt von der Speisekarte, so dass Sie leicht einen von ihnen bestellen können und Sie haben eine heiße und eine kalte Option. Außerdem sind alle drei sehr lecker, ich liebe Minztee, also ist das mein persönlicher Favorit und meine Empfehlung.
F.A.Q
Welche Frappuccinos haben keinen Kaffee?
Alle Standard-Frappuccinos enthalten Kaffee, ihren speziellen Frappuccino-Röstsirup, d. H. Instantkaffee, der in einen Zuckersirup gemischt wird.
Und alle Frappuccino-Creme-Getränke enthalten keinen Kaffee. Aber die meisten haben immer noch etwas Koffein in ihnen wegen der verwendeten Süßstoffe. Diejenigen, die dies nicht tun, sind die Caramel Ribbon Crunch Crème, Erdbeer-Crème, Vanilleschoten-Crème, weiße Schokoladen-Crème und der Pistazien-Crème Frappuccino.
Welche Starbucks-Getränke können koffeinfrei sein?
Alle heißen Espressogetränke können mit entkoffeiniertem Espresso zubereitet werden, aber Sie können keinen entkoffeinierten Frappuccino bestellen Es gibt keine entkoffeinierte Alternative. Wenn Sie also einen entkoffeinierten Frappuccino bestellen, wird er entweder mit einem entkoffeinierten Espresso zubereitet, der nicht so süß ist, oder er wird überhaupt ohne Kaffee zubereitet.
Sie können die Eiskaffee-Versionen auch als entkoffeiniert erhalten, wie zum Beispiel den Caramel Macchiato, der entkoffeiniert und heiß oder vereist serviert werden kann.
Sie können auch keine koffeinfreien Versionen der Tees, des Cold Brew oder des Nitro Brew erhalten, Sie möchten entweder ein koffeinfreies Getränk aus der obigen Liste oder einen koffeinfreien heißen Kaffee.
Enthält das Starbucks Pink Drink Kaffee?
Das rosa Getränk enthält keinen Kaffee, aber es enthält Koffein, eine Venti-Größe hat so viel Koffein wie ein Espresso, weil es mit grünem Tee hergestellt wird.
Wenn Sie also Koffein meiden, dies aber möchten, sollten Sie es in einer kleineren Größe bestellen.
Kann man Starbucks Erfrischungsgetränke ohne Koffein bekommen?
Sie können die Starbucks Menu Refreshers nicht ohne Koffein zubereiten, das Koffein ist im Sirup und wird nicht als Kaffee hinzugefügt, aber wenn Sie den Barista fragen, können sie Ihnen möglicherweise einen Ersatz mit ihrem Passion Tea machen.
Abschließende Gedanken
Auf der Skala des gesamten Menüs gibt es überraschend wenige Getränke, die vollständig koffeinfrei sind.
Aber Sie haben immer noch diese 14 köstlichen Optionen zum Ausprobieren, und wenn Sie einen guten Barista haben, den Sie oft sehen, können Sie ihn bitten, Ihnen bei der Herstellung von etwas zu helfen, solange Sie wissen, was die Basis ist. Ich schlage vor, Leidenschaft Tee als Basis, es ist wirklich lecker und geht mit vielen verschiedenen Aromen, die sie haben.
Sei einfach nett und tu es, wenn keine massive Linie hinter dir ist!
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