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Sind Sie ein begeisterter Läufer oder denken Sie daran, mit dem Joggen zu beginnen? Wenn Sie gerne wie ich laufen, wissen Sie, wie wichtig Unterwäsche für die Unterstützung ist. Immer noch, Viele Leute stellen mir immer wieder die gleiche Frage. Tragen Sie Unterwäsche mit Laufshorts?
Die Antwort ist … es hängt von der Laufhose ab, die Sie verwenden.
Wenn ich an dich denke, habe ich beschlossen, ein paar verschiedene Ansätze mit meinem Laufen und meiner Unterwäsche auszuprobieren, damit du es nicht musst. Ich werde antworten, was Jungs unter Laufshorts tragen und was das beste System für Sie ist.
Was tragen Jungs unter Laufshorts?
Viele Männer sind sich nicht sicher, ob sie Unterwäsche unter Laufshorts tragen sollen. Wie Sie in diesem Reddit-Thread nachsehen können, hat jemand diese Frage gestellt, und die Antwort variiert von Mann zu Mann. Einige Männer:
- Tragen Sie keine Unterwäsche, da sie Laufshorts mit Liner tragen.
- Tragen Sie keine Unterwäsche, weil sie es vorziehen, Kommando zu übernehmen.
- Tragen Sie Unterwäsche mit normalen Laufshorts ohne Liner.
- Tragen Sie immer Unterwäsche, unabhängig von der Art der Laufhose.
Wie Sie sehen können, hängt das Tragen von Unterwäsche mit Laufshorts von Person zu Person ab. Die folgenden Fragen sind ebenfalls sehr häufig.
Lesen: Beste Unterwäsche für gut ausgestattete Männer
Tragen Sie Unterwäsche mit Kompressionsshorts?
Nein, Sie tragen keine Unterwäsche mit Kompressionsshorts, weil Sie sie nicht brauchen.
Kompressionsshorts bestehen normalerweise aus Nylon oder Spandex, und damit die Kompression wirksam ist, sollten diese Materialien mit Ihrer Haut in Kontakt kommen.
Lesen Sie: Entdecken Sie die beste Herrenunterwäsche für Sie.
Die Kompression hilft, Ihre Muskeln an Ort und Stelle zu halten, indem Sie sie komprimiert und Sie während des Laufs trocken und leicht hält.
Tragen Sie Unterwäsche mit Laufhose?
Nein, Sie tragen keine Unterwäsche mit Laufhose, da es unangenehm sein kann, eine zusätzliche Schicht unter etwas zu tragen, das bereits eng ist.
Ich fand es sehr unangenehm, Unterwäsche mit Laufhose zu tragen, weil ich mich in diesem Bereich sehr warm fühlte. Ich wollte nur aufhören zu rennen und sie zu entfernen. Es hat meinem Training geschadet, da mein Fokus auf etwas anderem lag.
Einige Männer verwenden Jockstraps unter ihrer Laufhose zur Unterstützung und andere ein längeres T-Shirt oder eine Jacke für Bescheidenheit (wenn Sie begabt sind, mögen Sie vielleicht diese Idee, Ihr Paket zu verstecken. Oder nicht. Vielleicht möchten Sie, dass die Leute schauen).
Wer erinnert sich nicht, als Dwayne Johnson das benutzte, was manche Leute „das Schwanztuch“ nannten, um seinen Kumpel Johnson dort unten zu schützen, wenn er Leggings benutzte?
Lesen Sie: Tragen Männer Tangas?
Tragen Sie Unterwäsche mit Laufshorts mit Liner?
Nein, Sie tragen keine Unterwäsche mit Laufshorts mit Liner. Wenn Sie nicht gerne nur in den Liner laufen, können Sie ihn herausnehmen und dann Unterwäsche darunter tragen.
Warum haben Laufshorts ein Innenfutter?
Die meisten Laufshorts verfügen über einen integrierten Innenschuh, der die Unterstützung und Bewegungssteuerung bietet, die Sie beim Laufen benötigen. Der Liner verhindert Scheuern und schützt die Bescheidenheit Ihres Kumpels beim Aufwärmen oder Dehnen.
