Hyperlordose

Viele Faktoren können Hyperlordose verursachen oder dazu beitragen, einschließlich:

Schlechte Haltung

Schlechte Haltung ist eine der häufigsten Ursachen für Hyperlordose.

Wenn sich der Körper in einer sitzenden Position befindet, können sich die Muskeln im Lendenbereich zu stark anspannen, da sie versuchen, die Wirbelsäule zu stabilisieren und zu stützen. Dadurch wird die Wirbelsäule allmählich aus der Ausrichtung gezogen, was zu einer verstärkten Krümmung der Wirbelsäule führt.

Menschen mit Jobs, bei denen sie längere Zeit sitzen müssen, haben möglicherweise ein höheres Risiko, an Hyperlordose zu erkranken.

Fettleibigkeit

Fettleibigkeit führt zu überschüssigem Fett im Bauch und Gesäß. Dies belastet den unteren Rücken zusätzlich, wodurch sich die Lendenwirbelsäule verbiegen kann.

Bewegungsmangel

Bewegungsmangel kann nicht nur das Risiko für Fettleibigkeit erhöhen, sondern auch die Kernmuskulatur schwächen, die um Rumpf und Becken sitzt. Schwache Muskeln sind weniger in der Lage, die Wirbelsäule zu stützen, so dass sich die Wirbelsäule übermäßig krümmen kann.

Wirbelsäulenerkrankungen

In einigen Fällen kann Hyperlordose das Ergebnis anderer zugrunde liegender Wirbelsäulenprobleme wie Kyphose, Spondylolisthesis und Discitis sein.

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