Che cos’è Lucozade?
Lucozade è una bevanda analcolica originariamente creata come “Glucozade” nel Regno Unito nel 1927 da un farmacista di Newcastle, William Walker Hunter, fu acquisita dalla società farmaceutica britannica Beecham’s nel 1938 e venduta come Lucozade, una bevanda energetica per i malati. Lo slogan pubblicitario dell’azienda era “Lucozade aids recovery”. È stato venduto principalmente nelle farmacie fino alla metà degli anni 1990 prima che fosse più facilmente disponibile come bevanda sportiva nei negozi di tutto il Regno Unito. Una soluzione di glucosio e acqua, il prodotto è stato venduto fino al 1983 come bevanda gassata, leggermente aromatizzata all’arancia in una bottiglia di vetro avvolta in cellophane giallo.
I farmacisti lo vendevano, i bambini lo davano quando erano malati e i visitatori dell’ospedale arrivavano regolarmente con una bottiglia. È stato rinominato nel 1978 come” pick me up ” e come bevanda sportiva nel 1983, per associarlo alla salute piuttosto che alla malattia. L’azienda è passata a una bottiglia di plastica e ha introdotto una gamma di sapori. A partire dal 2016, una bottiglia da 500 ml conteneva 62 g (15,5 cubetti) di zucchero, più della Coca-Cola. Nel 2017, per evitare la tassa sullo zucchero, la bevanda è stata riformulata per contenere 22,5 g di zucchero per 500 ml di liquido, così come i dolcificanti artificiali aspartame e acesulfame.
Posso bere lucozade boost durante la gravidanza?
La gravidanza ti farà sentire stanco perché stai crescendo un bambino. Oltre ai cambiamenti ormonali, i cambiamenti fisici ed emotivi abbassano anche i livelli di energia e ti fanno sentire affaticato e stanco. Per la maggior parte delle donne, l’estrema stanchezza del primo trimestre viene presto dimenticata con il bagliore e la spinta di energia che viene fornita con il secondo trimestre. Quindi, se sembra che tutto quello che stai facendo in queste prime settimane sia in giro, sonnecchiare o sonnecchiare, non preoccuparti. E ‘ normale.
Per mantenere una gravidanza sana, sono necessarie circa 300 calorie in più ogni giorno. Queste calorie dovrebbero provenire da una dieta equilibrata di proteine, frutta, verdura e cereali integrali. Dolci e grassi dovrebbero essere ridotti al minimo. Va bene bere Lucozade in gravidanza finché non bevi diverse bottiglie ogni giorno. Questo perché contiene caffeina (circa quanto una lattina di Coca cola), che è saggio non avere troppo in gravidanza. LEGGI ANCHE: Cibi e bevande nigeriani da evitare durante la gravidanza
I diabetici di tipo 2 possono bere Lucozade?
Il diabete di tipo 2 è una condizione cronica che influenza il modo in cui il corpo elabora lo zucchero nel sangue (glucosio). Con il diabete di tipo 2, il corpo non produce abbastanza insulina o resiste all’insulina. I sintomi includono aumento della sete, minzione frequente, fame, affaticamento e visione offuscata. In alcuni casi, non ci possono essere sintomi. Se è diabetico, parli con il medico che è più consapevole della sua storia medica.
Lucozade può causare livelli di glucosio nel sangue e insulina a picco e può portare a problemi con ottenere i livelli di zucchero nel sangue torna alla normalità, secondo una nuova ricerca da scienziati canadesi. La ricerca ha anche dimostrato che le bevande energetiche non solo aumentano la glicemia, ma possono anche causare insulino-resistenza. Questo può aumentare il rischio di diabete di tipo 2.
Altri rischi per la Salute di bevande zuccherate come Lucozade
Ci sono diversi rischi per la salute e gli effetti collaterali che vengono con il consumo di Lucozade e altre bevande zuccherate questi includono;
Obesità
Calorico bevande come lucozade contribuire all’aumento di peso di più di cibi solidi, perché il corpo non sono sufficienti a compensare bevande calorie riducendo l’assunzione di calorie da altri alimenti. Gli adulti che bevono una bevanda zuccherata o più al giorno sono 27 per cento più probabilità di essere in sovrappeso o obesi rispetto ai non bevitori, indipendentemente dal reddito o etnia.
Carie
Bevande contenenti zucchero è associato con quasi il doppio del rischio di carie nei bambini e aumenta la loro probabilità negli adulti. Le cavità non trattate possono portare a dolore, infezione e perdita dei denti. VEDI: Coke Zero: Contenuto di zucchero, effetto sulla chetosi, gravidanza, diabete