NEW YORKNEW YORK (Reuters Health) – Bestimmte Diät-Limonaden können das Potenzial haben, die häufigste Art von Nierenstein zu verhindern, wenn neue Laborforschung korrekt ist.
In der Studie fanden die Forscher heraus, dass die Diätversionen mehrerer beliebter Limonaden mit Zitrusgeschmack – wie 7Up, Sunkist und Sprite – relativ hohe Mengen einer Verbindung namens Citrat enthielten. Citrat wiederum hemmt bekanntermaßen die Bildung von Calciumoxalatsteinen, der häufigsten Form von Nierenstein.
Die Ergebnisse, berichtet im Journal of Urology, deuten darauf hin, dass Diät-Limonaden als zusätzliche Waffe für einige Menschen stehen könnten, die zur Bildung von Nierensteinen neigen.
Nierensteine entstehen, wenn der Urin mehr kristallbildende Substanzen – wie Kalzium, Harnsäure und eine Verbindung namens Oxalat – enthält, als mit der verfügbaren Flüssigkeit verdünnt werden kann. Die meisten Nierensteine basieren auf Kalzium, normalerweise in Kombination mit Oxalat.
Ein Grund dafür, dass bestimmte Menschen dazu neigen, „Steinbildner“ zu sein, ist, dass ihr Urin relativ wenig Citrat enthält, erklärte Dr. Brian H. Eisner, Urologe am Massachusetts General Hospital in Boston und leitender Forscher der neuen Studie.
Kaliumcitratpräparate sind seit langem eine häufige Behandlung zur Vorbeugung von Kalziumoxalatsteinen sowie einer anderen Art von Stein, den Harnsäuresteinen, bei Menschen, die dazu neigen. Und in einer Studie vor 10 Jahren fand einer von Eisners Forscherkollegen heraus, dass ein hausgemachtes Limonadengebräu den Urincitratspiegel von
Steinbildnern wirksam erhöhte.
Wie effektiv die „Limonadentherapie“ bei der Vorbeugung von Steinen ist, bleibt unklar, aber einige Ärzte empfehlen sie den Patienten, so Eisner.
Das Ziel der aktuellen Studie, sagte er Reuters Health, war zu sehen, ob irgendwelche kommerziell erhältlichen Getränke einen ähnlichen Citratgehalt wie die hausgemachte Limonade hatten. Die Forscher wählten Diät-Soda, anstatt regelmäßig, um den hohen Zucker- und Kaloriengehalt des ersteren zu vermeiden.
Insgesamt ergab die Studie, dass Diät-Limonaden auf Zitrusbasis – einschließlich 7Up, Sunkist Orange, Sprite, Fresca und Canada Dry Ginger Ale – etwas höhere Citratwerte aufwiesen als die hausgemachte Limonade.
Dunkle Colas hingegen hatten wenig bis gar kein Citrat.
Ob Diät-Limonaden mit Zitrusgeschmack tatsächlich helfen können, Nierensteine zu verhindern, ist noch unbekannt. Eisner sagte, er und seine Kollegen führen derzeit eine Studie durch, um diese Frage zu beantworten.
Vorerst sagte der Forscher, er befürworte nicht, dass Steinbildner „ausgehen und Diät-Soda bekommen.“ Er wies jedoch darauf hin, dass Patienten routinemäßig empfohlen werden, täglich 2 bis 3 Liter Wasser oder andere Flüssigkeiten zu sich zu nehmen.
„Wenn das Trinken dieser Limonaden den Menschen hilft, dieses Ziel zu erreichen, dann kann das eine gute Sache sein“, sagte Eisner.
Er fügte hinzu, dass selbst bei Menschen, die keinen natürlich niedrigen Citratspiegel im Urin haben, moderate Mengen der Diät-Limonaden wahrscheinlich keinen Schaden anrichten, was die Steinbildung betrifft. Viele Limonaden enthalten etwas Natrium und / oder Koffein; aber wieder, Eisner und seine Kollegen sagen, wenn es um Steinbildung geht, gibt es keine Beweise dafür, dass der Natrium- und Koffeingehalt in Diät-Soda ein Risiko darstellen würde.