Sie haben die potenziellen gesundheitlichen Vorteile von Probiotika kennengelernt und können sie nun in Ihren Alltag integrieren. Wir freuen uns, dass Sie diesen Schritt gehen, und sind hier, um Sie auf dieser Reise zu unterstützen und weiterzubilden.
Eine Frage, die wir oft von denen bekommen, die gerade mit Probiotika anfangen, ist: „Was ist der beste Weg, Probiotika einzunehmen?“ Manche Menschen befürchten, dass die Einnahme von Probiotika auf nüchternen Magen schädlich ist, und andere sind sich nicht sicher, ob ihre Nahrungsergänzungsmittel nach einer Mahlzeit eingenommen werden können, oder machen sich Sorgen über die schädlichen Auswirkungen von Magensäure auf Probiotika. Eltern fragen uns oft, ob sie Probiotika mit Saft oder Lebensmitteln mischen können, um es ihren Kindern leichter zu machen, etwas davon zu geben.
Hier besprechen wir die Fragen, die wir über den besten Weg zur Einnahme von Probiotika bekommen.
Einnahme von Probiotika vor den Mahlzeiten
Manchmal ist es vorzuziehen, Probiotika vor und nach einer Mahlzeit einzunehmen, insbesondere wenn die Mahlzeit schwer ist.
Dies gilt insbesondere für Produkte wie Digesta-Lac mit dem Ziel, die Verdauung zu optimieren. Ein wichtiger Bestandteil von Digesta-Lac ist Natrens Lactobacillus bulgaricus LB-51 Super Stamm. Diese hilfreichen Bakterien bewegen sich während der Verdauung mit der Nahrung, die Sie essen, durch Ihren Verdauungstrakt.
Es ist wichtig zu verstehen, dass die Mikrobiota jedes Menschen einzigartig ist – genau wie die Fingerabdrücke jedes Menschen einzigartig sind. Wann Sie Ihre Probiotika einnehmen, hängt von Ihrer individuellen Mikrobiota-Zusammensetzung ab, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Deshalb ist Natren das einzige Unternehmen, das es Ihnen ermöglicht, Ihr probiotisches Routing an Ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen.
Die Produkte von Natren wurden entwickelt, um effektiv und bequem zu sein. Sie können alle Probiotika von Natren zusammen oder allein vor einer Mahlzeit einnehmen. Manche Menschen mögen besonders die Kombination von Digesta-Lac, Megadophilus und Bifidofaktor, die direkt vor einer Mahlzeit mit ungekühltem gefiltertem Wasser eingenommen werden. Zu den Vorteilen dieser Kombination gehört das Potenzial, die Verdauung zu optimieren, die Absorption zu verbessern, eine positive Stimmung aufrechtzuerhalten und die Immunität und die ordnungsgemäße Ausscheidung zu unterstützen, damit Sie und Ihr Darmtrakt brummen.
Lebensmittelinteraktionen mit Probiotika
Wenn Sie die probiotischen Etiketten von Natren lesen, werden Sie feststellen, dass wir manchmal Hinweise haben, dass wir innerhalb von 2 Stunden nach dem Verzehr von Kräutern oder Knoblauch kein Probiotikum einnehmen. Wir geben Ihnen diese Anweisungen, weil Knoblauch, Kräuter und Gewürze bestimmte Eigenschaften haben, die die Wirksamkeit Ihrer Probiotika etwas verringern können.
Zum Beispiel zeigte eine Studie, dass ein Stamm von Probiotika bei Einnahme mit Zimt an Wirksamkeit verlor. Es wird angenommen, dass diese Veränderung auf die antibiotischen Eigenschaften von Zimt zurückzuführen ist. Während Zimt gesund sein kann, ist es am besten, es nicht gleichzeitig mit Ihren Probiotika einzunehmen, um keine Verdünnung des Stammes und die Vorteile, die Sie suchen, zu riskieren. Wenn Sie Antibiotika einnehmen, nehmen Sie Ihre Probiotika immer zwei Stunden nach der Einnahme von Antibiotika ein.