Es ist auch leichter und hält die Dinge kühl, trocken und bequem, da Sie keine Unterwäsche tragen müssen. Es ist perfekt, wenn Sie lange Strecken laufen.
Warum brauchst du keine Unterwäsche mit Laufshorts?
Fährt nicht hoch
Eines der nervigsten Dinge beim Laufen ist, dass deine Boxer hochfahren. Wenn Sie Laufshorts eingebaute Unterwäsche haben, gibt es keine Möglichkeit, dass die Shorts hochfahren können, es sei denn, sie haben die falsche Größe.
Bevor ich Laufshorts und Unterwäsche trug, stoppte ich ständig mein Training und passte meine Boxer an. Jetzt muss ich das nicht mehr tun und mich auf das Wesentliche konzentrieren.
Eine Schicht weniger in der Hitze
Wenn Sie wie ich in Laufshorts mit Liner und Baumwollunterwäsche darunter gelaufen sind, wissen Sie, wie heiß und verschwitzt diese Erfahrung war.
Ein wesentlicher Vorteil von Laufshorts mit Liner ist, dass Sie keine Unterwäsche benötigen. Wenn Sie eine Schicht weniger in der Hitze haben, fühlen Sie sich wohler und weniger verschwitzt.
Lesen Sie: Sollten Sie Baumwolle oder Polyester für Ihre Unterwäsche wählen?
Feuchtigkeitstransportierend
Hasst du es nicht, wenn du läufst und dich dort unten durchnässt fühlst? Lassen Sie uns nicht einmal darüber sprechen, wie Sie sich am Ende Ihres Laufs fühlen. Zum Glück ist es eine Lösung dafür.
Die integrierte Unterwäsche in Shorts besteht aus dem entsprechenden feuchtigkeitstransportierenden Material, sodass Sie sich während Ihres gesamten Laufs kühler und trockener fühlen.
Feuchtigkeitsableitendes Material ist eine Art technisches Material, das Feuchtigkeit absorbiert und anzieht, insbesondere den Schweiß auf Ihrer Haut, wenn Sie trainieren.
Eingebaute macht Atmungsaktivität besser
Da eingebaute Unterwäsche dünner und feuchtigkeitstransportierend ist, atmet sie besser. Es spielt keine Rolle, wie viel Sie laufen. Sie werden sich die ganze Zeit kühl und frei fühlen, ohne sich um den Geruch oder Schweiß um Ihren Kumpel kümmern zu müssen.
Stoppt Scheuern
Einige Läufer beschweren sich über Scheuern und Reiben, wenn sie Unterwäsche mit Laufshorts tragen. Das wird nicht das Problem sein, wenn Sie eingebaute Unterwäsche Laufshorts tragen.
Verhindern Kompressionsshorts Scheuern?
Mit gleichsam weniger beweglichen Teilen kann der Kompressionsverschleiß das Scheuern deutlich reduzieren. Mit reiben stoffe beseitigt, sie können laufen extra und mit mehr leichtigkeit als je zuvor. Achten Sie darauf, keine Unterwäsche unter Kompressionsstoffen zu tragen, da diese Vorteile sonst schnell rückgängig gemacht werden können.
Wann trägst du Unterwäsche mit Laufshorts?
Ich trage nur Unterwäsche, wenn ich mit Shorts laufe, die nicht zum Laufen geeignet sind oder keine eingebaute Unterwäsche haben.
Denken Sie daran, dass Basketball- und Fußballshorts nicht zum Laufen geeignet sind. Ich habe diesen Fehler jahrelang gemacht, weil ich nie Probleme damit gesehen habe, abgesehen von meinen Boxern.
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Ich garantiere Ihnen, dass Sie ab dem Moment, in dem Sie Running Short in Linear kaufen, keine Unterwäsche mehr tragen und zum Kommando übergehen. Glauben Sie mir, die ersten Läufe sind seltsam, aber Sie gewöhnen sich daran wie alles im Leben.
Trägst du Unterwäsche zu Laufshorts?
Wenn Sie die passende Laufhose mit Liner kaufen, müssen Sie keine Unterwäsche darunter tragen.
Die Vorteile der integrierten Unterwäsche-Laufshorts sind enorm und lassen Sie sich auf das konzentrieren, was für Ihren Lauf wirklich wichtig ist.