Wir alle wissen, wie wichtig es ist, die perfekte Beilage zu Ihrer Hauptmahlzeit zusammenzustellen, egal ob Frühstück, Mittag- oder Abendessen.
Wenn Sie nicht die richtige Begleitung haben, schmeckt Ihr Essen einfach nicht so gut, wie es könnte und sollte.
Warum also nicht einige dieser köstlichen Beilagen probieren, wenn Sie an diesem Wochenende Thunfischsteaks zubereiten? Mit einfachem Vinaigrette-Salat oder grünen Paprikaschoten können Sie nichts falsch machen!
Diese Beilagen passen so gut zu Thunfisch, weil sie seinen Geschmack auf unterschiedliche Weise zur Geltung bringen und gleichzeitig Ihrer Mahlzeit Textur und Abwechslung verleihen.
Sie werden sicher einen köstlichen Teller haben, wenn Sie ihn zusammen servieren!
1 – Basischer Vinaigrette-Salat
Ihr Thunfischsteak verdient eine Beilage, die zu seinem frischen Geschmack passt. Ein einfacher Salat ist eine einfache und köstliche Art, das zu tun!
Um es interessanter zu machen, können Sie verschiedene Gemüse oder Früchte wie Gurken, Tomaten, rote Zwiebeln hinzufügen; vielleicht sogar etwas Käse für zusätzliches Protein?
Egal, wie Sie sich für Ihre Zutaten entscheiden – dieses gesunde Rezept ist die perfekte Ergänzung zu einem leichten Vinaigrette-Dressing.
2 – Zitronen-Bratkartoffeln nach griechischer Art
Kartoffeln sind immer eine großartige Beilage zu Ihrer Mahlzeit, sei es Rindfleisch, Hühnchen oder sogar Thunfisch.
Sie passen gut, egal was passiert, und Sie können so viele verschiedene Kartoffelsorten herstellen!
Eine Möglichkeit, meinen Thunfisch zu genießen, besteht darin, etwas Zitronensaft hinzuzufügen, um den Reichtum des Fisches zu durchschneiden.
Es ist auch wirklich gut, wenn Sie Olivenöl zusammen mit Rosmarin hinzufügen; Probieren Sie es selbst aus, wenn Sie es noch nicht getan haben!
3 – Hausgemachte Knoblauchpommes
Ich weiß, was du denkst – Pommes sind so schlecht für mich. Aber komm schon, sie schmecken zu gut, um sie vom Tisch zu lassen!
Keine Sorge, ich werde sie nicht mit Kartoffeln zubereiten, sondern stattdessen dieses Rezept verwenden, das Knoblauch und Petersilie als Ersatz verwendet – wer liebt keine Pommes mit etwas Geschmack?
4 – Teriyaki-Gemüsepfanne
Meine Lieblingsbeschäftigung mit meinem Thunfischsteak ist es, etwas von dieser asiatischen Küche zu bekommen, indem ich eine Teriyaki-Pfanne mache.
Ich mag es, frisches Gemüse zu verwenden und die ganze Arbeit zu Hause zu erledigen, damit es mir nicht die Zeit nimmt, nur das Hauptgericht zuzubereiten.
Alles, was Sie für dieses Rezept benötigen, ist Sesamöl, Teriyaki–Sauce, Honig und Knoblauch – buchstäblich nur 4 Zutaten!
5 – Gefüllte grüne Paprikaschoten
Gefüllte Paprikaschoten sind eine großartige Beilage für viele Gelegenheiten. Sie können sie mit jeder Füllung machen, die Sie mögen, und sie sind wirklich einfach zuzubereiten!
Zum Beispiel liebe ich es, Quinoa oder Reis in meine Füllmischung zu geben, wenn ich gefüllte Oliven mache, weil es etwas Cremigkeit und Textur hinzufügt, die so gut zu Fischhauptgerichten passt.
6 – beladene gebackene Süßkartoffeln
Warum probieren Sie nicht das nächste Mal Süßkartoffeln, wenn Sie eine Beilage für Ihren Fisch zubereiten? Sie sind gesund und genauso einfach zuzubereiten.
Hier ist meine Lieblingsart, sie zu kochen: Ich schneide die Süßkartoffel in dicke Streifen, beträufle sie mit Honig und backe sie im Ofen, bis sie weich genug sind, damit ich sie essen kann!
Wenn das nach etwas klingt, das Sie interessieren könnte, dann geben Sie diesen Rezepten bitte eine Chance, denn sie sind auch lecker!