Schutz von Probiotika vor Magensäure
Möglicherweise hören Sie Leute sagen, dass Sie Probiotika auf eine Weise einnehmen sollten, die sie am besten vor Säure schützt, die Ihr Magen produziert.
Während dies ein berechtigtes Problem mit minderwertigen Probiotika ist, ist Natren verpflichtet, Probiotika zu liefern, die mit Ihrem Körper arbeiten.
Zum Beispiel verwendet unsere sehr beliebte Healthy Trinity ein proprietäres Verfahren, das nach unserer Gründerin Natasha Trenev benannt ist. Der Trenev-Prozess® ermöglicht ein unübertroffenes Maß an Überlebensfähigkeit und Stabilität für die nützlichen lebenden Bakterien in unseren Nahrungsergänzungsmitteln. Wie ist das möglich?
Unsere innovative Technologie verwendet ein Öl-Matrix-System, das jeden Stamm nützlicher Bakterien einkapselt, um sie getrennt und fast vollständig vor den Magensäften (Säuren) des Magens zu schützen.
Healthy Trinity hat die einzig wahre Ölmatrix der Welt. Natren ist so bestrebt, den höchsten Standard an Probiotika zu liefern, dass sie in jeder Hinsicht darüber hinausgehen. Natren verwendet auch eine 2-teilige Hartkapsel, die einen besseren Schutz der Probiotika ermöglicht.
Viele andere Unternehmen verwenden eine weiche Gelkapsel, die zu viel Feuchtigkeit enthält, damit die Probiotika gedeihen können. Stattdessen wird mit einer weichen Gelkapsel die probiotische Wirksamkeit drastisch reduziert, was den Nutzen für den Benutzer erheblich verringert. Dies ist kein Problem mit Natren Probiotika.
Die Produktionsmethoden von Natren ermöglichen es den Probiotika, in den Darm zu gelangen, wo sie am dringendsten benötigt werden. Im Darm baut Galle aus dem oberen Gastrointestinaltrakt die Schutzschicht ab und lässt die gesunden Bakterien ihre Arbeit verrichten.
Diese Beschichtung ist ein Grund, warum Natren Probiotika eine so gute Wahl sind. Über die Beschichtung hinaus wissen unsere Kunden zu schätzen, dass alle in Natren Probiotics vorkommenden Superstämme gallenresistent sind.
Wussten Sie, dass wir ungefähr 27 Fuß Darmtrakt haben? Kleinere Probiotika könnten zu Beginn des Verdauungsprozesses leicht unbrauchbar werden, wenn sie die Galle nicht überleben können. Die Probiotika von Natren werden jedoch so hergestellt, dass die probiotischen Bakterien Ihrem gesamten Verdauungsprozess am besten dienen können.
Mischen von Probiotika in Lebensmitteln oder Getränken
Während die meisten Erwachsenen und einige Kinder eine Pille problemlos schlucken können, fragen Sie sich manchmal, ob es in Ordnung ist, Probiotika mit Lebensmitteln oder Getränken zu mischen. Sie können Ihre Probiotika wie Life Start, Megadophilus, Bifido Factor und Digesta Lac mit Flüssigkeiten wie Milch, Wasser oder nicht saurem Saft mischen.
Alternativ können diese Probiotika zum einfachen Verzehr in Apfelmus oder Joghurt eingerührt werden. Bei Natren haben wir Probiotika zur Verfügung, die geeignet sind, so früh wie ein Säugling Tag der Geburt zu geben. Für Säuglinge können Sie eine dünne Paste aus dem Probiotikum und der Formel oder Wasser herstellen.
Sie möchten keine Probiotika in saure oder heiße Getränke mischen, da dies die gesunden Bakterien beeinträchtigen kann. Verwenden Sie beispielsweise keinen Orangensaft oder Kaffee. Stattdessen sind Apfelsaft oder Traubensaft die bessere Wahl.
