Die ganze Portion

In dieser kurzen Anleitung beantworten wir die Frage „Was bedeutet es, wenn Sie sich nach Essig sehnen“ mit einer eingehenden Analyse des Grundes, der hinter dem Verlangen nach Essig steckt. Darüber hinaus werden wir die Vorteile von Essig und die mit einem übermäßigen Essigkonsum verbundenen Risiken diskutieren.

Also ohne viel Aufhebens, lasst uns eintauchen und mehr darüber herausfinden.

Was bedeutet es, wenn Sie sich nach Essig sehnen?

Wenn Sie sich nach Essig sehnen, bedeutet dies, dass Sie wenig Magensäure haben. Wie wir wissen, enthält der Magen Salzsäure, die den gesamten pH-Wert des Magens auf etwa 2 senkt. Was diese Säure nun tut, ist, dass sie nicht nur beim Verdauungsprozess (dem Abbau von in der Nahrung vorhandenem Protein) hilft, sondern auch jeden in der Nahrung vorhandenen Mikroorganismus abtötet. So wirkt es als erste Verteidigungslinie für den Körper gegen die eindringenden Mikroben.

Wenn Sie also wenig Magensäure haben, bedeutet dies, dass der Magen nicht in der Lage ist, alle Bakterien auf der Oberfläche der Nahrung abzutöten. Darüber hinaus wird der Proteinabbau nicht richtig durchgeführt und all dies kann zu einer Reihe von Magen-Darm-Problemen führen, einschließlich Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Verstopfung usw.

Sie können also unverarbeitete, gesunde Lebensmittel zu Ihrer täglichen Ernährung hinzufügen, da diese die Sekretion von Magensäure erhöhen. Darüber hinaus können Sie Fleisch auch mit Essig oder anderen zitronensäurereichen Säften wie Zitronen- oder Limettensaft kombinieren, um das Ungleichgewicht der Magensäure zu verringern.

Abgesehen davon ist das Verlangen nach Essig auch mit dem Vorhandensein von Candida Albicans in Ihrem Körper verbunden, das zur Hefefamilie gehört und mit vielen Pilzinfektionen in Verbindung gebracht wurde.

Was ist Essig?

Um ehrlich zu sein, das Wort Essig leitet sich von den französischen Wörtern vin aigre ab, was grob als saurer Wein übersetzt wird.

Wie wir alle wissen, bildet eine Hefe, die den Zucker im Traubensaft verschlingt, Alkohol als Nebenprodukt. Gleiches gilt für Essig, bei dem Acetobacter das im Wein vorhandene Ethanol in Essigsäure umwandelt. Diese Essigsäure ist die Zutat, die für den charakteristischen scharfen Geruch und Geschmack von Essig verantwortlich ist.

Was sind die Vorteile von Essig?

Blutzuckerkontrolle

Daher wiesen einige Studien auf den Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Essig nach einer Mahlzeit und einem niedrigen Blutzucker- und Insulinspiegel hin.

Gewichtsmanagement

Essig verzögert also die Entleerungszeit des Magens, so dass Sie sich lange satt fühlen und dadurch Ihre Gesamtkalorienaufnahme verringern.

Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass der Verzehr von Apfelessig positive Auswirkungen auf die Gewichtsabnahme hat.

Reduzierter Cholesterinspiegel

Der Verzehr von Essig ist auch mit einem reduzierten Cholesterinspiegel im Körper verbunden.

Antimikrobiell

Essig hat antimikrobielle Eigenschaften, die es zu einer ausgezeichneten Wahl zur Behandlung von Pilzinfektionen auf Nägeln machen. Darüber hinaus kann es auch zur Behandlung von Hautinfektionen und Ohrenentzündungen eingesetzt werden.

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Gefriert Essig im Winter?

Was bedeutet es, wenn Sie sich nach Gurken sehnen?

Wenn Sie sich nach Gurken sehnen, bedeutet dies, dass Ihr Körper an einem Elektrolytungleichgewicht leidet. Es kann auch darauf hinweisen, dass Sie an Dehydration leiden oder die Wahrscheinlichkeit besteht, dass Sie an der Addison-Krankheit leiden. All diese Bedingungen lassen Sie sich nach salzigen Speisen oder Gurken sehnen. Wenn dieses Verlangen lange anhält, wird außerdem empfohlen, Ihren Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache herauszufinden.

Welche Risiken sind mit dem Trinken von Essig verbunden?

Essig ist von Natur aus ziemlich sauer und wenn Sie zu viel Essig konsumieren, kann dies negative Auswirkungen auf Ihre Zähne haben und sogar Ihren Hals schädigen und Magenverstimmung oder Reizbarkeit verursachen. Darüber hinaus wiesen einige Studien darauf hin, dass der Überkonsum von Apfelessig mit einem niedrigen Kaliumspiegel im Körper zusammenhängt.

Was bedeutet es, wenn man sich nach dem Eis sehnt?

Das Verlangen nach Eis ist mit Eisenmangel im Körper und Anämie verbunden. Wenn Sie also häufig nach Eis verlangen, ist es besser, die Aufnahme von eisenreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Bohnen und grünem Blattgemüse zu erhöhen. Wenn Sie sich auch nach einer eisenreichen Diät immer noch nach Eis sehnen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Was bedeutet es, wenn Sie sich nach salzigen Snacks sehnen?

Wenn Sie sich nach salzigen Snacks sehnen, bedeutet dies, dass Ihr Körper an Austrocknung leidet. Darüber hinaus zeigt es auch das Elektrolytungleichgewicht in Ihrem Körper an. Sie müssen also sicherstellen, dass Ihr Körper mit Feuchtigkeit versorgt ist, und Sie sollten die optimale Wassermenge zu sich nehmen, um den Wasserverlust durch Schweiß und Urin auszugleichen, damit der Körper den Elektrolythaushalt wieder herstellen kann.

Fazit

In dieser Kurzanleitung haben wir die Frage „Was bedeutet es, wenn Sie sich nach Essig sehnen“ mit einer eingehenden Analyse des Grundes für das Verlangen nach Essig beantwortet. Darüber hinaus diskutierten wir die Vorteile von Essig und die Risiken, die mit einem übermäßigen Essigkonsum verbunden sind.

Zitate

https://askinglot.com/what-does-craving-vinegar-mean

https://www.evucenter.com/blog/identify-what-your-food-cravings-mean

https://www.healthline.com/nutrition/white-vinegar#health-benefits