7 – Zitronen-brauner Reis mit Knoblauch und Thymian
Dieser Zitronen-brauner Reis mit Knoblauch und Thymian ist eine perfekte Beilage für das Abendessen Ihrer Familie.
Es ist herzhaft, aber nicht zu schwer, um es alleine als Hauptmahlzeit des Abends zu essen – Sie können also zwischen dem Essen oder dem Essen wechseln!
Lesen Sie weiter unten, wie einfach das Kochen von braunem Reis wirklich ist, und probieren Sie dann unser Rezept aus, das Zitronenschale, frische Thymianblätter und Knoblauchzehen in Olivenöl enthält, bis goldbraune Stücke gekocht sind, bevor sie in gedämpften weißen Sushi-Reis gemischt werden.
Zusammen mit Thunfischsteak (oder einem anderen Protein) servieren, auf Wunsch geröstetes Gemüse; Werfen Sie einige Avocadoscheiben zu Hause zusammen, während Sie alles andere im Voraus vorbereiten.
8 – Gegrillte vegetarische Kebabs
Ich liebe dieses Rezept, weil es so vielseitig ist. Ich kann die Zutaten wechseln, je nachdem, was in meinem Kühlschrank ist oder wie viel Zeit ich vorher kochen muss!
Diese Woche habe ich zum Beispiel diese Gemüse-Kababs mit Thunfischsteak gemacht und sie waren köstlich!
Ich mache immer eine große Menge Gemüse im Voraus und bewahre sie im Gefrierschrank auf.
Wenn Sie bereit sind, etwas in Ihrer Freizeit zu essen, müssen Sie es nur am Spieß grillen, wie wir es hier getan haben – servieren Sie gegrilltes Gemüse neben jeder Proteinquelle wie Huhn oder Rindfleisch (oder sogar Tofu).
Werden Sie kreativ, indem Sie auch verschiedene Saucen hinzufügen: Probieren Sie Sojasauce, wenn das zu Ihrem Gaumen passt; Barbecue-Sauce wäre auch toll, da der Sommer gekommen ist.
9 – Nudelsalat
Servieren Sie einen köstlichen italienischen Nudelsalat mit Rotini, saftigen Tomaten, frischem Mozzarella und roten Zwiebeln als Beilage zu einem Thunfischsteak.
Ein dumm einfacher Nudelsalat, der sich perfekt zubereiten lässt, wenn Sie wenig Zeit haben, da er in weniger als 30 Minuten zubereitet wird.
10 – Gefüllte Frischkäsepilze
Ich habe eine schnelle Vorspeise gemacht, die perfekt für jeden Anlass ist. Es kombiniert zwei meiner Lieblingszutaten: Frischkäse und Pilze mit dem zusätzlichen Kick von Thunfischsteaks.
Wenn ich diese mache, verdopple ich normalerweise das Rezept, weil sie immer so ein Hit sind.
11 – Hausgemachtes Ei McMuffin
Servieren Sie das perfekte Eiersandwich mit einem Thunfischsteak. Für all seine Anerkennung und dass es richtig wird, ist das McDonald’s Egg McMuffin ein inhärent fehlerhaftes Produkt.
Eine, die zu Hause in nur wenigen Minuten verbessert werden kann, wenn Sie jetzt anfangen!
Fazit
Beilagen können eine großartige Ergänzung zu jeder Mahlzeit sein, und Thunfischsteak ist keine Ausnahme. Welche Beilage möchten Sie zu Ihrem Fisch?
Gönnen Sie sich eine der köstlichsten Mahlzeiten, die Sie jemals haben werden.
Zutaten
- Basischer Vinaigrette-Salat
- Zitronen-Bratkartoffeln nach griechischer Art
- Hausgemachte Knoblauchpommes
- Teriyaki-Gemüsepfanne
- Gefüllte grüne Paprikaschoten
- Beladene gebackene Süßkartoffeln
- Zitrone Brauner Reis mit Knoblauch und Thymian
- Gegrilltes Gemüse Kebabs
- Nudelsalat
- Gefüllte Frischkäse Pilze
- Hausgemachtes Ei McMuffin
Anleitung
- Wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus der Liste der Optionen.
- Organisieren Sie alle erforderlichen Zutaten und bereiten Sie eine köstliche Mahlzeit in 30 Minuten oder weniger zu!
Hast du dieses Rezept gemacht?
Bitte hinterlasse einen Kommentar im Blog oder teile ein Foto auf Instagram
Teilen ist caring!
- Teilen
- Tweet
- Pin