Bedeutung der regelmäßigen Einnahme von Probiotika
Es kann verlockend sein, auf Teile Ihrer Routine wie die Einnahme von Probiotika zu verzichten, wenn Sie sich gesund fühlen. Ein wichtiger Aspekt, um von diesen gesunden Bakterien zu profitieren, ist jedoch die regelmäßige Einnahme.
Es ist nicht so effektiv zu warten, bis Sie Verdauungsprobleme haben oder sich unter dem Wetter fühlen, um wieder mit der Einnahme von Probiotika zu beginnen. Sie würden Ihre Zähne manchmal nicht putzen und dann für ein paar Monate vergessen.
Ebenso ist es am besten, eine probiotische Routine zu finden, die für Sie funktioniert, und dabei zu bleiben. Vergessen Sie nicht, dass 40% Ihres Trockengewichts Fäkalien Bakterien sind. Sie verlieren jedes Mal, wenn Sie einen Stuhlgang haben, viele Ihrer inneren Bakterienkolonien, daher ist die Auffüllung für die laufende Gesundheit unerlässlich.
Probiotika für unterwegs
Es ist zwar nicht schwierig, bei Bedarf probiotische Pillen mitzubringen, aber manchmal ist es eine Erleichterung, Produkte wie unser Gastro-pH zu sich zu nehmen. Dieses Probiotikum ist als kleine Waffel mit Erdbeergeschmack erhältlich, die Sie jederzeit kauen können. Gastro-pH schützt vor gelegentlichen Magenverstimmungen oder Verdauungsstörungen.
Es wird zwar nicht empfohlen, die ganze Flasche mitzubringen, aber Sie können die Waffeln mitnehmen, die Sie an diesem Tag benötigen. Unsere Empfehlung ist, die Waffeln in eine Dose zu legen oder sie für den Tag in Aluminiumfolie einzuwickeln.
Dies ist wichtig, um die guten Bakterien zu schützen und sicherzustellen, dass sie lebensfähig sind, wenn Sie sie einnehmen. Sie können sehen, dass einige Probiotika behaupten, sie seien „lagerstabil“. Lassen Sie sich von diesen Behauptungen nicht täuschen. Probiotika benötigen eine strenge Temperaturkontrolle, um wirklich zu überleben.
Möglicherweise haben Sie Fragen dazu, welche Probiotika Sie einnehmen, wann Sie sie einnehmen und wie Sie Ihre Gesundheit optimieren können. Der beste Ort, um mit dem Lernen zu beginnen, ist die Natren-Website, auf der Sie hier mehr über Probiotika lesen und diejenigen kaufen können, die Ihren Bedürfnissen am besten entsprechen.
Seien Sie versichert, dass Natren die Wirksamkeit jeder Sorte in unseren Produkten garantiert, und wir sorgen mit größter Sorgfalt dafür, dass Ihre Nahrungsergänzungsmittel in bestem Zustand bei Ihnen ankommen.
Wir stehen zu 100% hinter unseren Probiotika und sind bestrebt, Ihnen die sichersten und effektivsten Produkte für Ihre Gesundheit anzubieten. Vergessen Sie nicht, dass Sie sicher ein Schichtsystem bestimmen können, um unsere Probiotika Ihren Bedürfnissen am besten anzupassen.
Sie können alle probiotischen Produkte von Natren auf jeder Ebene sicher einnehmen; Unser Wissen und unser Engagement für die Forschung bedeutet, dass wir Ihnen Produkte zur Verfügung stellen, von denen wir wissen, dass sie auf jeder Ebene sicher und wirksam sind.
Probiotische Produkte von Natren sind die Grundlage für Ihre Gesundheit, da sie Ihr Betriebssystem – Ihren Verdauungstrakt – am Laufen halten.